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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:蔬菜稀飯.B群 水果:紅肉李 中餐:米粉湯.油豆腐 晚餐: 水份:1000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/6/3 晚72k...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs
Dear evietw: 來打氣嘍! 早上別喝冰的啦(對身體不好喲) 腸胃不適是會傳染的ㄇ 現在換我腸胃出問題了 還好今天有去看醫生 ←他說我再不去看就快變腸胃炎了>""< 食物卡在上消化道上(怪) 所以我昨天吃的麥克雞塊 完完整整卡在〝上胃〞(泣) 所...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:蔬菜稀飯.B群 中餐:麥當勞.秋刀魚.火腿蛋 晚餐: 水份:1000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/6/2 晚72kG ...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:瑀倢媽咪 真的很厲害ㄋ 已經66了(拍拍手) 喝水 我最近正好相反 喝的比較少 腸胃有點不舒服 可能是粽子吃太多了 不好消化>""< 加油!加油!(吼叫中):D...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:橘子摩卡 歡迎光臨呀:D 一起加油ㄅ! GO! GO! GO!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:咖哩雞飯.B群 中餐:藍莓貝果.桂格燕麥 水果:芒果 晚餐: 水果:蘋果 水份:1000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/6...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs
Dear evietw: 要好好照顧身體ㄋ 看你醬感覺好難過喲 不過!減肥也是要有體力的喲!加油! 最近吃些清淡的ㄅ 記得喝 保礦力+水 稀釋 ↗醬喝可以減輕 腸胃的不適喲! 祝早日康復喲...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:咖哩雞飯.B群 中餐:麥片 水果:芒果 晚餐: 水份:2000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/5/27 晚72kG ...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:evietw 好久不見呀~~~~(擁抱) 對呀 再上班3天就要飛到國外去了 現在完全沒心情上班 心已經在外面了(笑) 看到後面那段 啾感心ㄋ 大家一起加油!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 雪恥的決心...甩肉大作戰!!
to:TATIANNA 哈囉 找到你的日記了 來幫你加加油!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:TATIANNA 歡迎光臨呀 加油!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:瑀倢媽咪 好久不見呀 端午節快樂喲~...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:飯.豆干.筊白筍.貢丸.B群 中餐:麥片 水果:小黃瓜.芒果 晚餐: 水份:2000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/5...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs
Dear evietw: 乖小孩 照顧老爹同時也要照顧自己喲 加油!別忘變瘦!變美!變漂亮喲! 會想你的啦(笑) 我6/4-6/8人也不在台灣 等回國後又要開始po落落長的日記了>""...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:飯.苦瓜鹹蛋.魚.高麗菜.貢丸.B群 中餐: 點心:鳳梨優格 晚餐: 水份:1500㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/5/2...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs
Dear evietw: 好8 隨你叫8 夠隨性8 (大笑) 加油!加油! ~端節愉快喲~...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:米台目.貢丸.鴨翅 水果:芒果.小黃瓜 中餐:麥片.清蒸小管 晚餐: 水份:3000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/5/...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs
to:evietw 我來幫你打打氣嘍 回升一些沒關係 重要的是你如何去克服他 加油!運動!健康!變瘦!變美麗!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:瑀倢媽咪 歡迎光臨呀 加油!別放棄! 一塊加油8 gogogo...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:Misso2 算卡路里是比較有計劃性的減肥方式啦 也是不錯的喲 只不過我是個隨性減肥者啦 我比較喜歡運動 我覺得運動非常的重要! 所以!加油! 共勉之喲~...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:〃幸福笨女人〃小君﹋ 加油!快到減肥的黃金時期了 甘8爹喲!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:〃幸福笨女人〃小君﹋ 恭喜喲 減1kg了(放鞭炮) 再加油!再接再厲!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs
to:Evie (小小聲)我是〝鬼兔〞不是黑兔啦^^ 加油喲!(打氣!打氣!)...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:飯.虱目魚.貢丸.魯苦瓜.B群 中餐:味噌冬粉.豆腐.清蒸小管 晚餐: 水份:3000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/5...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:joanna05 歡迎光臨 加油! 共勉之...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:Evie 歡迎光臨呀:D 加油!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:〃幸福笨女人〃小君﹋ 嗯 你最近好像真的忙翻了 今天已經21了 才po到19日的 加油喲 再忙也別累壞自己嘍 小紅要來前都會變得很愛吃(或完了第2週) 不要吃泡麵啦(熱量太高+鈉含量高) 我寧願你吃飯咧 小紅要來更要好好愛護自己 別亂亂吃喲 ...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
to:笑XD 歡迎加入喲 po上每日飲食 互相分享 加油!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs
to:Evie 幫你打氣加油! 寫日記不用登入 直接到 減肥日記裡的→『減肥日記 / Evie甩肉大挑戰 80---> 52kgs』 就可以po上每日飲食嘍 加油!...
16年前
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鬼兔
減肥日記 / 找回自己 78KG→50KG
早餐:蔬菜稀飯.豆干.B群 中餐:味噌冬粉.魚.豆腐.清蒸小管 晚餐: 水份:3000㏄ 運動:瑜伽1.5h .......................................... 98/5/20...
16年前
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