粉油的碗糕近期回覆

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

8月23日      73.4kg                (+0.5,總計-1.6kg)07:30    ...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

8月23日      73.4kg                (+0.5,總計-1.6kg)07:30    ...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

No.002◆名稱：粉油的碗糕◆身高：160cm◆體重：73.4KG◆預計10/25減至體重:65.0KG◆減重方式：1.熱量控制2.低醣類3.運動一周至少三次◆弱點：1.有時候不...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

No.002◆名稱：粉油的碗糕◆身高：160cm◆體重：73.4KG◆預計10/25減至體重:65.0KG◆減重方式：1.熱量控制2.低醣類3.運動一周至少三次◆弱點：1.有時候不...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

to  小梓請你放一百個心巧克力的營養價值可是很高的尤其根據醫學報導每天吃一點巧克力可以讓自己心情變的開朗所以囉每天吃一點對於我們容易因為減肥影響心情的人而言會有一些幫助...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

to  小梓請你放一百個心巧克力的營養價值可是很高的尤其根據醫學報導每天吃一點巧克力可以讓自己心情變的開朗所以囉每天吃一點對於我們容易因為減肥影響心情的人而言會有一些幫助...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

為了讓我們的比賽增加趣味性我個人決定在比賽中間也就是9/28比賽屆滿一個月的時候提供瑞士粉美味超好吃的巧克力一盒給第一階段減的最多的參賽者請大家多多加油本人一言既出概不食言(因為不想食言而肥)保證...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

為了讓我們的比賽增加趣味性我個人決定在比賽中間也就是9/28比賽屆滿一個月的時候提供瑞士粉美味超好吃的巧克力一盒給第一階段減的最多的參賽者請大家多多加油本人一言既出概不食言(因為不想食言而肥)保證...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

◆名稱：粉油的碗糕◆體重：73.4KG◆預計10/25減至體重:65.0KG◆減重方式：    1.  熱量控制    2.  低醣類  &n...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

◆名稱：粉油的碗糕◆體重：73.4KG◆預計10/25減至體重:65.0KG◆減重方式：    1.  熱量控制    2.  低醣類  &n...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 減肥日記/ 黑圈圈的熊貓~下定決心了!!

to  黑圈圈的熊貓哇快到6x.x了耶真的很棒呢對阿我們都相信你一定可以的至少比我被貪吃鬼附身亂吃亂吃的好上好幾百倍我也要加油了趕緊跟上你的腳步早日達到6...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 減肥日記/ 黑圈圈的熊貓~下定決心了!!

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★胖胖牛的減重日記★~70.4KG開始

to  胖胖牛還是你人最好了我會多多警惕自己的畢竟頭已經洗了一半了我一定會跟大家一起努力的況且減肥只是過程之後維持才是一門大學問大家真的要互相扶持很久很久呢...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★胖胖牛的減重日記★~70.4KG開始

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**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

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**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

to  胖胖牛我自願當另一位發起人因為胖胖牛是下週到九月中會比較忙而我只有九月十九日到二十五日要去瑞士開會不一定能上線所以我們互相配合一定可以勝任愉快我也覺得二個月的時間的這個建...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

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**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

to  小肉丸好羨慕你喔哪像我體重掉不下來又被貪吃鬼給附身這是怎麼一回事阿我要好好振作才行了...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

8月22日                72.9kg                  ...

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粉油的碗糕

減肥日記 / (^_^)O *** 生日前瘦身30公斤大作戰 ***

to  胖豬不會的要對自己多點信心我希望你可以趕快瘦到62公斤不然沒有伴聊天減肥的日子就更難熬了所以加油別讓我等太久ㄋㄟ...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / \(^_^)O *** 生日前瘦身30公斤大作戰 ***

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粉油的碗糕

減肥日記 / 珍珠羊咩咩[減肥日記]>>>從79開始往下吧!

to  羊咩咩來幫你加油囉其實減肥還是可以喝咖啡因為咖啡因可以促進新陳代謝所以運動前30分鐘如果來杯咖啡運動的效果會更顯著只是糖和奶精的熱量都不低所以我都只喝黑咖啡而且正如同冰心...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / 珍珠羊咩咩[減肥日記]>>>從79開始往下吧!

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粉油的碗糕

●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

to  小綠兔看到你開新版版了趕快來幫你加加油打打氣比基尼的照片真是辣希望假以時日我也可以有那樣的身材可以美美瘦瘦的穿比基尼...

19年前

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粉油的碗糕

●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

to  小綠兔看到你開新版版了趕快來幫你加加油打打氣比基尼的照片真是辣希望假以時日我也可以有那樣的身材可以美美瘦瘦的穿比基尼...

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粉油的碗糕

☆★ 瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

to  潔西謝謝你來看我其實住家裡減肥應該也沒那麼困難我也住家裡一開始我媽也不是很支持我可是我就只挑我要吃的東西吃如果沒有寧願餓肚子或自己從外面買回來久而久之...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

to  潔西謝謝你來看我其實住家裡減肥應該也沒那麼困難我也住家裡一開始我媽也不是很支持我可是我就只挑我要吃的東西吃如果沒有寧願餓肚子或自己從外面買回來久而久之...

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減肥日記 / 減肥日記/ 黑圈圈的熊貓~下定決心了!!

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減肥日記 / ★胖胖牛的減重日記★~70.4KG開始

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粉油的碗糕變身日記(1) 79.3kg開始

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減肥日記 / (^_^)O * 生日前瘦身30公斤大作戰 *

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減肥日記 / 珍珠羊咩咩[減肥日記]>>>從79開始往下吧!

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●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

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