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“Is翊‵′,,近期回覆
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
唉..感覺很煩ˊˋ-----減肥中的分格線^^-----今天是 [2╱17]體重→【早】61.1kg 【晚】61.7kg .. 還好沒有太多ˊˇˋ距離目標→11.7kg...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
抱歉@@體重沒打完整囧顧著要睡覺都忘記了XD"體重→【早】61.5kg 【晚】61.7kg距離目標→11.7kg...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
結果..還是到3點多才睡囧睡到4點多醒來洗澡後就沒在睡了= ="-----減肥中的分格線^^-----今天是 [2╱16]體重→【早】61.5kg...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
糟了=口="已經1點多了囧rz俺不是故意的啦∼-----減肥中的分格線^^-----今天是 【2╱15】體重→【早】62.2kg 【晚】61.9kg...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
嘎嘎!昨天忘記貼了=口="補貼一下..-----減肥中的分格線^^-----今天是 [2╱14]體重→【早】61.7kg 【晚】62.4kg .. 吃太多...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
最近..變的有點自戀說囧-----減肥中的分格線^^-----今天是 [2╱13]體重→【早】61.5kg 【晚】62.0kg .. 真怕超過期限@@距離目標→12.0...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
有點無法釋懷..唉> <對了!在此稍微說明:早 - 5:00∼11:59午 - 12:00∼16:59晚 - 17:00∼23:00-----減肥中的分格線^^--...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
唉..結果幾乎沒睡到ˊˋ很累又睡不著@@這算失眠嘛?-----減肥中的分格線^^-----體重→【早】62.2kg 【晚】63.1kg距離目標→...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
[2╱7 22:15]目前體重→64.3kg距離目標→14.3kg運動→【早】手臂伸展 ×30 拱橋 ×30 抬腿(瘦肚子那種) ×30 空中腳踏車(前 ...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 翊的減肥日記 // 加油嘎>口< 認真- -+
不好意思捏..開個新板@@發現不打一下誰的日記會混淆掉= ="先貼上之前的囉!...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 減肥日記/急速瘦身!
來加油滴-ˇ-兩為要好好努力捏:)pizza不要吃太多的說︿︿"腹肌當然能有-.-運動多做就行哩∼...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 田希仁"少量多餐減肥食譜"試驗版
噢噢!這方法看起來不錯=ˇ=+加油捏∼...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 水晶泡泡ㄉ"美"一天~~~
摁摁.ˇ.今天晚上吃的卡路里比昨天低XD要加油黑∼我也正在開個板減肥中-.-"...
17年前
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9
“Is翊‵′,,
減肥食譜 / 我要瘦!!! 我的減肥日記
喔喔-0-你貼上的一些資訊還不錯0ˇ0加油捏@ˇ@...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 減肥嘎>口< 認真- -+
今天晚上..真的很想哭..-----減肥中的分格線^^-----今天是 [2╱10]體重→【早】63.0kg 【晚】62.9kg距離目標→12.9kg...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 減肥嘎>口< 認真- -+
嘎嘎!先為明天加油0ˇ0-----減肥中的分格線^^-----今天是 [2╱9]體重→【早】63.4kg 【晚】63.6kg .. 今天很乖︿︿距離目標→13....
17年前
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4
“Is翊‵′,,
減肥日記 / 減肥嘎>口< 認真- -+
To 要當瘦子的喵醬子阿.ˇ.那就一起加油囉∼明天記得先報上體重噢︿︿(關於我的禁止項目可以不用理會XD"但想認真就務必遵守一下囉- -)-----減肥中的分...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 減肥嘎>口< 認真- -+
下定決心喏∼開始認真減肥= =+目標50kg!替自己加油>ˇ<-----減肥中的分格線^^-----減肥宣言(轉@@)●堅持要瘦的健康且低復胖率,詳閱者請持有超強的毅力、決...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 倒數114天 想瘦到46公斤!!
喵嘎-口-原來你有板子哩-ˇ-沒講XD"摁摁∼加油嚕.ˇ....
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 馨馨糖挑戰肥肉第一回合
囧"那個字唸ㄧˋ不是翔><翔變成男生了啦XD"...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 馨馨糖挑戰肥肉第一回合
摁..時間感覺頗複雜的@@不過還是祝你成功噢:)...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 我不想當只有一張臉的女人啦 >"<
我又來勒∼比起來..你運動真的強我太多了= ="加油噢!((有空也來翊的板子鼓勵一下吧Q_Q...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 我不想當只有一張臉的女人啦 >"<
哇=口=運動超強的@@像我就作的很混..囧rz加油捏∼...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 27歲青熟女的減肥日記
省錢加減肥阿?簡單阿∼買少吃少(但不能亂吃啦"走路or腳踏車代路沒車錢省至少也省油錢嘛=ˇ=還有其他暫時想不到@@姊姊要加油捏-w-...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 減肥日記~~我要變成辣妹...不要辣肉....
摁..稍微看了一下你的飲食-.-減肥真的不能亂吃哪@@有些看起來沒什麼熱量卻是高∼∼∼的不得了> <沒關係=.=我這人也是會亂吃XDD...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 默默減肥
我蒟蒻乾會一次吃完耶@@不過最近看某網路文說吃了也會胖= =+很乾脆的捨棄家裡那幾包*99元- -*不要被他的價錢矇騙啦ˋ口ˊ意志力阿∼∼(雖然自己也很缺"...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 肯兒的甩肉計畫
摁摁@@食量要盡量減少呢!加油0w0...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / 御兒減肥日記~~~
說到游泳..我是那種能學又死都不學的那種(眾歐不想在穿泳裝了嘛ˊˋ"沒關係!我有自己的一套方法.ˇ.你也加油噢∼...
17年前
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“Is翊‵′,,
減肥日記 / (O ^ ~ ^ O)《豆豆子瘋狂減肥日記》
稍微看了一下-ˇ-豆豆卡路里都有記呢*我就只會記份量-.-因為不會算卡路里嘛Orz小榛果怎沒po體重勒?這樣大家都看不到你的成果呢=ˇ="下次記得打黑...
17年前
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“Is翊‵′,,
諾美婷 / 大胖小肥不要來/諾美婷 減肥計畫日記
諾美婷0.0聽過沒用過=ˇ="人家還是孩子(羞雖然不太曉得..但還是預祝你成功囉-ˇ-...
17年前
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