多嘟紀念日近期回覆

發文

發表話題近期回覆

多嘟紀念日

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

to  三分鐘熱度嗯  ~我今天看報紙的影評也說好像影片很篇文化敘述之類的,所以無法擺脫沉悶的氛圍~我想我可能還是會去看吧~不過我想這週末還是先去爬山好了,畢竟瘦身比較重要!姆阿哈哈哈~~(其實是因為今天吃了麻辣鍋而想贖罪..ˊˇˋ...

19年前

0

144
多嘟紀念日

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

to  三分鐘熱度嗯  ~我今天看報紙的影評也說好像影片很篇文化敘述之類的,所以無法擺脫沉悶的氛圍~我想我可能還是會去看吧~不過我想這週末還是先去爬山好了,畢竟瘦身比較重要!姆阿哈哈哈~~(其實是因為今天吃了麻辣鍋而想贖罪..ˊˇˋ...

19年前

0

144
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  辣媽向前衝我想我明日起每個早晨也按摩好了˙ˇ˙那網站看起來很有可看性呢!讓我好好去看看~一定對觀念導正很有幫助~~~實施這個方法很慚愧都沒確實做所以我想再調整看看看能不能調整到最好的狀況...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  辣媽向前衝我想我明日起每個早晨也按摩好了˙ˇ˙那網站看起來很有可看性呢!讓我好好去看看~一定對觀念導正很有幫助~~~實施這個方法很慚愧都沒確實做所以我想再調整看看看能不能調整到最好的狀況...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

5/19  第九日減前:75.0今日:74.5(-0.3)體脂肪:37.0(+0.5)飲食:早  水800cc中  牛肉麻辣鍋    >< ...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

5/19  第九日減前:75.0今日:74.5(-0.3)體脂肪:37.0(+0.5)飲食:早  水800cc中  牛肉麻辣鍋    >< ...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  辣媽向前衝我也有持續下去喔^o^  可是只有按睡前的時候,好像效果比較沒那麼大,明天起我想睡覺起來的時候也來按一下好了~話說回來太慢看到辣媽介紹的那款體重計了ˊˇˋ,結果之前很笨的花了1700買體重計,真是暈...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  辣媽向前衝我也有持續下去喔^o^  可是只有按睡前的時候,好像效果比較沒那麼大,明天起我想睡覺起來的時候也來按一下好了~話說回來太慢看到辣媽介紹的那款體重計了ˊˇˋ,結果之前很笨的花了1700買體重計,真是暈...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6

to  黑圈圈的熊貓這個網站有可以測mc日期的小月曆呢~(還有安全期^o^)而且也有很多婦科的知識,我覺得滿不賴的˙ˇ˙http://www.obsgyn.net/calendar/safe.htm...

19年前

0

499
多嘟紀念日

減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6

to  黑圈圈的熊貓這個網站有可以測mc日期的小月曆呢~(還有安全期^o^)而且也有很多婦科的知識,我覺得滿不賴的˙ˇ˙http://www.obsgyn.net/calendar/safe.htm...

19年前

0

499
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

5/18  第八日  (小紅來了~)減前:75.0今日:74.8(-0)體脂肪:36.5(-0.5)飲食:早  x早點  蘋果x1中    &n...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

5/18  第八日  (小紅來了~)減前:75.0今日:74.8(-0)體脂肪:36.5(-0.5)飲食:早  x早點  蘋果x1中    &n...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  黑圈圈的熊貓不知道洋菜凍可以做出什麼口味的˙ˇ˙我也想來試著做做看洋菜凍~明天去逛逛看超市好了,希望可以做出好吃的洋菜凍~...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  黑圈圈的熊貓不知道洋菜凍可以做出什麼口味的˙ˇ˙我也想來試著做做看洋菜凍~明天去逛逛看超市好了,希望可以做出好吃的洋菜凍~...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  Ina對啊~我也是沒什麼功力的人,也許你可以下次回家前直接去,我現在有點餓耶=ˇ=""",我把一個很有名的手工牛札糖放在電腦螢幕後面遮著,不知道明天前我會不會控制不住,我想應該不會,因為我想說放著看感覺就...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  Ina對啊~我也是沒什麼功力的人,也許你可以下次回家前直接去,我現在有點餓耶=ˇ=""",我把一個很有名的手工牛札糖放在電腦螢幕後面遮著,不知道明天前我會不會控制不住,我想應該不會,因為我想說放著看感覺就...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

to  三分鐘熱度對啊對啊~我超想去看的~那本小說很好看,我想也許這週末會去吧,說到這..到時候我怕會吃了爆米花呢(炸)而且我偏愛甜的口味...嗯,該怎麼辦好呢一ˇ一....話說回來我最近很好笑,之前興致昂昂的在超市買...

19年前

0

144
多嘟紀念日

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

to  三分鐘熱度對啊對啊~我超想去看的~那本小說很好看,我想也許這週末會去吧,說到這..到時候我怕會吃了爆米花呢(炸)而且我偏愛甜的口味...嗯,該怎麼辦好呢一ˇ一....話說回來我最近很好笑,之前興致昂昂的在超市買...

19年前

0

144
多嘟紀念日

減肥日記 / 很幸福，很簡單。減肥之路79－＞50kg 要努力

to  很幸福很簡單  來給你加油打氣~~想吃東西也不是罪惡,我想可以把要吃的東西做個變換,或是想吃的時候腦子裡想一些會倒胃口的東西,(我都是想:某牌子的芝麻豆腐,喔買尬!超難吃!想到就食慾全消)然後又可以延一陣子ˇˇ,喝喝水~走一...

19年前

0

499
多嘟紀念日

減肥日記 / 很幸福，很簡單。減肥之路79－＞50kg 要努力

to  很幸福很簡單  來給你加油打氣~~想吃東西也不是罪惡,我想可以把要吃的東西做個變換,或是想吃的時候腦子裡想一些會倒胃口的東西,(我都是想:某牌子的芝麻豆腐,喔買尬!超難吃!想到就食慾全消)然後又可以延一陣子ˇˇ,喝喝水~走一...

19年前

0

499
多嘟紀念日

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

to  Ina我想中午吃點東西應該沒關係吧˙ˇ˙主要是晚上吃少量一點降子~我想你可以搭配水果來吃,吃東西前先吃水果,這樣吃別的東西很容易就飽了呢!我現在就是這樣哩,我都吃蘋果,小的富士蘋果一顆15元一ˇ一"&nbsp...

19年前

0

190
多嘟紀念日

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

to  Ina我想中午吃點東西應該沒關係吧˙ˇ˙主要是晚上吃少量一點降子~我想你可以搭配水果來吃,吃東西前先吃水果,這樣吃別的東西很容易就飽了呢!我現在就是這樣哩,我都吃蘋果,小的富士蘋果一顆15元一ˇ一"&nbsp...

19年前

0

190
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  黑圈圈的熊貓謝謝圈圈的建議嚕~希望我可以漸漸的改掉一些不好的習慣˙ˇ˙剛剛去廚房燙了小白菜跟金針菇,準備明天來個蔬菜日,一起變正妹~~(^o^)/...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

to  黑圈圈的熊貓謝謝圈圈的建議嚕~希望我可以漸漸的改掉一些不好的習慣˙ˇ˙剛剛去廚房燙了小白菜跟金針菇,準備明天來個蔬菜日,一起變正妹~~\(^o^)/...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

5/17  第七日減前:75.0今日:74.8(-0)體脂肪:37(+0.2)飲食:早  水800cc  中  水800cc  雜糧培根麵包x1  ...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

5/17  第七日減前:75.0今日:74.8(-0)體脂肪:37(+0.2)飲食:早  水800cc  中  水800cc  雜糧培根麵包x1  ...

19年前

0

184
多嘟紀念日

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

to  三分鐘熱度  哇    ~那個肉醬麵好像很好吃啊~是用熱水燙外包裝嗎?還是微波?˙ˇ˙  因為我也好想吃吃看歐~  我覺得有時候雖然不餓,可是還是會想要吃一點鹹的什麼的,像我今...

19年前

0

144
多嘟紀念日

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

to  三分鐘熱度  哇    ~那個肉醬麵好像很好吃啊~是用熱水燙外包裝嗎?還是微波?˙ˇ˙  因為我也好想吃吃看歐~  我覺得有時候雖然不餓,可是還是會想要吃一點鹹的什麼的,像我今...

19年前

0

144
多嘟紀念日

減肥日記 / 我要把胖衣服丟掉啦......

to  多夢森林小紅來的時候總是會特別不舒服哩~而且你還感冒了><"我想你先好好養好身體~放輕鬆雖然要減重也要讓身體舒服哩~也許你可以在正餐前30分鐘先吃一顆水果在加喝500cc的水,其實你晚餐的...

19年前

0

79
多嘟紀念日

減肥日記 / 我要把胖衣服丟掉啦......

to  多夢森林小紅來的時候總是會特別不舒服哩~而且你還感冒了><"我想你先好好養好身體~放輕鬆雖然要減重也要讓身體舒服哩~也許你可以在正餐前30分鐘先吃一顆水果在加喝500cc的水,其實你晚餐的...

19年前

0

79

載入發生錯誤

話題分類

熱門評鑑報告 more

多嘟紀念日近期回覆

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6

減肥日記 / 天藍裳衣~努力漂亮中目前体重76.6

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

減肥日記 / 很幸福，很簡單。減肥之路79－＞50kg 要努力

減肥日記 / 很幸福，很簡單。減肥之路79－＞50kg 要努力

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

減肥日記 / Ina胖小羊的減肥日誌~68kg->50kg

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"

減肥日記 / 我要把胖衣服丟掉啦......

減肥日記 / 我要把胖衣服丟掉啦......

更多文章

更多討論