粉油的碗糕近期回覆

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粉油的碗糕

●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

to  小綠兔我無意間看到一這個機會或許你有興趣試試話題在freet  alk=============================================話題:誰有興趣去...

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粉油的碗糕

●飛天小綠兔●第八版．減肥日記→這次一定要瘦到５０公斤！

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

to  胖胖牛真是辛苦你了抱病上班還要幫我們設計表格真是感恩呢其實減肥中的人真的很容易因為營養不均而導致身體的免疫力降低所以也比不減肥時來的容易生病尤其是感冒所以...

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

to  珍珠羊咩咩除了香蕉木瓜我也不敢吃榴槤其他的水果我都挺愛的其實我挺好命的因為我有一個水果進口商的好朋友所以我一年四季都可以吃到很多又好又便宜的水果我已經做好準備了從今天起只...

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

to  珍珠羊咩咩除了香蕉木瓜我也不敢吃榴槤其他的水果我都挺愛的其實我挺好命的因為我有一個水果進口商的好朋友所以我一年四季都可以吃到很多又好又便宜的水果我已經做好準備了從今天起只...

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粉油的碗糕

減肥日記 / (^_^)O *** 生日前瘦身30公斤大作戰 ***

to  胖豬加油喔除了要戰勝肥胖也要戰勝肛門喔不過我發現你的食量真的變少了許多了呢我的便秘已經逐漸遠離中了所以你也要柑芭爹囉...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / \(^_^)O *** 生日前瘦身30公斤大作戰 ***

to  胖豬加油喔除了要戰勝肥胖也要戰勝肛門喔不過我發現你的食量真的變少了許多了呢我的便秘已經逐漸遠離中了所以你也要柑芭爹囉...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

to  珍珠羊咩咩其實因為在補習班幫小朋友上課所以上課都是站著的像今天站了三個小時現在腳也是挺酸的不過我會聽聽你的建議做些柔軟操的我得好好把握這次的黃金期因為九月底是我的...

19年前

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

to  珍珠羊咩咩其實因為在補習班幫小朋友上課所以上課都是站著的像今天站了三個小時現在腳也是挺酸的不過我會聽聽你的建議做些柔軟操的我得好好把握這次的黃金期因為九月底是我的...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

8月28日        73.5kg                        (+0.3,總...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

8月28日        73.5kg                        (+0.3,總...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

to  美美婚紗等我喔~不好意思讓你擔心了不會啦如果我真的自暴自棄我就不會上來po了只是上來跟大家吐吐苦水罷了況且還可以換到你們這些好姊妹的惜惜呢今天體重仍然在那裡上上下下的不過...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

to  美美婚紗等我喔~不好意思讓你擔心了不會啦如果我真的自暴自棄我就不會上來po了只是上來跟大家吐吐苦水罷了況且還可以換到你們這些好姊妹的惜惜呢今天體重仍然在那裡上上下下的不過...

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

to  小肉丸謝謝其實我最近幾年已經安分很多了因為從前的我可是從來不管天氣冷還是熱不管何時何地我都拼命給他喝冰的最近幾年因為腰酸背痛加上每次mc來的時候肚子都超痛的...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

to  胖胖牛謝謝你的關心我似乎已經慢慢擺脫便秘的糾纏溫開水加鹽水下次有機會我會試試不過告訴你一個秘密我不敢吃香蕉呵呵呵很可笑吧我也不敢吃木瓜所以每次去東南亞渡假...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

to  胖胖牛謝謝你的關心我似乎已經慢慢擺脫便秘的糾纏溫開水加鹽水下次有機會我會試試不過告訴你一個秘密我不敢吃香蕉呵呵呵很可笑吧我也不敢吃木瓜所以每次去東南亞渡假...

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號姓名：002        粉油的碗糕◆日期：95/8/28◆體重：73.5(+0.3,總計+0.4)◆體脂肪(有的才寫)：X◆早餐：蔬果汁◆午餐：魚二片+芋頭+青江菜+沙拉...

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◆編號姓名：002        粉油的碗糕◆日期：95/8/28◆體重：73.5(+0.3,總計+0.4)◆體脂肪(有的才寫)：X◆早餐：蔬果汁◆午餐：魚二片+芋頭+青江菜+沙拉...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

8月27日          73.2kg        (-0.4)12:30          地瓜...

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粉油的碗糕

**粉油的碗糕**變身日記(1) 79.3kg開始

8月27日          73.2kg        (-0.4)12:30          地瓜...

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減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號姓名：002    粉油的碗糕◆日期：95/8/27◆體重：73.2(-0.4,總計+0.1)◆體脂肪(有的才寫)：X◆早餐：X  睡醒時已經是午餐時間了◆午餐：地瓜葉+竹筍+豬肉+魚...

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

◆編號姓名：002    粉油的碗糕◆日期：95/8/27◆體重：73.2(-0.4,總計+0.1)◆體脂肪(有的才寫)：X◆早餐：X  睡醒時已經是午餐時間了◆午餐：地瓜葉+竹筍+豬肉+魚...

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粉油的碗糕

減肥日記 / ★8/25~10/25兩個月減重達人競賽!目標100KG[第一版]★

TO  胖胖牛我知道了我明天一早會試試看的謝謝囉...

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粉油的碗糕

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粉油的碗糕

☆★ 瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

to  潔西其實你吃進去的熱量也不多因為你的身體容易血糖滴所以你攝取比較多的澱粉不過我發現你蔬菜水果的量好像都偏少這樣你可能無法攝取足夠的膳食纖維而這些膳食纖維對減肥是有幫助的喔這是我的...

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粉油的碗糕

減肥日記 / 減肥日記/ ★黑圈圈的熊貓83>>70>>60>>50☆((第二版))

to  圈圈找到了自己的目標相信你一定會減的更有勁的加油喔一定要趕緊瘦下來因為你還有很多很多事等著你去享受呢...

19年前

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粉油的碗糕

減肥日記 / 減肥日記/ ★黑圈圈的熊貓83>>70>>60>>50☆((第二版))

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粉油的碗糕

減肥日記 / (^_^)O *** 生日前瘦身30公斤大作戰 ***

to  胖豬歡迎重新歸隊更高興聽到你說已經找到"要瘦的感覺"我想這趟回來你一定會瘦的更快更順利我們二隻天秤一定要好好互相勉勵一定要破除天秤座是又懶又沒毅力的星座的傳言...

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減肥日記 / (^_^)O * 生日前瘦身30公斤大作戰 *

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粉油的碗糕變身日記(1) 79.3kg開始

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粉油的碗糕變身日記(1) 79.3kg開始

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粉油的碗糕變身日記(1) 79.3kg開始

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☆★ 瘦子特攻隊 ★☆ 春風喵潔西的愛水日誌 ★☆

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