登入 / 註冊
首頁
FG報報
最新消息
彩妝
保養
時尚
名人
影劇娛樂
活動新訊
好好生活
FG 試用台
NEW
焦點評鑑
NEW
醫師評鑑
空姐評鑑
專家認證
專家認證商品
專家評審團介紹
美妝榜
2020年度專家賞
特優評鑑
特優評鑑商品
美妝榜
專業評鑑員
口碑體驗
寵物樂園
熱門活動
美麗調查局
新品搶先報
評鑑學院第一期
評鑑學院第二期
討論區
今日最新
時尚潮流
美妝保養
減肥醫美
明星生活
活動公告
部落格
最新文章
美食
旅遊
保養化妝
時尚穿搭
休閒興趣
生活心情
星座兩性
首頁
FG報報
NEW
焦點評鑑
專家認證
特優評鑑
口碑體驗
討論區
部落格
討論區
E-rue近期回覆
選擇話題分類
話題分類
今日最新話題討論區
時尚潮流討論區
流行女裝
穿搭飾品
包包鞋子
內衣睡衣
香水香氛
孕婦童裝
二手交換
特價優惠
美妝保養討論區
清潔卸妝
彩妝美甲
醫美保養
防曬美白
身體保養
髮型美髮
美肌保養
美妝交換
明星生活討論區
影劇明星
寵物毛孩
星座運勢
美食咖啡
家庭教育
動漫遊戲
愛情交友
旅行休閒
購物揪團
工作學習
減肥醫美討論區
減肥瘦身
醫美整形
運動健身
養生食譜
醫美整形
活動公告討論區
官方公告
活動得獎
熱門評鑑報告
more
智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿
映皙美 INCELLDERM活妍系列+膠原100瞬透水面膜
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳&化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
E-rue近期回覆
發文
發表話題
近期回覆
E-rue
減肥日記 / ★ 單車豆漿減重 ☆ 我也要跟你一樣狂瘦10公斤~!!★
體重變化 開始體重:58.5 0603(三) 本日體重紀錄:59 早餐:燕麥+無糖高纖豆漿 午餐:蔬菜燒餅、自己泡綠茶 晚餐:海帶豆腐湯、青江菜幼苗、三杯雞 0604(四) 本日體重紀錄:58.2 早餐:茶葉蛋一顆、無糖高纖豆漿 午餐:自助餐(牛腱、...
15年前
0
3
E-rue
減肥日記 / ★ 單車豆漿減重 ☆ 我也要跟你一樣狂瘦10公斤~!!★
之前有說要減肥 結果都斷斷續續 前陣子聽說我哥的朋友參加了統一豆漿的單車豆漿減重競賽 結果兩個禮拜竟然瘦了五公斤 整個激起我的鬥志啊~~ (應該是五公斤吧我有點忘了只記得當時很驚訝) 之後我有順便去看了一下官網 裡面竟然還有兩周瘦快十公斤的!!! 太厲害了啦...
15年前
0
3
E-rue
減肥日記 /
之前有說要減肥 結果都斷斷續續 前陣子聽說我哥的朋友參加了統一豆漿的單車豆漿減重競賽 結果兩個禮拜竟然瘦了五公斤 整個激起我的鬥志啊~~ (應該是五公斤吧我有點忘了只記得當時很驚訝) 之後我有順便去看了一下官網 裡面竟然還有兩周瘦快十公斤的!!! 太厲害了啦...
15年前
0
0
E-rue
減肥 / !*求助*!超商豆漿減肥法的大瓶頸~~
事隔好久終於有人回了... 大家都不像我一樣喜歡變來變去啊? 還是其實沒有人在吃超商豆漿減肥法啊? 感覺還不錯用啊.... 我以為他很紅的說.......
15年前
0
8
E-rue
減肥 / !*求助*!超商豆漿減肥法的大瓶頸~~
我最近在實行超商豆漿減肥法 但是每天都喝豆漿 有時候會有點膩 想要在裡面做些變化 不知道各位水水們都怎麼克服? 希望提供給我一些加了會好喝然後熱量又低的搭配法囉 (加些燕麥啊或是蜂蜜什麼的)...
15年前
0
8
E-rue
減肥日記 / OL方便減重計畫 目標:一個月 ↓ 5kg!
3/17 !第四天! 體重:56.5 (希望不是幻覺或假象…) 早餐 家裡帶的水果一小盒、無糖高纖豆漿一罐、茶葉蛋一顆 中餐 自助餐的滷排骨一片、蕃茄炒蛋、豬血湯一小碗、豆皮兩片 晚餐 無糖高纖豆漿、地瓜葉、蠔油香菇肉絲 最近有在想要配合運動做減肥, ...
15年前
0
3
E-rue
減肥日記 / OL方便減重計畫 目標:一個月 ↓ 5kg!
對減肥來講水有喝越多越好嗎? 我記得醫生是不是說一天大約喝2000c.c的水 那是只純水還是水分攝取阿 像我早上有喝無糖豆漿或果汁類可以算在2000c.c.裡面嗎 因為一直跑廁所好麻煩喔......
15年前
0
3
E-rue
減肥日記 / OL方便減重計畫 目標:一個月 ↓ 5kg!
之前公司裁員後大家的工作量都增加 為了不要變成下一個被裁掉的名單,最近常常加班 吃飯也都很晚吃,或因為壓力不知不覺吃很多高熱量零食 結果體重竟然飆升了四公斤好可怕! 再這樣下去不要說衣服都要穿不下,到時候身體搞壞掉超不划算的! 記得同事之前有照體質座飲食調整、...
15年前
0
3
E-rue
跟各位水水分享減肥中還能保持好氣色的撇步 ^^
減肥的時候 我以前常常氣色和皮膚會變差,還會長痘子之類的 之後我就跟營養系的室友討教 她說我要多補充鐵質、蛋白質和維他命A、C、B群 所以我在減肥的日子開始這樣做(請看) ...
14年前
0
8
E-rue
要去墾丁吶喊 準備了比基尼,卻忘記還要準備好身材…
我自己減肥的時候都會喝他啦~ 可能大家意見會不一樣 很多事要自己試了才知道有沒有用就是 我自己的話是覺得第一個是它熱量低還不錯 又有高纖很有飽足感 排便又順暢 通常我都早晚...
14年前
0
6
E-rue
要去墾丁吶喊 準備了比基尼,卻忘記還要準備好身材…
沒關係 我的慘痛教訓可以搏得大家開心 也值得一點 >< ...
14年前
0
6
E-rue
要去墾丁吶喊 準備了比基尼,卻忘記還要準備好身材…
剛回來就忍不住想抱怨... 最近工作實在太忙 那天要下墾丁前才胡亂準備了行李 帶了去年的短褲短裙背心還有比基泥 到了那邊去廁所要換比基尼才忽然正視一個現實!!!! ...
14年前
0
6
E-rue
喝了統一的無糖豆漿好久 卻從來沒有發現到的問題
我喝統一豆漿也好久了… 今天早上在喝他的無糖的豆漿的時候 忽然看到上面寫著 “菊糖” 覺得很奇怪 他不是應該要”無糖”嗎? 怎麼會有糖啊… 好...
15年前
0
4
載入發生錯誤