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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
to 小羊我去看"達文西密碼"ㄚ,還不錯看,片長約2小時,我還滿欣賞湯姆漢克的演技,只不過年紀...有點給它老因為達文西密碼一書所以大概查了ㄧ下他的生平,還真是個天才ㄝ,不僅擅長繪畫,對於數學、音樂、雕刻...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
5/24 三早餐 蘋果*1+香蕉*1 韭菜盒午餐 團膳~炒麵 雞排*1塊 滷蛋(吃蛋白)2樣菜 菜頭湯晚餐 小火鍋 ...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
5/24 三早餐 蘋果*1+香蕉*1 韭菜盒午餐 團膳~炒麵 雞排*1塊 滷蛋(吃蛋白)2樣菜 菜頭湯晚餐 小火鍋 ...
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
lyn.靚還好啦,挺自由自在的啦,偶而總要忙裡偷閒一下啊!高雄&屏東~~~粉遠哩,我ㄧ年大概還去不到一次吧!!!...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
lyn.靚還好啦,挺自由自在的啦,偶而總要忙裡偷閒一下啊!高雄&屏東~~~粉遠哩,我ㄧ年大概還去不到一次吧!!!...
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
to lyn.靚他愈看愈覺得帥ㄝ^O^ 哈哈~~可惜的是互動的機會很少,雖然在同一樓層啦!!下午茶之約?可以ㄚ,不過應該很難約吧!!我想北中南應該都有吧~~哇係新竹人啦!!...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
to lyn.靚他愈看愈覺得帥ㄝ^O^ 哈哈~~可惜的是互動的機會很少,雖然在同一樓層啦!!下午茶之約?可以ㄚ,不過應該很難約吧!!我想北中南應該都有吧~~哇係新竹人啦!!...
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減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53
口腹之欲最難抵擋!昨天去看電影,明明是吃飽飯後才去,結果還是點了套餐來吃@@,有罪惡感!!還有我偷喝了一杯沙士汽水~~sorryㄝ多吃了一點東西真的會有罪惡感,感覺上對不起大家!!...
19年前
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減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53
口腹之欲最難抵擋!昨天去看電影,明明是吃飽飯後才去,結果還是點了套餐來吃@@,有罪惡感!!還有我偷喝了一杯沙士汽水~~sorryㄝ多吃了一點東西真的會有罪惡感,感覺上對不起大家!!...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
08:00 蘋果10:00 早餐~三明治+水煮玉米*1午餐 無 因為10點吃太撐了15:00水煮玉米*1(中午沒吃所以餓了),還有3~4塊的三色蛋,超好吃ㄉ,真想來碗熱呼呼的粥ㄛ~~~...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
08:00 蘋果10:00 早餐~三明治+水煮玉米*1午餐 無 因為10點吃太撐了15:00水煮玉米*1(中午沒吃所以餓了),還有3~4塊的三色蛋,超好吃ㄉ,真想來碗熱呼呼的粥ㄛ~~~...
19年前
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減肥日記 / 28年華就這樣浪費了嗎
to isigna對呀!年齡都差不多耶!不然來結拜一下好了,按身高排列~~^o^...
19年前
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減肥日記 / 28年華就這樣浪費了嗎
to isigna對呀!年齡都差不多耶!不然來結拜一下好了,按身高排列~~^o^...
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
嗄~我是說同事有人要去絲路啦,不是我~.~今年公司ㄉ年度旅遊我想(想而已)去歐洲ㄝ~~~有迷有人要跟啊?!...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
嗄~我是說同事有人要去絲路啦,不是我~.~今年公司ㄉ年度旅遊我想(想而已)去歐洲ㄝ~~~有迷有人要跟啊?!...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
5/22(一)早餐 蘋果 豬肉蛋吐司午餐 團膳晚餐 蘋果+優酪乳250ml終於又到星期一哩~~突然發覺我比較喜歡星期ㄧㄝ,老覺得假日都是悶在家裡好無聊,也不知道有誰可以找!...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
5/22(一)早餐 蘋果 豬肉蛋吐司午餐 團膳晚餐 蘋果+優酪乳250ml終於又到星期一哩~~突然發覺我比較喜歡星期ㄧㄝ,老覺得假日都是悶在家裡好無聊,也不知道有誰可以找!...
19年前
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減肥日記 / 我要當個氣質美媚~~
來給你打打氣~~那些炸的或高熱量的食物你就把它想成是一堆一堆的脂肪在跟你招手,這樣應該就不敢吃了吧!!!...
19年前
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減肥日記 / 我要當個氣質美媚~~
來給你打打氣~~那些炸的或高熱量的食物你就把它想成是一堆一堆的脂肪在跟你招手,這樣應該就不敢吃了吧!!!...
19年前
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減肥日記 / 28年華就這樣浪費了嗎
TO 28年華我也是28ㄝ(虛歲),但是我最矮157而已!!q_q你身高170很高ㄝ,到時瘦下來時一定像model,要加油喔,到時就換你老公緊張你嚕!!...
19年前
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減肥日記 / 28年華就這樣浪費了嗎
TO 28年華我也是28ㄝ(虛歲),但是我最矮157而已!!q_q你身高170很高ㄝ,到時瘦下來時一定像model,要加油喔,到時就換你老公緊張你嚕!!...
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減肥日記 / ●麻豆豬頭芬減肥日記●70公斤以上的美美一起加油喔!
哇~~從台南殺到台北吃酒席粉拼喔~~~我昨天也是去喝喜酒,不過我是給他吃到小飽啦^^(嘿嘿)...
19年前
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減肥日記 / ●麻豆豬頭芬減肥日記●70公斤以上的美美一起加油喔!
哇~~從台南殺到台北吃酒席粉拼喔~~~我昨天也是去喝喜酒,不過我是給他吃到小飽啦^^(嘿嘿)...
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減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53
to isigna妳太強哩,從早餐到晚餐那麼久ㄉ時間可以忍ㄉ住喔!!!佩服!!!我要是不吃中午可能我同事會說我要成仙囉!!都不吃!!!不過每個人的方法不一樣,可以健康的瘦下來最重要!!!...
19年前
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減肥日記 / 多嘟的減肥日記。﹏。一定要改頭換面: 75 >> 53
to isigna妳太強哩,從早餐到晚餐那麼久ㄉ時間可以忍ㄉ住喔!!!佩服!!!我要是不吃中午可能我同事會說我要成仙囉!!都不吃!!!不過每個人的方法不一樣,可以健康的瘦下來最重要!!!...
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
我有位同事請了兩個禮拜ㄉ假要去"絲路之旅"ㄝ,聽了頓時覺得好生羨慕ㄚ!!各位姐妹~等咱們瘦下來之後一起來個旅行吧!!在那碧海藍天ㄉ沙灘邊,每個都穿著漂亮ㄉ泳裝,身材棒到不行,很優閒ㄉ在躺椅上做日光浴~~~然後吸引一票帥哥的注...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
我有位同事請了兩個禮拜ㄉ假要去"絲路之旅"ㄝ,聽了頓時覺得好生羨慕ㄚ!!各位姐妹~等咱們瘦下來之後一起來個旅行吧!!在那碧海藍天ㄉ沙灘邊,每個都穿著漂亮ㄉ泳裝,身材棒到不行,很優閒ㄉ在躺椅上做日光浴~~~然後吸引一票帥哥的注...
19年前
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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
to小媽hello~看到了5月的"纖活誌"中的妳,before&after差那麼多,而且瘦下來變的比較自信,我也要向你看齊!!本來對減肥很灰心的,因為體重都沒降,跟努力不成正比,後來看到你成功的案例,還是不死心,我已...
19年前
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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....
to小媽hello~看到了5月的"纖活誌"中的妳,before&after差那麼多,而且瘦下來變的比較自信,我也要向你看齊!!本來對減肥很灰心的,因為體重都沒降,跟努力不成正比,後來看到你成功的案例,還是不死心,我已...
19年前
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減肥日記 / 我的減肥不是"三分鐘的熱度"
先來補昨天的食譜早餐 蘋果*2午餐 喝喜酒去晚餐 優酪乳250ml+燙地瓜葉+曠肉一小塊其實本來晚餐是買曠肉飯回來吃ㄉ,不知道為什麼覺得飯很難吃而沒吃,可能潛意識告訴自己不能吃吧!...
19年前
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