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happy1986近期回覆
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
哇~今天已經4號了我積了4天還沒PO...不過跟大家報告~^^我的體重還沒有上升還是維持在50.5^^接下來要努力維持最好還可以再降^^大家加油呀^^...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
12/29早餐:肉包*1 青菜湯*1碗午餐:意麵*1碗 臭豆腐*1小塊 晚餐:青菜湯*2碗 蘋果*1運動:無喝水量:150...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
TO版主&各位水水^^我也覺得分組競賽應該比較可以激勵大家吧至少...對於我囉^^我目前52KG那我可以跟誰一組...??12/28早餐:孔雀餅乾*5片 饅頭*1...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
咦~剛第3篇沒PO好~再來PO一次^^12/27(三) 減重第10天早餐:無午餐:炒飯*1 &nb...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
好阿^^贊成分組比賽~這樣應該會比較有幹勁^^12/25(一) 早餐:蘋果*1  ...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 過年前,非要瘦到47公斤的目標,大家一起來比賽吧~
我也一起加入^^目前52KG希望過年前-3公斤今晚在PO上今天ㄉ日誌一起加油壓^^...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
12/29早餐:肉包*1 青菜湯*1碗午餐:意麵*1碗 臭豆腐*1小塊 晚餐:青菜湯*2碗 ...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
咦~大家趕快回來押^^◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/28◆早餐:孔雀餅乾*5片 饅頭*1◆午餐:肉包*半個 &nb...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
剛第3篇沒PO好~再來PO一次囉^^12/27(三) 減重第10天早餐:無午餐:炒飯*1 &nbs...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
12/25(一) 早餐:蘋果*1 餅乾*1塊 &...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 我要養成好習慣→拿出我的決心跟毅力←
廷恩果燃愛吃麵包的下場都不太好阿...我也是很愛麵包ㄉ說所以要跟你依起努力囉^^目前153CM 52KG 體脂肪32%希望過年前能看到4開頭...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
依然沒人...12/28早餐:孔雀餅乾*5片 饅頭*1午餐:肉包*半個 ...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
怎麼大家都不見拉?!12/25(一) 減重第8天早餐:蘋果*1 餅乾*1塊 糖果*2顆...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/24(日) 減重第7天早餐:紙包蛋糕*2個 肉包*1午餐:肉包*半個&n...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/22(五)早餐:紙包蛋糕*2 菜包*1 午餐:菜包*1 &nb...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/21(四) 減重第4天早餐:芋仔粿*3塊午餐:無  ...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/19(二) 減重第2天體重:51.5 體脂肪:31.7%早餐:香蕉蛋糕*1個 牛奶*1午餐:芭樂*1 ...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
YA^^趕快來用新ㄉ表格囉^12/18 (一) 早上體重: 減重第...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
12/18早餐:牛奶*1午餐:蘋果*1 餅乾*2片 麵*1小碗 晚餐:湯飯...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
更正!1個月短期目標:12/31=>-1公斤1/15=>-1公斤共-2公斤我已經把這ㄍ版加入我的最愛囉gypsy061與尋找自由及卡諾一起加油吧^^...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 12/18開始減肥 有沒有人要一起加油?!
哈嚕^^我也要加入囉之前有參加2個月的減重賽但是成效不彰...><所以現在要再重新開始大家一起努力^^目前153/53想瘦到暑假時原本的48~47公斤所以目前短期1個月的目標是...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 小幽減肥日記,我要拼啦!!
小幽~加油喔!^^!這裡很多人都會跟你一起努力ㄉ^^我也是喔我會常常上來跟你一起加油ㄉ^^...
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happy1986
減肥日記 / 12/11~1/22..下定決心的減肥
一起加油喔^^但是軟糖食譜是什ㄇ壓??...
18年前
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happy1986
減肥日記 / 目標夏天之前瘦到47公斤*大家一起努力減肥吧!
加油喔^^希望明年夏天前我們都可以美美的出門^^加油加油^^...
18年前
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happy1986
減肥日記 / ★我不是金剛芭比★ →【 48KG 】
TO MILLA加油加油^^相信你一定又可以再減下來ㄉ因為你ㄉ執行力好強說到做到的感覺加油喔^^...
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happy1986
減肥日記 / ★我不是金剛芭比★ →【 48KG 】
你好厲害喔~真的決心要減肥就開始吃很少超級ㄉ少~加油喔^^一定要瘦身成功!!...
18年前
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/28◆早餐:孔雀餅乾*5片 饅頭*1◆午餐:肉包*半個 青菜*1碗 雞肉*2塊 &n...
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
剛才第3篇的日期PO錯了是12/27才對^^...
18年前
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/25◆早餐:蘋果*1 餅乾*1塊 糖果*2顆◆午餐:小蛋糕*1 餅乾*1塊 &nbs...
18年前
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happy1986
減肥日記 / ★11/1~12/31兩個月減重達人競賽!★比賽第二版
◆編號:032◆名稱:happy1986◆日期:12/24◆早餐:紙包蛋糕*2個 肉包*1◆午餐:肉包*半個  ...
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