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nelia
減肥日記 / 3/05~50.5 開始努力~朝向短程目標 48
2010/3/05: 50.5 kgs 其實2月過完年後開始就慢慢在少吃多運動 算是替減肥做暖身運動~~ 也乖乖的的有從53公斤多降下來到50多了 很開心至少有少了兩公斤的距離 但是因為小紅快到了 感覺身體又開始水腫 這週就先不要去量體重 先以上週五的體重作為新減肥計畫的開端 目標三月底之前要見到四字頭~~~~~ 預計現再水腫中的我應該有增加一公斤 整各肚仔都脹脹的~~~~~ 希望小紅快點來~~快
15年前
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nelia
減肥日記 / 我要從53.5 開始減肥搂 目標45kg
我這各辛苦維持的體重 又在這各冬天給破壞了 硬生生的給我上升五公斤~~~~ 昨天硬著頭皮站上體重計 (很久沒有勇氣去量體重) 就這樣看到令我想要哭哭的數字~~~~ 去年的生日才48ㄟ 今天早上看到的數字53.5 kgs 我胖了五公斤~~~我快要難過死~~~~ 今天開始減肥~~~ 夏天快要到了ㄟ~~~~我還在那邊胖忽忽地~~~~ 加油~~今天開始~~過六點不吃東西~~~ 第一步先開始縮小被撐大的胃口
15年前
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nelia
減肥日記 / 衷心小豬~45公斤等我 又要開始長期抗戰
2008-02-08 大年初二~ 這次我真的氣死了 這各冬天胖得離譜 雖然是因為上各月有生病 醫生說不可以亂減肥 補身體後的結果就是狂胖~~~~氣球豬 心情鬱悶到極點~~~~~~ 廢話不說今天開始減肥 加油 我要減肥 減肥~~~ 減肥計畫表: 這幾天先容許我不秀出體重多少 因為心情到了谷底~胖這麼多 要我的命啊~~~ 我年後初六會把體重更新上來日記裡面 不達陣我真的不是各女人啊 為了美麗 我一定要
17年前
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nelia
減肥日記 / 衷心小豬~45公斤等我 又要開始長期抗戰
2008-02-08 大年初二~ 這次我真的氣死了 這各冬天胖得離譜 雖然是因為上各月有生病 醫生說不可以亂減肥 補身體後的結果就是狂胖~~~~氣球豬 心情鬱悶到極點~~~~~~ 廢話不說今天開始減肥 加油 我要減肥 減肥~~~ 減肥計畫表: 這幾天先容許我不秀出體重多少 因為心情到了谷底~胖這麼多 要我的命啊~~~ 我年後初六會把體重更新上來日記裡面 不達陣我真的不是各女人啊 為了美麗 我一定要
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nelia
減肥日記 / 衷心小豬~九月生日前一定要減到45公斤以下~
2007-06-16 哈姆媽咪~NELIA 減肥日記開新版~ 我距離上次認真減肥 好像已經很久ㄟ 哈~~~荒廢了近半年吧~~~ 我這半年的體重 奇怪 就沒在紀錄上面ㄟ 不過斷斷續續都有量體重啦 都是維持在 48 多多 老早前有胖到49~~~~慘~~ 不過因為有警惕 所以不會讓體重超過49以上 現在忽然又想開了~~~ 覺得自己怎麼可以恍各神 不知覺就拖了半年沒認真減肥呢 從今天開始 本小姐要認真減肥
17年前
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nelia
減肥日記 / 衷心小豬~九月生日前一定要減到45公斤以下~
2007-06-16 哈姆媽咪~NELIA 減肥日記開新版~ 我距離上次認真減肥 好像已經很久ㄟ 哈~~~荒廢了近半年吧~~~ 我這半年的體重 奇怪 就沒在紀錄上面ㄟ 不過斷斷續續都有量體重啦 都是維持在 48 多多 老早前有胖到49~~~~慘~~ 不過因為有警惕 所以不會讓體重超過49以上 現在忽然又想開了~~~ 覺得自己怎麼可以恍各神 不知覺就拖了半年沒認真減肥呢 從今天開始 本小姐要認真減肥
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪~2007年要變成45公斤以下的大瘦子
2006年底之前 我到底看不看得到理想體重的數字 覺得自己真的毅力越來越差~~~~ 開各新版 繼續努力 我是各不會放棄理想的人啦~~~~~ 為了美麗 一定要加油 我希望可以當各美麗跟實力並存的人喔 加油啦~~45公斤 2007年我一定會見到這各數字 --------------- 12/25體重:47.8 12/01體重:48.5 11/24體重:48.3 10/02體重:47.5(10月+0.8
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪~2007年要變成45公斤以下的大瘦子
2006年底之前 我到底看不看得到理想體重的數字 覺得自己真的毅力越來越差~~~~ 開各新版 繼續努力 我是各不會放棄理想的人啦~~~~~ 為了美麗 一定要加油 我希望可以當各美麗跟實力並存的人喔 加油啦~~45公斤 2007年我一定會見到這各數字 --------------- 12/25體重:47.8 12/01體重:48.5 11/24體重:48.3 10/02體重:47.5(10月+0.8
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了
哇~~~我又滿版了ㄟ~~~ 已經不知道開了幾版的減肥日記了 我推想應該有5版了吧 不管幾版了啦~~ 終究就要成功才是成功啦 先來報告一下上版的成績: 2006/7/10~2006/9/05 (共計近兩各月) 從48.3 到新低 47.6 kg (才減0.7) 因為中間8月有回升到49.多多 所以實際上的成績如果不要回升 應該可以到兩公斤的成績~~~ 不過誰叫我8月都在偷懶中~~ 所以體重不降反升!
18年前
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪NELIA~要看到45公斤減肥才結束~55.6-到47.6了
哇~~~我又滿版了ㄟ~~~ 已經不知道開了幾版的減肥日記了 我推想應該有5版了吧 不管幾版了啦~~ 終究就要成功才是成功啦 先來報告一下上版的成績: 2006/7/10~2006/9/05 (共計近兩各月) 從48.3 到新低 47.6 kg (才減0.7) 因為中間8月有回升到49.多多 所以實際上的成績如果不要回升 應該可以到兩公斤的成績~~~ 不過誰叫我8月都在偷懶中~~ 所以體重不降反升!
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到45公斤ㄟ
哈姆媽咪又來ㄟ 已經第五版了~~~我還沒有革命成功ㄟ 我看我真的是~~~~超級會拖的ㄟ 希望不是歹戲拖棚啦!!!!!大家姊姊妹妹都要加油~ 我要再給自己一版的機會~~~ 9月生日之前一定要達到----> 45公斤 我人生這輩子從來都沒有過的體重!!! 挑戰我的極限啦∼∼我最瘦的體重不過是46吧 也是如同澎湖的花火般∼∼剎那間的美麗啦∼∼ 接下來的這版 我要加油∼∼瘦瘦瘦 但是覺得不願意再採用挨餓政
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到45公斤ㄟ
哈姆媽咪又來ㄟ 已經第五版了~~~我還沒有革命成功ㄟ 我看我真的是~~~~超級會拖的ㄟ 希望不是歹戲拖棚啦!!!!!大家姊姊妹妹都要加油~ 我要再給自己一版的機會~~~ 9月生日之前一定要達到----> 45公斤 我人生這輩子從來都沒有過的體重!!! 挑戰我的極限啦∼∼我最瘦的體重不過是46吧 也是如同澎湖的花火般∼∼剎那間的美麗啦∼∼ 接下來的這版 我要加油∼∼瘦瘦瘦 但是覺得不願意再採用挨餓政
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哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -45公斤
∼∼我最最最最親愛的各位FG的姊妹們ㄟ∼∼ 聽到我再呼喚妳們了嗎??????∼∼∼∼ 哈姆媽咪∼nelia~ 又開新版ㄟ∼還真開心∼ 上版弄錯了啦∼這版才是第4版ㄟ∼∼ 姊姊∼我的版越跑越快就滿版 我的體重降的速度好像不成正比ㄟ 哈哈 不過∼大家開心就好∼∼ 減肥的速度就交給我啦 我會加油的∼∼∼這次跟大家玩真的ㄟ 在這邊真的討論好多有關減肥的心得ㄟ 還有美容╱豐胸╱運動╱.有關beauty
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -45公斤
∼∼我最最最最親愛的各位FG的姊妹們ㄟ∼∼ 聽到我再呼喚妳們了嗎??????∼∼∼∼ 哈姆媽咪∼nelia~ 又開新版ㄟ∼還真開心∼ 上版弄錯了啦∼這版才是第4版ㄟ∼∼ 姊姊∼我的版越跑越快就滿版 我的體重降的速度好像不成正比ㄟ 哈哈 不過∼大家開心就好∼∼ 減肥的速度就交給我啦 我會加油的∼∼∼這次跟大家玩真的ㄟ 在這邊真的討論好多有關減肥的心得ㄟ 還有美容╱豐胸╱運動╱.有關beauty
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nelia
減肥日記 / 哈姆媽咪~Nelia -55.6~53~49.6~48.8 -45公斤
∼∼我最最最最親愛的各位FG的姊妹們ㄟ∼∼ 聽到我再呼喚妳們了嗎??????∼∼∼∼ 哈姆媽咪∼nelia~ 又開新版ㄟ∼還真開心∼ 上版弄錯了啦∼這版才是第4版ㄟ∼∼ 姊姊∼我的版越跑越快就滿版 我的體重降的速度好像不成正比ㄟ 哈哈 不過∼大家開心就好∼∼ 減肥的速度就交給我啦 我會加油的∼∼∼這次跟大家玩真的ㄟ 在這邊真的討論好多有關減肥的心得ㄟ 還有美容╱豐胸╱運動╱.有關beauty
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哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼(4)55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ
我也來加入ㄟ 趁夜深人靜來整理一下我的減肥日記 順便整各減肥比賽的紀錄都po進來ㄟ 我先報告我開始寫減肥計畫的先前體重變化: 01/24開始寫日記~體重為: 55.6 02/19減肥日記的第28天為: 53.4 03/19減肥日記的第55天為: 53.6 減肥比賽(03/20~04/30) 賽前體重: 53.6 公斤 嗨嗨: 先來發表一下這次的減肥計畫的期許好了~ 這次為期6週的減肥計畫ㄟ (03
18年前
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nelia
減肥日記 / Nelia 的減肥日記-第3版!55.6 減到51 往4字頭前進中
大家好 NELIA 我又滿版了說 這已經是第三版哦 再次感謝各位姊妹們的支持跟鼓勵啦~~ 再次介紹一下我的FG減肥歷程~~ 01/24開了第一版: 從55.6公斤開始紀錄減肥日記喔 到此版結束應該減到53.6吧 http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/2_CateL_195314_%B4%EE%AA%CE%A4%E9%B0O_422_8_1.html 03/16開了
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nelia
減肥日記 / Nelia 的減肥日記-第3版!55.6 減到51 往4字頭前進中
大家好 NELIA 我又滿版了說 這已經是第三版哦 再次感謝各位姊妹們的支持跟鼓勵啦~~ 再次介紹一下我的FG減肥歷程~~ 01/24開了第一版: 從55.6公斤開始紀錄減肥日記喔 到此版結束應該減到53.6吧 http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/2_CateL_195314_%B4%EE%AA%CE%A4%E9%B0O_422_8_1.html 03/16開了
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nelia
哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼(4)55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ
我也來加入ㄟ 趁夜深人靜來整理一下我的減肥日記 順便整各減肥比賽的紀錄都po進來ㄟ 我先報告我開始寫減肥計畫的先前體重變化: 01/24開始寫日記~體重為: 55.6 02/19減肥日記的第28天為: 53.4 03/19減肥日記的第55天為: 53.6 減肥比賽(03/20~04/30) 賽前體重: 53.6 公斤 嗨嗨: 先來發表一下這次的減肥計畫的期許好了~ 這次為期6週的減肥計畫ㄟ (03
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nelia
減肥日記 / 減肥日記 / Nelia 的減肥日記-第2版喔!從53公斤開始
第一版: 前言 (只有減2公斤啦) 大家好 我是Nelia 今年28歲喔 160公分 因為從去年2005年春天最瘦46~47公斤 到現在2006/01已經胖到53~54公斤喔~~~ 快要瘋掉喔 胖6~7公斤 第2版: 2006/03/16開始了~~ 上一版多虧有各位好姊妹們的陪伴下 已經滿版了~~~~ 現在要開第2版了 一定要好好加油 ~~ 希望這版我的好姊妹們都可以看到好成績恩
19年前
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nelia
減肥日記 / 減肥日記 / Nelia 的減肥日記-第2版喔!從53公斤開始
第一版: 前言 (只有減2公斤啦) 大家好 我是Nelia 今年28歲喔 160公分 因為從去年2005年春天最瘦46~47公斤 到現在2006/01已經胖到53~54公斤喔~~~ 快要瘋掉喔 胖6~7公斤 第2版: 2006/03/16開始了~~ 上一版多虧有各位好姊妹們的陪伴下 已經滿版了~~~~ 現在要開第2版了 一定要好好加油 ~~ 希望這版我的好姊妹們都可以看到好成績恩
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nelia
蘭蔻 / LANCOME:高透感美白精華素 有效果嗎?
最近看到新上市的產品: LANCOME:高透感美白精華素 但是因為想要淡化臉上的小斑點 所以想要買來用看看 可是不知道效果如何 所以請用過的水水分享一下心得吧~~~ 因為價格也是不大便宜 快要3000了吧 所以要考慮一下~~~
19年前
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nelia
減肥日記 / Nelia 的減肥日記開始喔
大家好 我是Nelia 今年28歲喔 160公分 因為從去年2005年春天最瘦46~47公斤 到現在2006/01已經胖到53~54公斤喔~~~ 快要瘋掉喔 胖6~7公斤 怎麼這麼可怕喔 我從青春期開始發胖的喔 一直都差不多要60多公斤 大一時 因為住宿 跟一堆同學吃吃喝喝 還居然胖到68公斤過喔 後來 我人生最精華的青春歲月20∼25歲 都是在減肥的惡夢中渡過 但也都是維持在60初公斤左右 出
19年前
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nelia
減肥日記 / Nelia 的減肥日記開始喔
大家好 我是Nelia 今年28歲喔 160公分 因為從去年2005年春天最瘦46~47公斤 到現在2006/01已經胖到53~54公斤喔~~~ 快要瘋掉喔 胖6~7公斤 怎麼這麼可怕喔 我從青春期開始發胖的喔 一直都差不多要60多公斤 大一時 因為住宿 跟一堆同學吃吃喝喝 還居然胖到68公斤過喔 後來 我人生最精華的青春歲月20∼25歲 都是在減肥的惡夢中渡過 但也都是維持在60初公斤左右 出
19年前
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nelia
我想要問問下週過年前 劉家庭診所有提供寄藥嗎???
我2002年12月也有去看過杭州南路的劉家庭家醫科 我共連續吃3個月的藥 我從61瘦到51公斤 這樣的速度算中等 不會傷身 我一直維持這樣的體重兩年左右 後又因為失戀瘦到46公斤 但因為2005夏天開始後食欲超好的 所以現在又胖到53公斤了 半年我胖快要7∼8公斤 嚇死我了 所以我想復胖的機會就要看自己飲食是否有過量 我真的覺得藥只是輔助你不會餓 但是自己的嘴要多控制 不然嘴饞又會吃過量了
19年前
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