減肥日記 / 減肥日記/急速瘦身！

我在加拿大讀書的，今年4月底會回國。
因為過來一年長胖了好多，所以在回去之前一定要瘦下來！！

現在體重：66kg  （嗚嗚……我剛來的這�的時候隻有49）
減肥目標：49kg    （我一定要瘦回去）

身高：165

雖然時間很緊迫，這樣快速的減重也會不健康。但是為了回家美美的，拼了~~！

我會採用大量運動和輕微節食的方法，這樣會比較健康。