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雨愛rainylove
便秘吃什麼比較有用?
纖維也要吃 青菜一頂要餐餐都有吃到 補充纖維 水分也要喝個2000cc才有用 大概是喝8杯水多量 ...
6年前
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24
雨愛rainylove
排便的次數...
荷本茶還不錯 我每天喝一杯 順順的水要多喝 ...
6年前
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7
雨愛rainylove
聽說膠原蛋白居然要喝豆漿才能生成
應該是 蛋白質+維他命c=膠原蛋白喝太多豆漿容易脹氣 每天一杯就好我自己天天有吃膠原蛋白粉 平常吃的飲食很難評估到底生成了多少膠原有一種年紀越大越不夠的感覺 ...
6年前
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6
雨愛rainylove
大家都用什麼幫助排便順暢
我覺得我最近有喝荷本茶 很順不會很費力 而且拉出來是健康樣子 還不錯 ...
6年前
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10
雨愛rainylove
腸胃很不順怎麼辦
我覺得你去看腸胃科比較好不知道身體有沒有狀況欸 一下拉肚子一下便秘最好便秘多吃水果和地瓜 健康吃多喝水安全很多最近我還加上飯後習慣走動 吃早餐配荷本茶蠻順的 ...
6年前
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11
雨愛rainylove
胸部縮水該怎麼辦
不知道你會縮水是什麼原因我之前有因為退奶的關係縮水也有可能沒好好穿鋼圈內衣 或是減肥 還是其他生活習慣而影響不要不吃脂肪食物 胸部組成好大一部分是脂肪適當補充一些雌激素 喝豆漿 吃山藥 青木瓜 豐媚 ...
6年前
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15
雨愛rainylove
抗老
現在每天早上吃兩湯匙的亞尼膠原蛋白粉多喝水早點睡注重保濕 我覺得就很夠了朋友都覺得我膚況蠻好的 有保養有差 ...
6年前
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17
雨愛rainylove
小腹太明顯,做運動瘦不下來怎麼辦?
瘦身是很長遠的計畫一定要運動 至少不運動也要多走路 戒掉零食和含糖飲料一定可以瘦很快每天早上一杯黑咖啡和運動可以幫助燃燒脂肪我之前照裡面的步驟做減肥計畫 有瘦3公斤http://slimrate.bl...
6年前
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30
雨愛rainylove
便秘問題嚴重
天氣太冷我不太愛坐馬桶便秘好多天喔這兩天我早上會泡一包荷本茶來喝變很順 ...
6年前
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23
雨愛rainylove
冬天大家還是會敷面膜嗎?
我不太敷 太冰了~~有試過先泡熱水在敷這種天氣我比較喜歡敷不用洗掉的、擦乳液 平常有吃亞尼膠原蛋白 有做好保養其實不太會掉妝 ...
6年前
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43
雨愛rainylove
大家喜歡吃什麼補鈣?
豆漿的鈣含量好像比豆腐少珍珠粉可以幫助補鈣 而且含量也不少 我是吃來順便美容 而且我體質比較偏燥熱不過珍珠粉不適合體質虛冷的人吃 ...
6年前
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6
雨愛rainylove
有沒有容易變瘦的方法
做棒式練核心 我一開始不太能的時候是先從30秒開始 現在可以做1分鐘了~~每天練小腹瘦很多 不過我體重好像沒有被影響到 可能是變成肌肉了吧聽說煮薑汁可以促進代謝排除濕氣 ...
6年前
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4
雨愛rainylove
有在吃私密處相關的保健食品嗎?
紐萊特蔓越莓我覺得還不錯 之前有吃過一陣子...
6年前
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雨愛rainylove
搶救乾唇
我最近出門會戴口罩 晚上會厚敷個唇膜不太有乾燥的問題多補充膠原蛋白食物、維他命蔬果、喝溫水也會有幫助每天水分至少要喝2000cc 我會戴口罩和手套也是看到這個我才想說試試看 真的有預防到...
6年前
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雨愛rainylove
生完小孩後,大家都如何加強保養?
我也變很懶 哈哈哈 現在只擦乳液 <br /> 我懷孕的時候有吃膠原的習慣 這樣應該算保養吧~~我吃亞尼膠原蛋白粉...
6年前
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13
雨愛rainylove
膠原蛋白粉要怎麼選???
我會先拿一匙膠原蛋白粉倒進一杯白開水裡 看裡面有沒有雜質、濁濁或油油的<br /> 如果會的話就不是好的膠原蛋白<br /> 其他檢測方法 <a href=&a...
6年前
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雨愛rainylove
膠原蛋白要從食物中攝取的好還是吃膠原蛋白粉呢?
應該說吃食物攝取的到膠原蛋白 單純膠原蛋白人體一天可以攝取5g-8g <br /> <a href="http://purin520pompom.blogspot.tw/2...
6年前
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15
雨愛rainylove
小時候喝青木瓜都沒長胸部~~還有什麼方法可試?
吃營養一點 每天喝豆漿不要怕吃脂肪 胸部組成很大部分是脂肪多按摩胸部 我覺得洗澡後血液循環比較好 會先擦乳液在按摩 按至少5分鐘豐胸食物可以吃這些 很常見 ...
6年前
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雨愛rainylove
小時候喝青木瓜都沒長胸部~~還有什麼方法可試?
吃營養一點 每天喝豆漿不要怕吃脂肪 胸部組成很大部分是脂肪多按摩胸部 我覺得洗澡後血液循環比較好 會先擦乳液在按摩 按至少5分鐘豐胸食物可以吃這些 很常見 ...
6年前
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8
雨愛rainylove
怎樣做才能讓胸部看起來大一點呀?
內衣要挑包覆力好的 長期穿不適合的內衣對胸部是傷害我比較喜歡去實體店面試穿看看再考慮買我之前很努力的豐胸 到現在每天還是會按摩胸部 先擦乳液在按 比較好推 多吃一些含脂肪 膠質 蛋白質 和含雌激素的食...
6年前
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雨愛rainylove
有吃膠原蛋白的人可以分享一下心得嗎?
我吃亞尼魚鱗膠原 品質還不錯 ...
6年前
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雨愛rainylove
膠原蛋白粉要怎麼選???
我是看成份 目前吃純的之前看新聞說糖分會破壞皮膚的膠原所以我直接選沒添加的 ...
6年前
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雨愛rainylove
請問有餵母乳的媽媽們.... 斷奶後你的胸部有縮水嗎?
有阿有縮 我小了一個cup 豐胸食物有吃很多 多吃蛋白質膠質食物山藥、豆漿之類的~~我幾乎每天都在喝豆漿 晚上洗澡後也有在按摩 之前有試過吃豐媚我覺得胸部有長大...
6年前
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雨愛rainylove
懷孕為什麼要吃膠原蛋白呢?
我產後也有吃 當作保養吧! 吃到現在我的皮膚一直狀況還蠻好的 孕期不要買到含A酸或Q10的<br /> 因為我覺得要吃的東西很多 有點懶懶看成分 所以我買純的吃 我是吃亞尼魚鱗膠原蛋白粉 不錯推...
6年前
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4
雨愛rainylove
按摩可以讓胸部長大嗎?!
我是用食補和按摩方式長大有時候會吃酒釀湯圓 每天喝豆漿吃起士補充蛋白質 但覺得效果還好 吃豐媚三個月 還是有均衡飲食按摩有長大一個CUP ...
6年前
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66
雨愛rainylove
有效果的膠原蛋白(不會臭的..
我也很怕腥味 吃過很多牌子我吃這家膠原吃兩年多 很推 純的沒味道皮膚也算保養還不錯 ...
6年前
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雨愛rainylove
膠原蛋白
我吃這家膠原 個人覺得沒腥味 很推 ...
6年前
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雨愛rainylove
喝的保養 該選膠原蛋白還是玫瑰純露?
膠原蛋白飲會加香料和糖 熱量比較高我現在吃亞尼膠原蛋白粉 覺得很不錯 ...
6年前
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雨愛rainylove
保濕力
我會先擦精華液再擦化妝水最後上乳液或乳霜<br /> 平常會多喝水、吃亞尼膠原蛋白當保養 我覺得有吃之後換季比較不容易脫皮...
6年前
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雨愛rainylove
自體豐胸手術,做完有效果嗎?
我不敢動刀 但身邊的人有做過 做完要記得顧好胸型 多做提胸運動能防外擴下垂喔!我這幾個禮拜做這個胸部附近肌肉有比較緊實的感覺<br /> <a href="https://www.youtube.c...
6年前
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