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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
TO joyce^^嗚嗚.....(阿布蹲在牆角哭泣中)你又瘦嚕><書上說蜂蜜跟黑糖不會造成身體負擔反而可以加速脂肪分解...不過還是不要過量喔...
20年前
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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
TO joyce^^嗚嗚.....(阿布蹲在牆角哭泣中)你又瘦嚕><書上說蜂蜜跟黑糖不會造成身體負擔反而可以加速脂肪分解...不過還是不要過量喔...
20年前
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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
親愛的檸檬~小紅來可以泡小腿以下就可以了~^^...
20年前
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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
親愛的檸檬~小紅來可以泡小腿以下就可以了~^^...
20年前
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李小布
減肥日記 / **味付海苔**減肥日記~~目標50
親愛的海苔~碳酸類汽水最好去掉喔~><對減肥沒有益處~低卡都是騙人的........
20年前
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275
李小布
減肥日記 / **味付海苔**減肥日記~~目標50
親愛的海苔~碳酸類汽水最好去掉喔~><對減肥沒有益處~低卡都是騙人的........
20年前
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李小布
減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰~~希望可以跟大家一起努力
哇哇..雙胞胎嗎??我的停滯期很快樂喔....呵呵^^...
20年前
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李小布
減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰~~希望可以跟大家一起努力
哇哇..雙胞胎嗎??我的停滯期很快樂喔....呵呵^^...
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李小布
減肥日記 / 別再對我的身材指指點點啦~~可愛小妖妖減肥日記
妖妖&檸檬呼搭啦.....大家一起用力喝吧!!!!今天放太多薑~喝完起"加冷筍"..@@天氣冷了~汗也不流了~結果一直上廁所><要用老薑喔!!...
20年前
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李小布
減肥日記 / 別再對我的身材指指點點啦~~可愛小妖妖減肥日記
妖妖&檸檬呼搭啦.....大家一起用力喝吧!!!!今天放太多薑~喝完起"加冷筍"..@@天氣冷了~汗也不流了~結果一直上廁所><要用老薑喔!!...
20年前
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李小布
減肥藥 / 有沒有人吃過中藥滴減肥藥阿??
ME(舉手)......沒副作用~^^睡不著就要注意一下啦~是不是有興奮劑或安非他命或是你吃的量太多了喔..........
20年前
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29
李小布
減肥藥 / 有沒有人吃過中藥滴減肥藥阿??
ME(舉手)......沒副作用~^^睡不著就要注意一下啦~是不是有興奮劑或安非他命或是你吃的量太多了喔..........
20年前
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李小布
減肥日記 / **味付海苔**減肥日記~~目標50
拍拍手~海苔很棒喔~又變瘦了!!加油.......
20年前
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李小布
減肥日記 / **味付海苔**減肥日記~~目標50
拍拍手~海苔很棒喔~又變瘦了!!加油.......
20年前
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李小布
減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰~~希望可以跟大家一起努力
TO一對寶貝蛋的媽阿布當第一名~來幫你打氣喔^^我現在165公分~66.9公斤~處在停滯期中目標是年底58公斤一個月5公斤要很努力喔~乾八爹!你的寶貝一定很可愛^^...
20年前
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李小布
減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰~~希望可以跟大家一起努力
TO一對寶貝蛋的媽阿布當第一名~來幫你打氣喔^^我現在165公分~66.9公斤~處在停滯期中目標是年底58公斤一個月5公斤要很努力喔~乾八爹!你的寶貝一定很可愛^^...
20年前
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李小布
減肥日記 / 別再對我的身材指指點點啦~~可愛小妖妖減肥日記
妖妖我買立頓的紅茶包~比較香喔^^天仁茗茶20包$54~貴又不好喝25包~好像是$50吧~大包裝應該更便宜當初怕喝不慣所以買少一點~比去外面買飲料便宜多~多一份健康體溫你可以先量量看啊~再做個比較...
20年前
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李小布
減肥日記 / 別再對我的身材指指點點啦~~可愛小妖妖減肥日記
妖妖我買立頓的紅茶包~比較香喔^^天仁茗茶20包$54~貴又不好喝25包~好像是$50吧~大包裝應該更便宜當初怕喝不慣所以買少一點~比去外面買飲料便宜多~多一份健康體溫你可以先量量看啊~再做個比較...
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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
曉恩我也是啊~早上整個操場的人就我最年輕可愛~^^"~^++++++++++^...
20年前
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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
曉恩我也是啊~早上整個操場的人就我最年輕可愛~^^"~^++++++++++^...
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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
TO ALL用粗鹽泡澡比用薑泡效果還好喔^^...
20年前
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李小布
減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰
TO ALL用粗鹽泡澡比用薑泡效果還好喔^^...
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李小布
減肥日記 / 曉恩~不想再胖下去的減肥日記
曉恩走快點就可以了~慢跑我也不喜歡@@本來說晚餐要吃洋菜~可是~上班完回家要吃冰的總覺得對不起自己~還是吃了不少@@這星期沒瘦~下星期再努力喔一星期一天cake day不...
20年前
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李小布
減肥日記 / 曉恩~不想再胖下去的減肥日記
曉恩走快點就可以了~慢跑我也不喜歡@@本來說晚餐要吃洋菜~可是~上班完回家要吃冰的總覺得對不起自己~還是吃了不少@@這星期沒瘦~下星期再努力喔一星期一天cake day不...
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李小布
減肥日記 / 曉恩~不想再胖下去的減肥日記
曉恩停滯期很討厭~我之前停三天就開始大吃了^^"所以不知道停滯期...真的需要恆心度過@@熊熊都撐過去了~現在吃很多還是持續瘦我也要這樣~所以~加油喔^^今天20圈.達成目標^^...
20年前
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李小布
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曉恩停滯期很討厭~我之前停三天就開始大吃了^^"所以不知道停滯期...真的需要恆心度過@@熊熊都撐過去了~現在吃很多還是持續瘦我也要這樣~所以~加油喔^^今天20圈.達成目標^^...
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李小布
減肥日記 / 胖鴨鴨也想變天鵝~阿布的減肥日記
10/19運動跳繩1000下空踩腳踏車1000下抬腿各100下手臂轉圈100下伸展操10分鐘操場11圈泡澡.刮痧.按摩1小時體重 沒量...
20年前
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李小布
減肥日記 / 胖鴨鴨也想變天鵝~阿布的減肥日記
10/19運動跳繩1000下空踩腳踏車1000下抬腿各100下手臂轉圈100下伸展操10分鐘操場11圈泡澡.刮痧.按摩1小時體重 沒量...
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李小布
減肥日記 / 胖鴨鴨也想變天鵝~阿布的減肥日記
等下煮一顆來滾滾看.....我最怕人家唸我嚕@@...
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李小布
減肥日記 / 胖鴨鴨也想變天鵝~阿布的減肥日記
等下煮一顆來滾滾看.....我最怕人家唸我嚕@@...
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