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減肥瘦身 / 我也要瘦∼認真美麗的人生 飲食記錄(小綠)
看到版上有人討論小綠 聽說效果不錯 所以忍不住去買了四十天分的來看看 希望真ㄉ有效果 昨天是試吃的第一天 早上體重:69.7 早餐:三明治一個 棗子 中午:學校營養午餐: 考棒棒腿一隻 高麗菜半碗 肉燥乾麵半碗 下午:珍奶半糖一杯 奶酥紅豆餅一個 晚餐:麥當勞柳丁汁一杯 水:1000cc 運動:就在學校走來走去 今天我ㄉ專屬健身房沒開@@ 2/20早上體重:69.7 今天沒有恩恩∼所以我一直想放屁
16年前
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vanus
減肥瘦身 / 我也要瘦∼認真美麗的人生 飲食記錄(小綠)
看到版上有人討論小綠 聽說效果不錯 所以忍不住去買了四十天分的來看看 希望真ㄉ有效果 昨天是試吃的第一天 早上體重:69.7 早餐:三明治一個 棗子 中午:學校營養午餐: 考棒棒腿一隻 高麗菜半碗 肉燥乾麵半碗 下午:珍奶半糖一杯 奶酥紅豆餅一個 晚餐:麥當勞柳丁汁一杯 水:1000cc 運動:就在學校走來走去 今天我ㄉ專屬健身房沒開@@ 2/20早上體重:69.7 今天沒有恩恩∼所以我一直想放屁
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vanus
減肥瘦身 / 大諾的健康新生活 我的減肥日記 目標20公斤
這邊是我的減肥日記中心,歡迎大家加入我 也給我意見唷
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vanus
減肥瘦身 / 大諾的健康新生活 我的減肥日記 目標20公斤
這邊是我的減肥日記中心,歡迎大家加入我 也給我意見唷
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vanus
減肥瘦身 / 減肥日記 搭配小羅 目標減重25公斤
我已經吃小羅5天囉 瘦ㄌ一公斤 不過我每天沒有吃很多(我覺ㄉ啦) 每天早上會喝一杯黑咖啡以利排便 我個人是不會有漏油ㄉ情形啦~所以羅氏鮮對我來說還可以接受~!! 但是瘦ㄉ速度有點慢,今天才發現應該是生理期來報到ㄉ原因。 從以前到現在我試過很多方法,但是因為跟家人一起住,所以沒有辦法吃自己想吃ㄉ。現在有ㄌ小羅,應該可以改善一點點。 而且阿,我覺ㄉ我瘦ㄉ很慢,有一天我娘居然叫我去看醫生,他說看我也沒有
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vanus
減肥瘦身 / 減肥日記 搭配小羅 目標減重25公斤
我已經吃小羅5天囉 瘦ㄌ一公斤 不過我每天沒有吃很多(我覺ㄉ啦) 每天早上會喝一杯黑咖啡以利排便 我個人是不會有漏油ㄉ情形啦~所以羅氏鮮對我來說還可以接受~!! 但是瘦ㄉ速度有點慢,今天才發現應該是生理期來報到ㄉ原因。 從以前到現在我試過很多方法,但是因為跟家人一起住,所以沒有辦法吃自己想吃ㄉ。現在有ㄌ小羅,應該可以改善一點點。 而且阿,我覺ㄉ我瘦ㄉ很慢,有一天我娘居然叫我去看醫生,他說看我也沒有
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