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巴布豆
減肥日記 / ▄▅▆巴布豆媽瘦身記第3版▄▅▆
最近太忙了,上了班就較少上來。 但是很高興,最近瘦到50KG 足足瘦8公斤。 同事都說我瘦的很明顯, 我也覺的。 終極目標瘦到47KG, 不知這樣會不會很貪心。 我不想當紙板人啦, 因為身體有些油脂, 才不會快老。
18年前
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巴布豆
減肥日記 / ▄▅▆巴布豆媽瘦身記第3版▄▅▆
最近太忙了,上了班就較少上來。 但是很高興,最近瘦到50KG 足足瘦8公斤。 同事都說我瘦的很明顯, 我也覺的。 終極目標瘦到47KG, 不知這樣會不會很貪心。 我不想當紙板人啦, 因為身體有些油脂, 才不會快老。
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巴布豆
減肥日記 / 巴布豆媽的健康瘦身∼目標:8月31瘦至49KG
身高:158CM 體重:52KG 體脂:28 肥胖情形:產後肥,生了2個小孩 年齡:33歲 7月11∼8月11日期間以吃諾美婷+正常三餐+瑜珈+游泳瘦了6公斤。 目前想再瘦3KG∼至49KG就粉高興了! 目前小腹及腰瘦最多,腰已變26吋了。 不過以生產前的23吋腰還需努力, 目前可以穿下S的上衣,但有點小緊。 GO!GO!加油!
19年前
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巴布豆
減肥日記 / 巴布豆媽的健康瘦身∼目標:8月31瘦至49KG
身高:158CM 體重:52KG 體脂:28 肥胖情形:產後肥,生了2個小孩 年齡:33歲 7月11∼8月11日期間以吃諾美婷+正常三餐+瑜珈+游泳瘦了6公斤。 目前想再瘦3KG∼至49KG就粉高興了! 目前小腹及腰瘦最多,腰已變26吋了。 不過以生產前的23吋腰還需努力, 目前可以穿下S的上衣,但有點小緊。 GO!GO!加油!
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巴布豆
減肥日記 / 2個孩子的媽∼一個月(8月11日前)要瘦8公斤
7/11---58KG . . . 7/28------53.6KG 起床吃早餐後練瑜珈30分--好熱!全身都是汗,不過很舒服! 中午-腿部運動20分
19年前
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巴布豆
減肥日記 / 2個孩子的媽∼一個月(8月11日前)要瘦8公斤
7/11---58KG . . . 7/28------53.6KG 起床吃早餐後練瑜珈30分--好熱!全身都是汗,不過很舒服! 中午-腿部運動20分
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巴布豆
減肥日記 / 辣媽減肥日誌∼
其實我從7/11至7/27已從58KG減至今日的53.6KG了∼ 我真的每天量體重∼ 目前我是兩個孩子的媽∼一個3歲,一個2歲。 未生小孩的身材: 158CM/47KG∼ 生了2個之後: 158CM/58KG 第二胎生完嘗試眾多減肥方法, 有吃的減肥藥,抺的減肥霜,穿的塑身衣---都沒效果 7月初和2個兒子去逛家樂福,被人家說時2個孩子的阿嬤。 受到嚴重刺激== 決定開始力行減肥∼ 有鑑於已往的失
19年前
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巴布豆
諾美婷 / 游泳+諾美婷10天瘦4公斤
生了2個BABY的我,從47KG到現在58KG,足足胖了11公斤。最近力行減肥。下午都泡在泳池裡。現在54KG,不過我才159CM.希望能瘦到50KG就好。不過我在飲食方面沒什麼限制,還是吃自己想吃的。
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巴布豆
諾美婷 / 游泳+諾美婷10天瘦4公斤
生了2個BABY的我,從47KG到現在58KG,足足胖了11公斤。最近力行減肥。下午都泡在泳池裡。現在54KG,不過我才159CM.希望能瘦到50KG就好。不過我在飲食方面沒什麼限制,還是吃自己想吃的。
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