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winniebear
抽脂/賴醫師抽脂半年記
謝謝你的文章我之前一直在想要不要抽脂,但看完你的文章後,我覺得還是要以健康為前題,如果我變不成美女,變不成富人,我至少可以健健康康,...
19年前
0
39
winniebear
抽脂/賴醫師抽脂半年記
謝謝你的文章我之前一直在想要不要抽脂,但看完你的文章後,我覺得還是要以健康為前題,如果我變不成美女,變不成富人,我至少可以健健康康,...
19年前
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winniebear
減肥食譜 / 軟糖公主成功減肥分享(此板不歡迎沒恆心的水水)
昨天晚餐: 青菜, 冬瓜, 草莓, 半碗白飯昨晚10點多才食晚餐... 但1點多才睡覺, 應該沒關係吧~~早餐: 草莓 + ...
19年前
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499
winniebear
減肥食譜 / 軟糖公主成功減肥分享(此板不歡迎沒恆心的水水)
昨天晚餐: 青菜, 冬瓜, 草莓, 半碗白飯昨晚10點多才食晚餐... 但1點多才睡覺, 應該沒關係吧~~早餐: 草莓 + ...
19年前
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winniebear
減肥食譜 / 軟糖公主成功減肥分享(此板不歡迎沒恆心的水水)
努力想瘦的女人:我很欣賞你的�心, 請讓我也參加吧!體重: 115.8 lb身高: 165 cm因為早上晚起床, 等會要去上課, ...
19年前
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winniebear
減肥食譜 / 軟糖公主成功減肥分享(此板不歡迎沒恆心的水水)
努力想瘦的女人:我很欣賞你的�心, 請讓我也參加吧!體重: 115.8 lb身高: 165 cm因為早上晚起床, 等會要去上課, ...
19年前
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winniebear
減肥 / 控制食慾OR認真運動那個較難?
我覺得捱肚餓比較難....節食的反效果很大,還是踏踏實實的去運動比較好~~...
19年前
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101
winniebear
減肥 / 控制食慾OR認真運動那個較難?
我覺得捱肚餓比較難....節食的反效果很大,還是踏踏實實的去運動比較好~~...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 掛在牆上的miss sixty - 45kg
早餐: 橙汁+草莓蛋糕 (~400cal)午餐: 花生醬+麵 (~250cal)晚餐: 小紅蘿蔔 (~100cal)運動: 樓梯機45min&n...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 \ 掛在牆上的miss sixty - 45kg
早餐: 橙汁+草莓蛋糕 (~400cal)午餐: 花生醬+麵 (~250cal)晚餐: 小紅蘿蔔 (~100cal)運動: 樓梯機45min&n...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 掛在牆上的miss sixty - 45kg
昨天中午和晚上都有飯局,帶備了甲殼素, 希望真的有效今天,早餐: 麥片+香芋威化 (~300cal)午餐: 無限度紅蘿蔔 (~70cal)晚餐:...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 \ 掛在牆上的miss sixty - 45kg
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19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 掛在牆上的miss sixty - 45kg
早餐: 昨天做的蘋果香蕉蛋糕 (~230cal)午餐: 粉蒸肉跟豆腐 (後來催吐, 全吐出來了)下午茶: 蘋果香蕉蛋糕 + 紅蘿蔔 (~...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 \ 掛在牆上的miss sixty - 45kg
早餐: 昨天做的蘋果香蕉蛋糕 (~230cal)午餐: 粉蒸肉跟豆腐 (後來催吐, 全吐出來了)下午茶: 蘋果香蕉蛋糕 + 紅蘿蔔 (~...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 掛在牆上的miss sixty - 45kg
早餐: 草莓 (~100cal)和4杯水早上剛起床, 體重:110 lbs早餐後, 體重: 113.5 lbs沒天理呀!!!...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 \ 掛在牆上的miss sixty - 45kg
早餐: 草莓 (~100cal)和4杯水早上剛起床, 體重:110 lbs早餐後, 體重: 113.5 lbs沒天理呀!!!...
19年前
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winniebear
減肥食譜 / 真的有效喔! 吃蘋果麵包
那麼額外食維他命丸就行的, 不是嗎?...
19年前
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winniebear
減肥食譜 / 真的有效喔! 吃蘋果麵包
那麼額外食維他命丸就行的, 不是嗎?...
19年前
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winniebear
減肥食譜 / 不想胖就請遠離麵包類><..
唉...
19年前
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winniebear
減肥食譜 / 不想胖就請遠離麵包類><..
唉�我最喜歡吃麵包和蛋糕了.....我昨天也是吃了個french toast當天就胖了1 lbs....沒天理呀........
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 掛在牆上的miss sixty - 45kg
哎喲, 忘了算卡路里,早餐: 木瓜燉牛奶 (~100cal)零食: 西柚+無限量的小紅蘿蔔 (~100cal)午餐:  ...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 \ 掛在牆上的miss sixty - 45kg
哎喲, 忘了算卡路里,早餐: 木瓜燉牛奶 (~100cal)零食: 西柚+無限量的小紅蘿蔔 (~100cal)午餐:  ...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記2月底一定要瘦到45kg
我的目標也是45kg左右~大家一起努力呀~~我最近在用甲殼素, 你們覺得有用嘛?...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記2月底一定要瘦到45kg
我的目標也是45kg左右~大家一起努力呀~~我最近在用甲殼素, 你們覺得有用嘛?...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 掛在牆上的miss sixty - 45kg
早餐: 木瓜燉牛奶零食: 西柚+無限量的小紅蘿蔔午餐: french toast晚餐: 不吃在網上訂的甲殼素終於到手了所以我急不及待的去弄了我垂涎己久的...
19年前
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winniebear
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早餐: 木瓜燉牛奶零食: 西柚+無限量的小紅蘿蔔午餐: french toast晚餐: 不吃在網上訂的甲殼素終於到手了所以我急不及待的去弄了我垂涎己久的...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 掛在牆上的miss sixty - 45kg
大家好!為了要穿得下新買的miss sixty牛仔褲, 我的減肥生涯己經展開了3個星期,目標體重是100 lbs身高: 165cm, 體重: 111...
19年前
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winniebear
減肥日記 / 減肥日記 \ 掛在牆上的miss sixty - 45kg
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19年前
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