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kelly0111

減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

5/30    53.5早上:    自製三明治(全麥土司2片+起司1片+萵苣+苜蓿芽)中午:    2顆粽子    (同事帶來ㄉ)晚上:1/2碗A菜+1/...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -４５公斤

5/30  53.5早上:  自製三明治(全麥土司2片+起司1片+萵苣+苜蓿芽)中午:  2顆粽子  (同事帶來ㄉ)晚上:1/2碗A菜+1/2金針菇+魚+2顆水餃到了8點多因自己貪吃,又吃...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -４５公斤

5/30  53.5早上:  自製三明治(全麥土司2片+起司1片+萵苣+苜蓿芽)中午:  2顆粽子  (同事帶來ㄉ)晚上:1/2碗A菜+1/2金針菇+魚+2顆水餃到了8點多因自己貪吃,又吃...

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減肥日記 / 我不是胖芬的減肥日記

浩寶貝來為你加油囉我覺得你要改變你的飲食不然就要多多運動  我問你喔划步機  ,  踏步機哪一各對瘦下半身有效ㄚ因我最近再猶豫要買哪一種...

20年前

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減肥日記 / 我不是胖芬的減肥日記

浩寶貝來為你加油囉我覺得你要改變你的飲食不然就要多多運動  我問你喔划步機  ,  踏步機哪一各對瘦下半身有效ㄚ因我最近再猶豫要買哪一種...

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第三版)

咪咪醬台北從早上一直下到現在ㄟ台中有下雨嗎若有,生意一定有所影響吧熊熊妹跟我一樣ㄟ現在買任何一各東西都會去看熱量說而且看好久喔有時看很久別人還一直看我說粽子不要吃太...

20年前

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第三版)

咪咪醬台北從早上一直下到現在ㄟ台中有下雨嗎若有,生意一定有所影響吧熊熊妹跟我一樣ㄟ現在買任何一各東西都會去看熱量說而且看好久喔有時看很久別人還一直看我說粽子不要吃太...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

奶酪那個划步機太大台了喔本來還想買跟你同樣的說小媽謝謝你告知買奶粉的注意事項原本今天要去量販店買但雨下好大所以可能星期三在買吧...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

奶酪那個划步機太大台了喔本來還想買跟你同樣的說小媽謝謝你告知買奶粉的注意事項原本今天要去量販店買但雨下好大所以可能星期三在買吧...

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減肥日記 / 布偶熊a正常早餐量＆瘦下半身的減肥日記

好羨慕喔熊熊妹要去日本我生平第一次出國還是去年去日本ㄟ日本真的不錯ㄟ日本女生都瘦瘦ㄉ,超會打扮的日本人的英文不是很好因他們不會捲舌音所以有些音他們發的怪怪熊妹你baby好厲害會說日...

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減肥日記 / 布偶熊a正常早餐量＆瘦下半身的減肥日記

好羨慕喔熊熊妹要去日本我生平第一次出國還是去年去日本ㄟ日本真的不錯ㄟ日本女生都瘦瘦ㄉ,超會打扮的日本人的英文不是很好因他們不會捲舌音所以有些音他們發的怪怪熊妹你baby好厲害會說日...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -４５公斤

昨天下午又跟大學同學聚餐一樣是中午吃到飽所以晚上就不敢吃了晚上去護髮+剪髮`花了我近2000coco再那喝了一杯黑咖啡+水應該不會變胖吧我們去吃的吃到飽餐廳還不錯ㄔㄟ是吃義大利麵,pizza...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -４５公斤

昨天下午又跟大學同學聚餐一樣是中午吃到飽所以晚上就不敢吃了晚上去護髮+剪髮`花了我近2000coco再那喝了一杯黑咖啡+水應該不會變胖吧我們去吃的吃到飽餐廳還不錯ㄔㄟ是吃義大利麵,pizza...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

5/26    8:00        自製土司(全麥土司+起司ㄧ片+萵苣)+無糖豆醬250ml10:00    紅豆湯1碗14:20  &nbs...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

5/26    8:00        自製土司(全麥土司+起司ㄧ片+萵苣)+無糖豆醬250ml10:00    紅豆湯1碗14:20  &nbs...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

5/26  8:00    自製土司(全麥土司+起司ㄧ片+萵苣)+無糖豆醬250ml10:00  紅豆湯1碗14:20  下午餐吃到飽晚上做30分伸展運動...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

5/26  8:00    自製土司(全麥土司+起司ㄧ片+萵苣)+無糖豆醬250ml10:00  紅豆湯1碗14:20  下午餐吃到飽晚上做30分伸展運動...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

nelia  ,  rejina我現在都吃的很清淡所以若是太油膩的東西我反而吃不下像我吃水餃都不加醬且吃飯時若沒青菜也會覺得怪怪ㄉ說今天早上去看醫生因之前做足部護理時...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

nelia  ,  rejina我現在都吃的很清淡所以若是太油膩的東西我反而吃不下像我吃水餃都不加醬且吃飯時若沒青菜也會覺得怪怪ㄉ說今天早上去看醫生因之前做足部護理時...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

熊熊妹我也是硬骨頭啦當初會去想學一方面是想讓自己運動一下另一方面增加自己的柔軟度我才去5次吧柔軟度真的有比較說那我應該也會買划步機吧還在多看看比較有沒有什麼方法可以瘦小腿的...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

熊熊妹我也是硬骨頭啦當初會去想學一方面是想讓自己運動一下另一方面增加自己的柔軟度我才去5次吧柔軟度真的有比較說那我應該也會買划步機吧還在多看看比較有沒有什麼方法可以瘦小腿的...

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減肥日記 / 布偶熊a正常早餐量＆瘦下半身的減肥日記

5/25        54                8:40        &nbs...

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減肥日記 / 布偶熊a正常早餐量＆瘦下半身的減肥日記

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

奶酪玻尿酸跟水乳液建議你一次先用一種等臉ok再加另一種我之前都不長痘痘的但後來再網路看有一種膠原蛋白液可以治療粉刺就買來試試誰之用了一ㄍ月後就狂長痘痘一直到現在還在長...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

奶酪玻尿酸跟水乳液建議你一次先用一種等臉ok再加另一種我之前都不長痘痘的但後來再網路看有一種膠原蛋白液可以治療粉刺就買來試試誰之用了一ㄍ月後就狂長痘痘一直到現在還在長...

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減肥日記 / 愛美小媽維持日記第三版....

5/25    54        8:40        火腿蛋堡+黑咖啡12:10    1/2小黃瓜炒筊白筍+1/2龍...

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5/25    54        8:40        火腿蛋堡+黑咖啡12:10    1/2小黃瓜炒筊白筍+1/2龍...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

5/25  54    8:40    火腿蛋堡+黑咖啡12:10  1/2小黃瓜炒筊白筍+1/2龍鬚菜+魚+3塊煎豆腐16:00  自製土司(全麥土ㄙㄧ片+起司1片...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

5/25  54    8:40    火腿蛋堡+黑咖啡12:10  1/2小黃瓜炒筊白筍+1/2龍鬚菜+魚+3塊煎豆腐16:00  自製土司(全麥土ㄙㄧ片+起司1片...

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●飛天小綠兔●減肥日記

無名小站的網址很難連上去ㄟ昨天也是這樣今天也是這樣使我家網路的問題嗎...

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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼（4）55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ

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