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萊克爾
是不是產後身材都會很難恢復?
公司有位同事休完育嬰假回來好久沒見面一聊才知道她其實滿沮喪的說生完小孩到現在身材一直沒什麼恢復尤其手臂變得鬆鬆的穿短袖都很沒自信明明每天帶小孩忙到翻晚上還要抱著哄睡、做家事肚子那堆肉就是卡在那裡怎麼樣都回不去以前的樣子是不是很多人產後都會遇到這種身材難恢復的狀況?
1天前
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飛魚卵生動物
明明不胖卻一直有雙下巴,去台中南屯李子美學諮詢後反而被勸先不用手術
明明體重不重,但雙下巴一直很明顯,大概從大學開始就有這個困擾。身高162公分、體重常年都維持在50出頭,最重也沒超過55公斤,可是只要低頭或拍側臉,雙下巴就會很明顯,真的很打擊自信。後來在朋友推薦下,去台中南屯的李子美學諮詢看看。一開始其實有點緊張,怕醫生會直接建議我做什麼療程,但實際看診的過程讓我滿安心的。醫生先很仔細地觀察我的臉型結構,也問了我平常的作息和體重變化,整個過程比較像在聊天,不會有
1週前
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孤單的女人
大家會用神模大陸貨
我用533美白洗面乳跟沐浴乳,用一次就超白。
1週前
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張55
戰斧音波打肚子和大腿效果如何?多久打一次好呢?
這陣子努力減重,減8公斤多,體重雖然掉下來了,但肚子跟大腿根部那兩塊肉變好垂好鬆,很像身體中間有一隻荒野女巫XD穿緊身瑜珈褲或牛仔褲時,肚子也會勒出一圈肉,肚子也不算大主要是皮很鬆所以很容易會有痕跡,最近有觀察到戰斧音波這個療程說比起onda這類的消脂療程,對下垂鬆弛的肉效果更好想請問有人打過嗎!希望可以分享心得給我,感激不盡!
1週前
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汪汪
分享中醫師私藏的的減肥保健食品推薦
今年過年完馬上就要接著二二八連假真的很怕過完二月會胖到同事都認不得所以特地跑去中醫診所諮詢減肥原本以為中醫師會開一堆苦口的中藥沒想到醫師反而推薦我試試一款膠囊狀的產品看了一下是艾博生技的纖姿肽醫師說明這款的成分非常單純主要能阻斷食物多餘的熱量轉化成脂肪非常適合像我這種難以抗拒美食誘惑的人現在吃了幾天下來覺得消化有變得比較順暢但不會肚子痛或拉肚子吃東西的愧疚感有減輕不少還發現小肚子有瘦了一點穿褲子比
1個月前
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想當日本妹
不覺得想瘦肚子很難嗎?
原本還很有雄心壯志想說一週至少安排三天去健身結果現實是回到家只想躺在床上放空完全不想再動了看小腹贅肉都消不了都會覺得很礙眼也會想用比較極端的節食但又很清楚那樣也是會復胖想瘦真的好難不知道大家會不會也有一樣的困擾
5天前
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clara.yang
身體狀態怎麼調整?談瘦身減脂與減重的生活做法
不少人在某個階段會突然意識到身體的變化。可能是衣服開始變得緊一些,鏡子裡的輪廓和以前不太一樣,又或者在長時間久坐工作後,感覺整個人變得沉重。這些細微的轉變,往往不是一天造成,而是生活節奏、飲食選擇與活動量慢慢累積出來的結果,也因此讓許多人開始思考如何讓狀態回到更舒服的樣子。對不少人來說,第一個浮現的念頭通常與瘦身有關,希望線條看起來俐落一點,身形不再顯得厚重。這樣的期待並不一定是追求極端變化,而是
1個月前
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敲敲打打
抽脂的風險是不是很大啊?
一直覺得最想瘦的地方不管怎麼減肥都很難真的消下來久了其實蠻挫折後來看到不少人分享靠抽脂變成自己理想的樣子就開始有點心動但冷靜下來又會開始想很多一直在心裡反覆拉扯又擔心手術風險是不是被自己低估抽脂的風險是不是很大啊?
1個月前
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TaTa
不節食瘦身法!尾牙季必備的瘦身產品推薦
身為一個視美食如生命的人,我真的對吃完全沒有抵抗力眼看現在接近年底,各種朋友聚餐、同事尾牙排得滿滿當當每次踏進餐廳都覺得罪惡感十足,一不小心就吃過頭幸好我之前去看中醫調養時醫生推薦我可以試試艾博生技的纖姿肽我自己是那種買東西前會做足功課的人研究後發現它真的很讓人放心,也總結了幾個我推薦的點:1由天然萃取物和胜肽組成,成分非常單純,不會對身體造成負擔2它是透過科學機制直接從源頭阻斷脂肪生成而不是像一
1天前
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Prima1224
抽脂前會不會擔心有風險呢?
最近在認真考慮要不要做抽脂主要是有些部位真的怎麼運動控制飲食都瘦不下來但越查資料心裡越緊張會開始擔心風險問題想問問版上有經驗的大家抽脂手術的風險真的高嗎?想聽聽大家的真實想法與經驗分享,謝謝
1個月前
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田田
鼓起勇氣嘗試中醫埋線後的心得分享
以前看鏡子總覺得穿衣服很難看明明體重沒增加多少但肚子那圈肉就是鬆鬆垮垮的就算穿高腰褲也藏不住後來跟同事抱怨這件事她說她之前也有同樣困擾推薦我可以試試看中醫埋線針對局部雕塑滿有感的我上網爬了不少文,挑了幾間比較後最後決定去花蓮評價很好的松裕堂第一次去的時候心裡其實挺緊張的但那裡的醫生很專業,會先仔細會診詢問我想改善的部位和需求也會根據我的體質給出很具體的建議不會讓人覺得在推銷,這點讓我安心不少很多人
2個月前
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x
減重相關問題建議
從小到大BMI一直都過重,尤其在高中大學期間,體重更是居高不下....高中的時候試過各種方法來減肥,運動跟節食搭配但效果都不明顯,上大學後,因為學分和打工的壓力,飲食變得很不規律,體重也隨之波動,曾經有段時間,為了減肥,每天只吃少量的食物,有時忙到直接沒,吃結果不僅沒有瘦下來,反而因為營養不良經常感到疲倦和頭暈 想很久覺得好像真的沒辦法靠正常方式解決,所以爬文友看到醫美但不敢嘗試,也有看
1個月前
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MiHua
追尋自然感的拉提是不是就做菲斯波?
這幾年有發現隨著年紀增長,臉的下垂感越來越明顯法令紋跟各種細紋也通通跑出來,所以一直想著要去做醫美但又一直很怕那種做完會看起來過度緊繃的效果所以遲遲沒有下定決心去嘗試什麼療程前幾天再IG上滑到美麗人生的Reels在介紹菲斯波https://www.instagram.com/reel/DK_wEPbP5mw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTI
2天前
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星星
想瘦腿是不是乾脆直接去抽脂?
每次減肥的時候我都很希望可以瘦腿但是沒有一次成功的最近的一次我其實還有加上運動喔有去快走然後還有一點跳繩晚上還會抬腿可是還是都沒有用是不是只能靠抽脂了啊?
2個月前
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一道閃電
想快點瘦下來可以怎麼做?
今年工作忙到翻天壓力也爆表回家後就是暴食加上喝手搖結果去年買的褲子現在都穿不下下半身整圈都變得好有存在感我覺得靠運動好像很慢又不想亂節食讓身體壞掉想問大家有沒有什麼能快點看到效果的瘦身方式或你們當初是怎麼開始瘦下來的拜託給我一點方向
2個月前
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善變掏
嘴唇乾到護唇膏無解 醫美可解嗎><
我本身的唇況真的是乾到護唇膏也救不了那種程度秋冬尤其嚴重 還常常乾到發炎需要常看醫生就算了 久了唇紋還越來越深市面上大多主打超保濕的護唇膏都用過了 還是一樣乾想說來試試醫美 不知道打玻尿酸能不能改善呢 ( ´•ω•` )
3個月前
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匿名
出國前醫美選菲斯波+水光針+皮秒可以嗎!
如題因為下個月就要和男友一起出國過生日了><這次挑了比歐洲便宜很多但也有滿滿聖誕氣氛的韓國去玩!很大一部分的行程都是去拍照XD想要踩聖誕樹景點,拍好看夢幻的照片不過距離出國還有大概兩周想說趕快趁這時間去保養讓狀態更好一點現在挑了菲斯波、水光針和皮秒菲斯波看網路很多人說蘋果肌會變澎和下巴收緊這樣拍照各種角度都可以更好看皮秒水光針都是for膚況做完皮膚會變細緻還可以強力補水感覺就超適合去韓
3個月前
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joyful666
吃益生菌好還是打瘦瘦針
胖了胖了!!最近薑母鴨、火鍋吃太多了肚子明顯多了一圈游泳圈真的該減肥了,不然這個冬天無法露腿看到大家推薦可以吃益生菌或打瘦瘦針感覺好像效果都不錯捏
2個月前
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fatrat小薯
年底想修副乳+手臂,LSSA恢復期真的很短嗎?
年底活動太多了,尾牙、婚禮、聚會都接在一起最近要準備的服裝大多比較合身,才發現手臂跟副乳那圈肉真的藏不住我朋友去年冬天有去做 LSSA 抽手臂跟副乳她說第三天就能上班、也沒什麼腫線條變得很順、穿衣服差很多,整個狂推我去試試但我還是有點猶豫主要是怕痛、怕恢復期太久,也想知道是不是每個人都恢復得那麼快?如果有做過的人可以分享一下術後經驗嗎?想年底前稍微修一下線條,先感謝大家
3個月前
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ROSS1989
醫美塑形還是王道👍
朋友:「我幫妳開廣角,拍起來會比較瘦~」結果相機一開:廣角變廣腰😭真的笑不出來,那瞬間決定我要認真面對我的側腰肉後來朋友幫我預約她平時會去的瑞醫診所做 綠寶石雷射減脂,是非侵入式、完全不痛又不用恢復期~做完的當下真的沒什麼感覺,但隔幾週照鏡子超明顯!腰線出來了、褲子鬆了,現在拍照終於不用靠角度生存🤣比打猛健樂還輕鬆 😂之前打過各種副作用 QQ 然後也沒較瘦阿 #體雕分享 #綠寶石雷射 #
3個月前
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宋熊寶寶
減肥保健食品推薦|上班族必看的減肥小祕密
本人是個上班族每天一上班後就都坐著不動偏偏同事又超愛揪下午,根本抗拒不了吧?!再加上平常三餐外食,油又多、糖又高結果衣櫃裡的褲子一件比一件緊,連扣子都快要爆開後來真的受不了,只好去看中醫求助醫師說這是典型代謝慢、腸胃累積太多廢物的情況建議我可以搭配艾博生技的纖姿肽一起調理這款成分很單純,是天然的萃取物和獨家的酵母胜肽不是那種吃了會心悸或拉肚子的減肥品我自己吃了一個月,明顯覺得排便變得超順暢小腹也平
2個月前
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請問張其軒醫生的微整技術推嗎?
張其軒醫師微整推薦
這幾個月突然發現我公司旁多了一間醫美診所,上網看了一下院長張其軒醫生的評價好像挺不錯的,有沒有人給他打過玻尿酸?打得好嗎?會痛嗎?從來沒打過但想填充一下蘋果肌,臉太凹了…
3個月前
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黃姵姵
東門站旁侑澄中醫減重門診有人去過嗎?想問問效果好嗎?減的快嗎?
最近常在東門站附近逛街,發現捷運出口旁有間侑澄中醫診所,每次經過都超多人,聽說很多人是去看減重的! 好奇有沒有人實際去過這間?減重效果好不好?大概要多久才會有明顯變化? 我自己試過一些減肥方法,但效果都不太理想,想試試中醫看看~有去過的人可以分享一下經驗嗎?感謝🙏
3個月前
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冬天來了
減肥後皮膚鬆垮要怎麼改善?
最近換季整理衣櫃時發現瘦下來之後雖然穿得下以前的褲子但照鏡子時卻有點小困擾像肚子跟大腿那邊的皮膚都變得鬆鬆的穿低腰褲時都會覺得很不好看有試過按摩但感覺效果很有限想問大家有沒有一樣的經驗減肥後皮膚鬆垮要怎麼改善比較有用啊?
3個月前
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眉眉
請問大腿適合做威塑嗎?
想問一下有做過威塑抽脂或者是諮詢過的人像我想要在冬天的時候去做抽脂手術主要是想讓大腿變細不知道如果做威塑的話效果會好嗎?還是說會有其他效果更好的抽脂方式呢?
3個月前
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Xuixui661
懶癌末期小胖的減脂備餐日常
如題 減脂已經三個多月了因為減脂的關係所以飲食這一塊都格外嚴謹一開始每天都是請吳柏毅幫我送健康餐到公司門口不然就是超商買雞胸肉+豆漿+烤地瓜但健康餐盒一個就動輒150以上 超商也不便宜 這三個月光是午餐就大概噴掉我1萬初了減重還不見起色 錢包就已經瘦到營養不良ㄌ🙂 所以呢 我決定開始這趟備餐之路但開始之後才發現每天洗米、切菜、煮菜的過程真的超!麻!煩!(很不想面對煮飯之後整個流理台很亂的
4個月前
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NNing
我的菲斯波初體驗
其實我一直都算是對醫美蠻保守的人頂多打過肉毒、玻尿酸那種入門級療程但年過30之後真的能感覺到臉越來越鬆尤其中臉那一塊在法令紋或嘴角附近整個往下垮,拍照都會覺得自己好沒精神原本想打音波或電波,不過身邊朋友打完一個個都在挨痛越聽他們講我越不敢打,後來看到幾個人分享菲斯波說它是透過肌肉層刺激復位,同時減少脂肪達到緊緻效果做的時候比較像是肌肉運動那種痠痠感,就決定去試試看[諮詢期間]做療程前有先給醫師有先
4個月前
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噗噗車
鬆弛掉的肚皮是不是就沒救了?
在想可能是我在懷孕的時候真的是胖太多了整個孕期胖了快20公斤雖然生完到現在已經回來了15公斤只剩五公斤的肉要剷除肚子也是一下消風超多的但是現在就變得很鬆弛耶可以直接捏出一整層的那種這種鬆弛掉的肚皮是不是就沒救了?
4個月前
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笑嘉阿桑
求北部推薦雷射除毛的診所!
想問一下北部有沒有推薦的除毛診所本來是都習慣用除毛刀想說自己在家就可以用比較方便但後來發現毛會越刮越粗想試試看雷射除毛再麻煩各位推薦~~
4個月前
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cutekaka26
產後該怎麼減肥 塑身衣有用嗎
生完兩個月了 體重都沒什麼掉每天帶小孩根本沒時間運動也不敢亂節食怕影響身體跟哺乳最近聽身邊幾個媽媽都在穿塑身衣有人說真的能幫助收腹、提臀、防鬆弛想問問有經驗的媽咪們產後減肥該從哪裡開始比較有效塑身衣真的有幫助嗎 有推薦的品牌嗎感覺自己肚子好鬆、穿衣服也沒自信希望能慢慢恢復一點產前的身材拜託大家給我一些建議了 謝謝
4個月前
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載入發生錯誤
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