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happy1986
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
廷恩果燃愛吃麵包的下場都不太好阿...我也是很愛麵包ㄉ說所以要跟你依起努力囉^^目前153CM 52KG 體脂肪32%希望過年前能看到4開頭...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
廷恩果燃愛吃麵包的下場都不太好阿...我也是很愛麵包ㄉ說所以要跟你依起努力囉^^目前153CM 52KG 體脂肪32%希望過年前能看到4開頭...
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
我也一起加入^^目前52KG希望過年前-3公斤今晚在PO上今天ㄉ日誌一起加油壓^^...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
我也一起加入^^目前52KG希望過年前-3公斤今晚在PO上今天ㄉ日誌一起加油壓^^...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/24(日) 減重第7天早餐:紙包蛋糕*2個 肉包*1午餐:肉包*半個&n...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/24(日) 減重第7天早餐:紙包蛋糕*2個 肉包*1午餐:肉包*半個&n...
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/24◆早餐:紙包蛋糕*2個 肉包*1◆午餐:肉包*半個  ...
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/24◆早餐:紙包蛋糕*2個 肉包*1◆午餐:肉包*半個  ...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/22(五)早餐:紙包蛋糕*2 菜包*1 午餐:菜包*1 &nb...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/22(五)早餐:紙包蛋糕*2 菜包*1 午餐:菜包*1 &nb...
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/21◆早餐:芋仔粿*3 ◆午餐:無 ...
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/21◆早餐:芋仔粿*3 ◆午餐:無 ...
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happy1986
減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法
12/21 早餐:芋仔粿*3塊600卡午餐:無 &n...
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happy1986
減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法
12/21 早餐:芋仔粿*3塊600卡午餐:無 &n...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/21(四) 減重第4天早餐:芋仔粿*3塊午餐:無  ...
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減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/21(四) 減重第4天早餐:芋仔粿*3塊午餐:無  ...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/19(二) 減重第2天體重:51.5 體脂肪:31.7%早餐:香蕉蛋糕*1個 牛奶*1午餐:芭樂*1 ...
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減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/19(二) 減重第2天體重:51.5 體脂肪:31.7%早餐:香蕉蛋糕*1個 牛奶*1午餐:芭樂*1 ...
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/19◆體重:51.5 ◆體脂肪:31.7%◆早餐:香蕉蛋糕*1個 牛奶*1◆午餐:芭樂*1 炸...
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減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/19◆體重:51.5 ◆體脂肪:31.7%◆早餐:香蕉蛋糕*1個 牛奶*1◆午餐:芭樂*1 炸...
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happy1986
減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法
鄉鄉~好久不見阿^^最近真ㄉ超冷的...要多穿一點保暖喔^^12/19早餐:香蕉蛋糕*1 大約200卡 牛奶*1 150卡中餐:芭樂*1 ...
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減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法
鄉鄉~好久不見阿^^最近真ㄉ超冷的...要多穿一點保暖喔^^12/19早餐:香蕉蛋糕*1 大約200卡 牛奶*1 150卡中餐:芭樂*1 ...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
YA^^趕快來用新ㄉ表格囉^12/18 (一) 早上體重: 減重第...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/18早餐:牛奶*1午餐:蘋果*1 餅乾*2片 麵*1小碗 晚餐:湯飯...
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減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/18早餐:牛奶*1午餐:蘋果*1 餅乾*2片 麵*1小碗 晚餐:湯飯...
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減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/18◆早餐:牛奶*1◆午餐:蘋果*1 餅乾*2片 麵*1小碗 ◆晚餐:湯飯*1碗&nbs...
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減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/18◆早餐:牛奶*1◆午餐:蘋果*1 餅乾*2片 麵*1小碗 ◆晚餐:湯飯*1碗&nbs...
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
更正!1個月短期目標:12/31=>-1公斤1/15=>-1公斤共-2公斤我已經把這ㄍ版加入我的最愛囉gypsy061與尋找自由及卡諾一起加油吧^^...
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減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
更正!1個月短期目標:12/31=>-1公斤1/15=>-1公斤共-2公斤我已經把這ㄍ版加入我的最愛囉gypsy061與尋找自由及卡諾一起加油吧^^...
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