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奶姬

減肥日記 / 綠茶重新開始絕不向"餓"勢力低頭...加油！

9/4早:芭樂一個午:花生酥*1            炒(蕃薯葉+大陸妹)          &nb...

17年前

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

@滾饅頭@哈哈荔枝熱量好高喔吃了火氣會很大你可以吃A菜  高麗菜  莧菜    大陸妹    空心菜    芥蘭阿我...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

@滾饅頭@哈哈荔枝熱量好高喔吃了火氣會很大你可以吃A菜  高麗菜  莧菜    大陸妹    空心菜    芥蘭阿我...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

synthiap哈哈沒關係阿至少你沒把它跟肉類混著吃很多東西都是澱粉類紅豆    綠豆阿    地瓜    芋頭阿只是差別在於形狀而已...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

synthiap哈哈沒關係阿至少你沒把它跟肉類混著吃很多東西都是澱粉類紅豆    綠豆阿    地瓜    芋頭阿只是差別在於形狀而已...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

9/4早:芭樂一個午:花生酥*1      炒(蕃薯葉+大陸妹)      1/4白飯1點多:巧克力派一個  ...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

9/4早:芭樂一個午:花生酥*1      炒(蕃薯葉+大陸妹)      1/4白飯1點多:巧克力派一個  ...

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奶姬

減肥食譜 / : )跟著奶姬一起減肥 GO 第二版

9/4早:芭樂一個午:花生酥*1      炒(蕃薯葉+大陸妹)      1/4白飯1點多:巧克力派一個  ...

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奶姬

減肥食譜 / : )跟著奶姬一起減肥 GO 第二版

9/4早:芭樂一個午:花生酥*1      炒(蕃薯葉+大陸妹)      1/4白飯1點多:巧克力派一個  ...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

@滾饅頭@哈哈記得飲食均衡喔你沒有吃肉我有發現^^還有吃蕃薯葉的時候不要混著肉類吃喔蕃薯葉算是澱粉類剛開始跟減肥成功後這兩時段我都會偷吃現在吃的更是凶...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

@滾饅頭@哈哈記得飲食均衡喔你沒有吃肉我有發現^^還有吃蕃薯葉的時候不要混著肉類吃喔蕃薯葉算是澱粉類剛開始跟減肥成功後這兩時段我都會偷吃現在吃的更是凶...

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖XDD那我把安寇的吃完再吃綠泉的一樣在藥局買嗎?我真怕以後不知道能不能吃酵素因為怕早上忙的時候想拉肚子哈哈哈不過每天有排便真的會很"蘇胡"你是說你平常就有...

17年前

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖XDD那我把安寇的吃完再吃綠泉的一樣在藥局買嗎?我真怕以後不知道能不能吃酵素因為怕早上忙的時候想拉肚子哈哈哈不過每天有排便真的會很"蘇胡"你是說你平常就有...

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

笨蛋~*小豬恩阿我減肥邁向六個月了不過現在屬於維持拉我覺得維持比減肥更重要而且要有耐心因為快速的減肥會讓自己復胖很快而已奶姬之前是用糖果公主食譜的方法...

17年前

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減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

笨蛋~*小豬恩阿我減肥邁向六個月了不過現在屬於維持拉我覺得維持比減肥更重要而且要有耐心因為快速的減肥會讓自己復胖很快而已奶姬之前是用糖果公主食譜的方法...

17年前

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖小北鼻吃的米果阿熱量超低就是很像旺旺仙貝的形狀雖然味道沒這麼重但是那個超低超低的喔:D我家還有一堆小熊餅乾巧克力派還有花生酥餅...

17年前

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖小北鼻吃的米果阿熱量超低就是很像旺旺仙貝的形狀雖然味道沒這麼重但是那個超低超低的喔:D我家還有一堆小熊餅乾巧克力派還有花生酥餅...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

@滾饅頭@嘿嘿當然可以不過你如果要潛水應該去潛我跟熱血水水的第一版畢竟現在我門的兩個版版主不是在忙  就是像我一樣比起妳們更不認真不過說真的身材得確要半年的時間才會定型...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

@滾饅頭@嘿嘿當然可以不過你如果要潛水應該去潛我跟熱血水水的第一版畢竟現在我門的兩個版版主不是在忙  就是像我一樣比起妳們更不認真不過說真的身材得確要半年的時間才會定型...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

sinthiapt吃餅乾不一定爆拉像我這個白目一天都先算好要吃什麼餅乾的熱量哈哈哈哈哈欸好想看那份報紙喔ˊˋ討厭拉哈哈那跟我之前吃的一樣阿...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

sinthiapt吃餅乾不一定爆拉像我這個白目一天都先算好要吃什麼餅乾的熱量哈哈哈哈哈欸好想看那份報紙喔ˊˋ討厭拉哈哈那跟我之前吃的一樣阿...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記/ 軟糖+Nana ==> 聯手趕走大象腿，早日回復正妹本色

迦納哈哈哈我體重也又卡住了更慘的是我也要同學了而且是這個禮拜六欸那根國中比起來...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記/ 軟糖+Nana ==> 聯手趕走大象腿，早日回復正妹本色

迦納哈哈哈我體重也又卡住了更慘的是我也要同學了而且是這個禮拜六欸那根國中比起來...

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖哈哈哈真的也有再吃喔我吃安寇的淨體素你呢?:D我頂多能接受的運動就是游泳吧之前快走走到腳快發炎我的經期還沒結束所以還沒開始刮刮樂不過我事實上很...

17年前

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖哈哈哈真的也有再吃喔我吃安寇的淨體素你呢?:D我頂多能接受的運動就是游泳吧之前快走走到腳快發炎我的經期還沒結束所以還沒開始刮刮樂不過我事實上很...

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖=ˇ=對阿計算熱量+運動但是我真的不喜歡流汗哈哈哈哈我今天吃了蛋黃酥耶好美味喔明天還要再吃一顆一顆300卡左右嘿嘿少吃一碗飯就好:)...

17年前

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奶姬

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

白胖胖=ˇ=對阿計算熱量+運動但是我真的不喜歡流汗哈哈哈哈我今天吃了蛋黃酥耶好美味喔明天還要再吃一顆一顆300卡左右嘿嘿少吃一碗飯就好:)...

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奶姬

減肥日記 / **夏季風情**我要努力瘦下來..目標回復以前苗條

9/2早:X午:炒高麗菜+豬肉切片淋醬油            蔥花蛋三點多:無糖豆奶300CC     ...

17年前

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奶姬

減肥日記 / **夏季風情**我要努力瘦下來..目標回復以前苗條

9/2早:X午:炒高麗菜+豬肉切片淋醬油            蔥花蛋三點多:無糖豆奶300CC     ...

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奶姬

減肥日記 / 減肥日記/ 軟糖+Nana ==> 聯手趕走大象腿，早日回復正妹本色

9/2早:X午:炒高麗菜+豬肉切片淋醬油            蔥花蛋三點多:無糖豆奶300CC     ...

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減肥食譜 / : )跟著奶姬一起減肥 GO 第二版

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減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

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減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

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減肥日記 / 減肥日記 / 軟糖公主食譜~目標45~大家一起來減肥!! Part 2

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減肥日記 / 減肥日記/ 軟糖+Nana ==> 聯手趕走大象腿，早日回復正妹本色

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減肥日記 / 白胖胖燃料錠減肥日記 - 重回40的小白

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減肥日記 / 夏季風情我要努力瘦下來..目標回復以前苗條

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