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小土妹

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土妹歸隊了.....嗚嗚嗚，我也想跟大家一起衝48公斤呀！！！不要丟下土妹一個人啦現在還卡在55.X雖然晚一點了，還是要祝玉荷苞生日快樂唷我記得姊妹們中大多是天秤座的對吧，玉荷苞先過生日下週就換土妹過生日...

19年前

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小土妹

?�?蹌�漸 / ◤產後瘦身日記◢partⅡ◎◎●玉荷苞●◎◎

土妹歸隊了.....嗚嗚嗚，我也想跟大家一起衝48公斤呀！！！不要丟下土妹一個人啦現在還卡在55.X雖然晚一點了，還是要祝玉荷苞生日快樂唷我記得姊妹們中大多是天秤座的對吧，玉荷苞先過生日下週就換土妹過生日...

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小土妹

減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

親愛的永臻！！！我粉想你唷！！呵呵...我們在一起努力減肥吧ps.我也覺得古坑咖啡不好喝.......

19年前

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小土妹

減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

親愛的永臻！！！我粉想你唷！！呵呵...我們在一起努力減肥吧ps.我也覺得古坑咖啡不好喝.......

19年前

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小土妹

減肥日記 / 土妹減肥第二版，姊妹們衝呀！

10/3的食用日記（減肥3月零3天）早上：咖啡（21.5卡）+全麥土司1塊（162.8卡）中午：全麥土司1片（162.8卡）+茶葉蛋（78卡）+Just夠辣白菜泡麵（183.5卡）下午茶：全麥土司1片（162.8卡）+咖啡（21.5卡）...

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小土妹

減肥日記 / 土妹減肥第二版，姊妹們衝呀！

10/3的食用日記（減肥3月零3天）早上：咖啡（21.5卡）+全麥土司1塊（162.8卡）中午：全麥土司1片（162.8卡）+茶葉蛋（78卡）+Just夠辣白菜泡麵（183.5卡）下午茶：全麥土司1片（162.8卡）+咖啡（21.5卡）...

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小土妹

減肥日記 / 土妹減肥第二版，姊妹們衝呀！

10/2的食用日記（減肥3月零2天）早上：咖啡（21.5卡）+全麥麵包2塊（325.6卡）+茶葉蛋（70卡）中午：全麥土司2片（325.6卡）下午茶：全麥麵包1片（162.8卡）+孔雀香酥脆（300卡）總熱量：1213....

19年前

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小土妹

減肥日記 / 土妹減肥第二版，姊妹們衝呀！

10/2的食用日記（減肥3月零2天）早上：咖啡（21.5卡）+全麥麵包2塊（325.6卡）+茶葉蛋（70卡）中午：全麥土司2片（325.6卡）下午茶：全麥麵包1片（162.8卡）+孔雀香酥脆（300卡）總熱量：1213....

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小土妹

減肥日記 / 土妹減肥第二版，姊妹們衝呀！

土妹太對不起大家了，從義大利回來已經三天了，卻還在飄....  =  =所以遲遲沒有上來開版，大家不要生氣唷！這次出去玩，每天狂吃pizza，大概一天吃下來的量，合計有必勝客小pizz...

19年前

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小土妹

減肥日記 / 土妹減肥第二版，姊妹們衝呀！

土妹太對不起大家了，從義大利回來已經三天了，卻還在飄....  =  =所以遲遲沒有上來開版，大家不要生氣唷！這次出去玩，每天狂吃pizza，大概一天吃下來的量，合計有必勝客小pizz...

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

各位親愛的眾姊妹們：土妹出來喘口氣了...大家不要太擔心，土妹不是放棄減肥囉只是因為星期六就要飛去義大利了，所以最近真的很忙！這一次出去，是由土妹的雅痞老闆帶著，所以.....算是自助....所以...

19年前

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

各位親愛的眾姊妹們：土妹出來喘口氣了...大家不要太擔心，土妹不是放棄減肥囉只是因為星期六就要飛去義大利了，所以最近真的很忙！這一次出去，是由土妹的雅痞老闆帶著，所以.....算是自助....所以...

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

9/14的食用日記（減肥第81天）早上：咖啡（21.5卡）+白土司兩塊（244卡）+素火腿（55卡）+蛋黃醬（45卡）中午：青菜100g（65卡）+全麥土司1片（162.8卡）+cheese（51卡）下午茶：杏仁茶（140卡）+咖啡（2...

19年前

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

9/14的食用日記（減肥第81天）早上：咖啡（21.5卡）+白土司兩塊（244卡）+素火腿（55卡）+蛋黃醬（45卡）中午：青菜100g（65卡）+全麥土司1片（162.8卡）+cheese（51卡）下午茶：杏仁茶（140卡）+咖啡（2...

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小土妹

減肥日記 / 罐頭的剪胖diray~１起加油變美人兒!!!

親愛的罐頭：謝謝你的關心囉！！土妹每天喝水都會喝超過3千CC這個習慣已經維持半個多月了...所以喝水量是沒有問題的...對了，親愛的罐頭，你說你有出現在惡作劇之吻裡面你講得是一群學生跑去江植樹家，要他交功...

19年前

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小土妹

減肥日記 / 罐頭的剪胖diray~１起加油變美人兒!!!

親愛的罐頭：謝謝你的關心囉！！土妹每天喝水都會喝超過3千CC這個習慣已經維持半個多月了...所以喝水量是沒有問題的...對了，親愛的罐頭，你說你有出現在惡作劇之吻裡面你講得是一群學生跑去江植樹家，要他交功...

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小土妹

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親愛的玉荷苞，我也跟你出現54.X了耶！！呵呵....你是要來中部找我和愛幻想的嗎？呵呵....加油囉！！土妹也會等你回來！...

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小土妹

?�?蹌�漸 / ◤產後瘦身日記◢partⅡ◎◎●玉荷苞●◎◎

親愛的玉荷苞，我也跟你出現54.X了耶！！呵呵....你是要來中部找我和愛幻想的嗎？呵呵....加油囉！！土妹也會等你回來！...

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

9/12的食用日記（減肥第79天）早上：咖啡（21.5卡）+傳統飯團1份（380卡）中午：青菜100g（25卡）+蕃茄炒蛋100g（127.5卡）晚餐：滷蛋2份（156卡）+肉類70g（150卡）總熱量：860卡...

19年前

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

9/12的食用日記（減肥第79天）早上：咖啡（21.5卡）+傳統飯團1份（380卡）中午：青菜100g（25卡）+蕃茄炒蛋100g（127.5卡）晚餐：滷蛋2份（156卡）+肉類70g（150卡）總熱量：860卡...

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

親愛的玉荷苞：我真的很怕很怕酸，嚴格來說，並不是怕酸只是如果吃的是冷沙拉的話如果再加上酸的醬，我就會一路打從胃發寒上來....所以，後來我都是用熱水燙青菜然後淋上林志玲打廣告的那個少油低鹽的和風醬...

19年前

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小土妹

減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

親愛的玉荷苞：我真的很怕很怕酸，嚴格來說，並不是怕酸只是如果吃的是冷沙拉的話如果再加上酸的醬，我就會一路打從胃發寒上來....所以，後來我都是用熱水燙青菜然後淋上林志玲打廣告的那個少油低鹽的和風醬...

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小土妹

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親愛的玉荷苞：不錯唷！體重已經控制到55了唷！真厲害...不過，你東西會不會吃太少了？要注意身體健康唷！！加油加油！...

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小土妹

?�?蹌�漸 / ◤產後瘦身日記◢partⅡ◎◎●玉荷苞●◎◎

親愛的玉荷苞：不錯唷！體重已經控制到55了唷！真厲害...不過，你東西會不會吃太少了？要注意身體健康唷！！加油加油！...

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小土妹

減肥日記 / 罐頭的剪胖diray~１起加油變美人兒!!!

恭喜恭喜唷！！已經55了耶！！不過真的要多多注意身體健康唷！土妹最近也一直在拉肚子....呵呵，可是竟然沒有一口氣拉到54...真奇怪...咱們一起加油囉！！！衝呀~...

19年前

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小土妹

減肥日記 / 罐頭的剪胖diray~１起加油變美人兒!!!

恭喜恭喜唷！！已經55了耶！！不過真的要多多注意身體健康唷！土妹最近也一直在拉肚子....呵呵，可是竟然沒有一口氣拉到54...真奇怪...咱們一起加油囉！！！衝呀~...

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小土妹

減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

土妹發現酥非很了不起唷！！！都會提供很棒的觀念！！51公斤耶！！真是個夢幻的體重....希望有朝一日我也可以看到51的出現...呵呵..親愛的永臻，加油喔！！...

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小土妹

減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

土妹發現酥非很了不起唷！！！都會提供很棒的觀念！！51公斤耶！！真是個夢幻的體重....希望有朝一日我也可以看到51的出現...呵呵..親愛的永臻，加油喔！！...

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小土妹

減肥 / 怎麼一直胖之有感而發

To  胖到不敢面對:嚴格來說，如果沒有定期在運動的女生只要超過25歲，就會邁入一不小心就會狂發胖的恐怖陰影中...因為現在人吃得越來越好，所以很多老人病....我們現在越年輕就越有那個危機...呵呵...以前...

19年前

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小土妹

減肥 / 怎麼一直胖之有感而發

To  胖到不敢面對:嚴格來說，如果沒有定期在運動的女生只要超過25歲，就會邁入一不小心就會狂發胖的恐怖陰影中...因為現在人吃得越來越好，所以很多老人病....我們現在越年輕就越有那個危機...呵呵...以前...

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減肥日記 / 土妹減肥第二版，姊妹們衝呀！

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減肥日記 / 小土妹的減肥日記，請大家好好的督促我...

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減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

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減肥 / 怎麼一直胖之有感而發

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