芬蘭美眉近期回覆

發文

發表話題近期回覆

芬蘭美眉

減肥 / 是毅力?還是方法錯誤?

我覺得三餐還是要正常吃才行可以將晚餐的量減少如無澱粉類的並是低卡的這樣身體才會正常的運作吃太低於基礎代謝率的話只會讓大腦告知你的身體要節省熱量的運作所以縱使越吃越...

15年前

0

6
芬蘭美眉

減肥餐 / 下決心來試這北歐一天六餐1000卡代餐

從青少年期後減肥這口號就不曾停過也試了千百種方法沒耐心和沒毅力是老失敗的原因這會兒孩子也生完兩個了是該下個決心來減重了希望這號稱北歐第一的代餐能讓我穿上一衣櫃的""目標衣"" ~~ 這是個5天一個循環每天6餐的營養代餐 2009/9/7 第...

17年前

0

1
芬蘭美眉

減肥日記 / 希望這1000卡代餐能讓我變個辣媽吧~~~

這是個5天一個循環每天6餐的營養代餐 2009/9/7 第一天附上空腹體重:86.5 早餐: 草莓奶昔一杯點心: 蔬菜湯一碗午餐: 巧克力棒點心: 番茄湯一碗晚餐: 茄汁義大利麵(自己加了綠椰菜) 點心: 香草乳酪...

17年前

0

1
芬蘭美眉

減肥日記 / 希望這1000卡代餐能讓我變個辣媽吧~~~

從青少年期後減肥這口號就不曾停過也試了千百種方法沒耐心和沒毅力是老失敗的原因這會兒孩子也生完兩個了是該下個決心來減重了希望這號稱北歐第一的代餐能讓我穿上一衣櫃的""目標衣"" ~~...

17年前

0

1
芬蘭美眉

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

小肉丸真高興在這又看到你呢~已經有1年多沒上來這了可歡迎我這老戰友呢?  :P還記得我嗎?  我是芬蘭妹啦不過這會兒  芬蘭妹可多了一個小混血Vincent  ^^...

18年前

0

95
芬蘭美眉

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

小肉丸真高興在這又看到你呢~已經有1年多沒上來這了可歡迎我這老戰友呢?  :P還記得我嗎?  我是芬蘭妹啦不過這會兒  芬蘭妹可多了一個小混血Vincent  ^^...

18年前

0

95
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了          >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第44天★今天是2007...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了          >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第44天★今天是2007...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了        >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第43天★今天是2007/2/14...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了        >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第43天★今天是2007/2/14...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

芬蘭美眉的話：***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了    >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第42天★今天是2007/2/13★...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

芬蘭美眉的話：***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了    >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第42天★今天是2007/2/13★...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了          >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第41天★今天是2007...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了          >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第41天★今天是2007...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

IvUK剛去散完步回來胃有點小痛不曉得是晚餐吃太多?還是走的太快??雖然吞了表飛鳴  可還是隱隱作痛哪  >"<感覺小腹很大希望是MC來的前兆...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

IvUK剛去散完步回來胃有點小痛不曉得是晚餐吃太多?還是走的太快??雖然吞了表飛鳴  可還是隱隱作痛哪  >"<感覺小腹很大希望是MC來的前兆...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

lvUK嗯...到時回台灣再問藥劑師這個週末去看滑雪比賽的關係所以還沒去藥局問甲殼素要趕快找一天去詢問了我也是那種  一但外出就很難控制的那種常會給自己藉口  吃一下沒關係啦....

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

lvUK嗯...到時回台灣再問藥劑師這個週末去看滑雪比賽的關係所以還沒去藥局問甲殼素要趕快找一天去詢問了我也是那種  一但外出就很難控制的那種常會給自己藉口  吃一下沒關係啦....

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了        >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第40天★今天是2007/2/11...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了        >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第40天★今天是2007/2/11...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

旗袍姐哇.....批哩啪拉~~~~  給你放鞭炮喔!  ^_^恭喜你也進入七段班了~~~面對你那年終尾牙的誘惑  還瘦了一公斤耶有毅力喔!!!      ^_^...

19年前

0

231
芬蘭美眉

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

旗袍姐哇.....批哩啪拉~~~~  給你放鞭炮喔!  ^_^恭喜你也進入七段班了~~~面對你那年終尾牙的誘惑  還瘦了一公斤耶有毅力喔!!!      ^_^...

19年前

0

231
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了            >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第39天★...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了            >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第39天★...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

美美別擔心啦!  也許是你運動完補充大量水分的關係應該很快就會掉下來了~~  ^_^我今天的體重78公斤  是我之前的新低點喔~~  ^_^還剩一個...

19年前

0

499
芬蘭美眉

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

美美別擔心啦!  也許是你運動完補充大量水分的關係應該很快就會掉下來了~~  ^_^我今天的體重78公斤  是我之前的新低點喔~~  ^_^還剩一個...

19年前

0

499
芬蘭美眉

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

旗袍姐最近是不是因為年終的關係啊你好像沒有每天上來  我想你應該挺忙的  ^_^我下個星期六就要啟程回台灣了喔超興奮的~~而且這回會停留3個星期哪想想我那好久沒吃的台灣小吃現在...

19年前

0

231
芬蘭美眉

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

旗袍姐最近是不是因為年終的關係啊你好像沒有每天上來  我想你應該挺忙的  ^_^我下個星期六就要啟程回台灣了喔超興奮的~~而且這回會停留3個星期哪想想我那好久沒吃的台灣小吃現在...

19年前

0

231
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了      >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第38天★今天是2007/2/9★今日體重:...

19年前

0

243
芬蘭美眉

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

***減肥日記開始:2006/09/18~~3週後逃學了      >_<【復學開始日:2007/01/03】過年前目標77公斤★減重第38天★今天是2007/2/9★今日體重:...

19年前

0

243

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

芬蘭美眉近期回覆

減肥 / 是毅力?還是方法錯誤?

減肥餐 / 下決心來試這北歐一天六餐1000卡代餐

減肥日記 / 希望這1000卡代餐能讓我變個辣媽吧~~~

減肥日記 / 希望這1000卡代餐能讓我變個辣媽吧~~~

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 我一定要瘦下來拍婚紗 81→55(趴兔之瘋狂運動版)

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

減肥日記 / 減肥日記/ 我要穿回那件旗袍~~脫離減肥藥復胖40kgw的地獄

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

減肥日記 / ♣芬蘭美眉的減肥大作戰♣ 目標 84.5→58

更多文章

更多討論