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瘦身日記 目標 60kg --> 48kg
吃營養奶昔~還不如去7-11買御飯團頂多兩百卡左右~一個奶昔就要六百到不如省起來去抽脂比較快~就算是直銷的代餐包也不用到這麼貴~不過版大你的食譜的確有很大的改進空間就算你一天改吃一餐但是吃麥當勞的勁辣雞腿堡一個就好...
16年前
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包寶
減肥食譜 / 強烈嚴格的飲食運動紀錄 我要瘦!
TO 米熊jun...略...他們還一直勸我說 我不胖阿 趕快吃..等說真的 當場我眼淚差點掉下來(心情極差! &nb...
16年前
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包寶
抽脂 / 我每天都運動...肌肉型 ..但大腿脂肪仍多..
感謝crescent水水的解惑^^...
16年前
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包寶
抽脂 / 我每天都運動...肌肉型 ..但大腿脂肪仍多..
請問crescent水水我聽過沒事就拍或捶或捏大腿跟屁股阿這樣是有什麼功效嗎?把脂肪震碎嗎= =???...
16年前
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包寶
lafit 活氧踏步機 & show body第三代踏步機
我要開學啦我要在我宿舍放一台上網查了很久真是五花八門看來看去好像lafit 跟 show body賣得不錯lafit還缺貨咧想請教有沒有實際用過的水水大大這兩台哪台好?...
16年前
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包寶
瘦身日記 目標 60kg --> 48kg
吃營養奶昔~還不如去7-11買御飯團頂多兩百卡左右~一個奶昔就要六百到不如省起來去抽脂比較快~就算是直銷的代餐包也不用到這麼貴~不過版大你的食譜的確有很大的改進空間就算你一天改吃一餐但是吃麥當勞的勁辣雞腿堡一個就好...
16年前
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包寶
減肥食譜 / 強烈嚴格的飲食運動紀錄 我要瘦!
TO 米熊jun...略...他們還一直勸我說 我不胖阿 趕快吃..等說真的 當場我眼淚差點掉下來(心情極差! &nb...
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包寶
抽脂 / 我每天都運動...肌肉型 ..但大腿脂肪仍多..
感謝crescent水水的解惑^^...
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包寶
抽脂 / 我每天都運動...肌肉型 ..但大腿脂肪仍多..
請問crescent水水我聽過沒事就拍或捶或捏大腿跟屁股阿這樣是有什麼功效嗎?把脂肪震碎嗎= =???...
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