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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記//目標45公斤!!
今天吃的東西: 早餐吃了ㄧ個楓糖紅豆麻糬、一碗魚丸羹麵 午餐不覺得餓只吃了3片香腸、一千cc減肥茶 下午小紅來肚子痛,吃了6片義美巧克力酥 晚上的時候肚子終於有...
18年前
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記//目標45公斤!!
國小不懂的保持身材,飲料零食亂喝亂吃, 現在真的很肥!!看到朋友都保持黃金比例的身材, 穿起衣服來真的好看多了,反倒是自己, 只能穿寬鬆的衣服,連學校夏季的裙子兜布太敢穿!!...
18年前
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記//目標45公斤!!
第一階段: 目前----------> 目標----------> 體重:49.5公斤  ...
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 倍力纖....目標40公斤!!!
目 前----------------------> ...
18年前
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記開始囉╱╱
上面是一星期的菜單 目標40公斤 ╱╱ 加油芭 。。。。。*...
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記開始囉╱╱
第一天:早上起床喝300cc的白開水早餐:一顆蘋果含皮 全麥吐司一片中餐:一顆蘋果含皮 燙青菜 一瓶原味AB優酪乳晚餐:一顆蘋果含皮 20顆小番茄 一瓶原味AB優酪乳...
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記//目標45公斤!!
今天吃的東西: 早餐吃了ㄧ個楓糖紅豆麻糬、一碗魚丸羹麵 午餐不覺得餓只吃了3片香腸、一千cc減肥茶 下午小紅來肚子痛,吃了6片義美巧克力酥 晚上的時候肚子終於有...
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記//目標45公斤!!
國小不懂的保持身材,飲料零食亂喝亂吃, 現在真的很肥!!看到朋友都保持黃金比例的身材, 穿起衣服來真的好看多了,反倒是自己, 只能穿寬鬆的衣服,連學校夏季的裙子兜布太敢穿!!...
18年前
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記//目標45公斤!!
第一階段: 目前----------> 目標----------> 體重:49.5公斤  ...
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≠蘋果﹏優酪〃
倍力纖..目標45公斤!!!作戰開始
第一階段: 目前----------> 目標----------> 體重:49.5公斤  ...
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 倍力纖....目標40公斤!!!
目 前----------------------> ...
18年前
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記開始囉╱╱
上面是一星期的菜單 目標40公斤 ╱╱ 加油芭 。。。。。*...
18年前
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≠蘋果﹏優酪〃
減肥日記 / 減肥日記開始囉╱╱
第一天:早上起床喝300cc的白開水早餐:一顆蘋果含皮 全麥吐司一片中餐:一顆蘋果含皮 燙青菜 一瓶原味AB優酪乳晚餐:一顆蘋果含皮 20顆小番茄 一瓶原味AB優酪乳...
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