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我愛檸檬水

減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

晚上跟同學約好了..糟!所以今天晚上可能又會大吃一頓..要小心!要小心!要小心!要小心!要小心!決定今天白天多動一點..以免晚上大吃一頓後明天又變肥!!就這麼決定  ^^...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

晚上跟同學約好了..糟!所以今天晚上可能又會大吃一頓..要小心!要小心!要小心!要小心!要小心!決定今天白天多動一點..以免晚上大吃一頓後明天又變肥!!就這麼決定  ^^...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

3/21  早餐:星巴克卡布中杯(熱)雙層鮪魚三明治(好好吃喔~~  ^0^)嗯嗯:一次  ^^"...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

3/21  早餐:星巴克卡布中杯(熱)雙層鮪魚三明治(好好吃喔~~  ^0^)嗯嗯:一次  ^^"...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

to  newssweet,早安啊    ^^恭禧今天下降0.2喔.看來你維持得很不錯呢過年都沒變胖..還是在54左右..真是不錯會想到用這種方法是因為我後來...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

to  newssweet,早安啊    ^^恭禧今天下降0.2喔.看來你維持得很不錯呢過年都沒變胖..還是在54左右..真是不錯會想到用這種方法是因為我後來...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

3/21  9:32哇哈哈哈哈...吃完好餐的星巴克早餐囉雖然有點小貴..但真的很滿足啊...吃東西就是要這樣吃得高興吃得滿足但也吃得剛剛好...^0^耶~...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

3/21  9:32哇哈哈哈哈...吃完好餐的星巴克早餐囉雖然有點小貴..但真的很滿足啊...吃東西就是要這樣吃得高興吃得滿足但也吃得剛剛好...^0^耶~...

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我愛檸檬水

減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

to  曉恩,你好棒喔!  支持了這麼久..就算有時小回一點點也是粉正常的事不要太沮喪喔!!我這12天打算順我自己身體的狀況來吃東西我想這樣應該就會瘦了因為平時我吃完飯沒有一餐...

19年前

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

to  曉恩,你好棒喔!  支持了這麼久..就算有時小回一點點也是粉正常的事不要太沮喪喔!!我這12天打算順我自己身體的狀況來吃東西我想這樣應該就會瘦了因為平時我吃完飯沒有一餐...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

3/20(1/12)  57.63/21(2/12)  57.0第二天  (3/21)這階段總共只有12天所以今天是2/12以後就每天這樣表示好了...可以看出這12天的體重變化...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

3/20(1/12)  57.63/21(2/12)  57.0第二天  (3/21)這階段總共只有12天所以今天是2/12以後就每天這樣表示好了...可以看出這12天的體重變化...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

補po今天後來吃的東西下班前巧克力一塊晚上上完課跟男友合吃一碗地瓜湯之後又吃了切好的木瓜4塊就醬子!明天也要努力"自然"的減肥...哈哈我相信只要聽從身...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

補po今天後來吃的東西下班前巧克力一塊晚上上完課跟男友合吃一碗地瓜湯之後又吃了切好的木瓜4塊就醬子!明天也要努力"自然"的減肥...哈哈我相信只要聽從身...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

to  妖妖,對啊..自從去年那樣減肥後其實我變得很有自信說雖然中間又肥回來可是一點也不沮喪喔因為我己經知道當我想瘦時..我就可以瘦買了體脂器真是太好了這樣方便多了呢.....

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

to  妖妖,對啊..自從去年那樣減肥後其實我變得很有自信說雖然中間又肥回來可是一點也不沮喪喔因為我己經知道當我想瘦時..我就可以瘦買了體脂器真是太好了這樣方便多了呢.....

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

to  小綠兔,謝謝你喲~~這次我會努力降到4字頭的啦...^^其實我看你的照片超可愛的說...如果我是你可能就不會再繼續減了呢~~不過看到你成績己經這麼好了還在繼續努力中......

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

to  小綠兔,謝謝你喲~~這次我會努力降到4字頭的啦...^^其實我看你的照片超可愛的說...如果我是你可能就不會再繼續減了呢~~不過看到你成績己經這麼好了還在繼續努力中......

19年前

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

to  曉恩,偶回來囉  ^^好久不見..你己經53了呢..真讚!我又肥回去了說...  ><~~今天開始又po減肥日記喔..希望可以像以前一樣跟你一起努...

19年前

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

to  曉恩,偶回來囉  ^^好久不見..你己經53了呢..真讚!我又肥回去了說...  ><~~今天開始又po減肥日記喔..希望可以像以前一樣跟你一起努...

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減肥日記 / 再出發★可愛小妖妖減肥日記【２】

妖妖,偶回來囉...^^開始po日記囉..再來一起加油唄~...

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減肥日記 / 再出發★可愛小妖妖減肥日記【２】

妖妖,偶回來囉...^^開始po日記囉..再來一起加油唄~...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

to  newssweet,哇..真高興耶..  ^^我會注意健康滴..謝謝你喔!只是我可能更需要注意情緒因為大多時間都只是因為情緒而吃東西呢!!你現在...

19年前

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to  newssweet,哇..真高興耶..  ^^我會注意健康滴..謝謝你喔!只是我可能更需要注意情緒因為大多時間都只是因為情緒而吃東西呢!!你現在...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

PO一下今天到目前為止吃的東西早餐:MOS火腿蛋三明治+熱巧克力11點自己泡的加非一杯2:00烏龍茶3:40一塊巧克力就醬子都不會餓說..剛才感覺到一點點小餓時..就吃了一塊同事出國玩代回...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

PO一下今天到目前為止吃的東西早餐:MOS火腿蛋三明治+熱巧克力11點自己泡的加非一杯2:00烏龍茶3:40一塊巧克力就醬子都不會餓說..剛才感覺到一點點小餓時..就吃了一塊同事出國玩代回...

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

好久沒到這個版上來囉  ^^去年10月左右在這裡減到53.X幾個月下來又差不多回到原來的體重..真是歹勢啊~~  >_<"看到許多當時一起努力的水水們都還在這裡..決定要...

19年前

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

好久沒到這個版上來囉  ^^去年10月左右在這裡減到53.X幾個月下來又差不多回到原來的體重..真是歹勢啊~~  >_<"看到許多當時一起努力的水水們都還在這裡..決定要...

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減肥日記 / 再出發★可愛小妖妖減肥日記【２】

妖妖,沒錯...就是偶啦  ^o^我也是把之前減的都肥回來..所以最近打算再回到版上來po日記!小紅來真的很不好受呢..我昨天跟前天心情都超沮喪..感覺像是天都黑了一樣.....

19年前

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減肥日記 / 再出發★可愛小妖妖減肥日記【２】

妖妖,沒錯...就是偶啦  ^o^我也是把之前減的都肥回來..所以最近打算再回到版上來po日記!小紅來真的很不好受呢..我昨天跟前天心情都超沮喪..感覺像是天都黑了一樣.....

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減肥日記 / 曉恩的減肥日記【第二版】/12月底前要4開頭^o^

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

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減肥日記 / ☆★ 檸檬水再出發之【自然減肥法】★☆ STEP 1-55KG

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