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吃益生菌好還是打瘦瘦針

胖了胖了!!
最近薑母鴨、火鍋吃太多了
肚子明顯多了一圈游泳圈
真的該減肥了,不然這個冬天無法露腿
看到大家推薦可以吃益生菌或打瘦瘦針
感覺好像效果都不錯捏

  • 如果你要極力瘦的話
    可以考慮打瘦瘦針
    但聽說反彈會很大
    可能吃益生菌比較溫和吧

  • 看你要不要吃旭素易孅看看~
    它裡面有窈窕菌
    我自己是一天吃兩包
    大蠻多的

  • May
    May

    瘦瘦針雖然有效,但飲食不控制還是容易復胖

    減肥的話我會選擇搭配瘦身食品效果比較快

    除了可以幫助加強代謝之外,瘦下來後也比較不容易腹胖

    我是選擇睡前喝超燃素+餐後吃草本膠囊的組合套組

    期間我三餐照吃但份量有減少,兩個月後我瘦了14公斤

    達到我理想的體重範圍,瘦下來後穿衣服也好看多了^^

  • 愛大蘇~
    愛大蘇~

    我也在想要不要打瘦瘦針,但是看到越來越多人說

    瘦瘦針很有效,但是停了後復胖超快而且更胖!

    這樣我就不想打了,我想要的是可以維持瘦瘦!

    我看很多人推仕女芭比,是漢方成分調整體質

    感覺好像很不錯,我很想試試看

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