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多多肉
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
TO 大家妳們要加油唷!我明後天要去宜蘭玩!沒辦法上網~~說到玩,我就想到「吃」想到「名產」完了@_@ 我會胖吧~今天小小斷食一天了,等從宜蘭回來。只好再小...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
TO 大家妳們要加油唷!我明後天要去宜蘭玩!沒辦法上網~~說到玩,我就想到「吃」想到「名產」完了@_@ 我會胖吧~今天小小斷食一天了,等從宜蘭回來。只好再小...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
TO 胖你怎麼跟我一樣,有運動體重反而不怎麼降@_@不過我還是會運動啦!因為「看起來」真的會比較瘦!加油吧!我明後天要跑去宜蘭玩!希望回來時,還是能維持62.X &n...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
TO 胖你怎麼跟我一樣,有運動體重反而不怎麼降@_@不過我還是會運動啦!因為「看起來」真的會比較瘦!加油吧!我明後天要跑去宜蘭玩!希望回來時,還是能維持62.X &n...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
to小熊貓:好呀~我改天來試試看好了!^__^我討厭薏仁粉的味道@_@我有買代糖喔~雖然味道跟真的糖不能比。不過買無糖豆漿或其它東西時它倒是還滿好用的!...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
to小熊貓:好呀~我改天來試試看好了!^__^我討厭薏仁粉的味道@_@我有買代糖喔~雖然味道跟真的糖不能比。不過買無糖豆漿或其它東西時它倒是還滿好用的!...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了:22天 8/27體重:62.4kg已減體重:2.2kg---------------------------早餐:優酪乳200cal 午餐:輕AB優酪乳 240cal...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了:22天 8/27體重:62.4kg已減體重:2.2kg---------------------------早餐:優酪乳200cal 午餐:輕AB優酪乳 240cal...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
To MUFFY我的軟糖公主餐,也沒有一直實施啦!只是盡量澱粉跟肉類分開吃!NaNa餐我試過3天吧~對我來說沒什麼用耶!因為我看過一本書,它說這種「蛋白質減肥法」對原本澱粉就攝取過少的人來說,...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
To MUFFY我的軟糖公主餐,也沒有一直實施啦!只是盡量澱粉跟肉類分開吃!NaNa餐我試過3天吧~對我來說沒什麼用耶!因為我看過一本書,它說這種「蛋白質減肥法」對原本澱粉就攝取過少的人來說,...
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了:21天 8/26體重:62.2kg已減體重:2.4kg---------------------------早餐:輕AB優酪乳一杯 青木瓜四物飲*1午餐:火鍋吃到飽飽飽= =.....
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了:21天 8/26體重:62.2kg已減體重:2.4kg---------------------------早餐:輕AB優酪乳一杯 青木瓜四物飲*1午餐:火鍋吃到飽飽飽= =.....
17年前
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多多肉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
TO 涼貝拉恭喜你五開頭了呢!停滯期是一定會有的!但不能放棄喔!雖然體重這幾天(或許幾個星期)都不會變,但過了停滯期後。會突然下降很多喔!1kg以上的變化。這是我的小小心得=&...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!
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17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
To 涼貝拉謝謝你的鼓勵喔^^你也要繼續加油喔!...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
To 涼貝拉謝謝你的鼓勵喔^^你也要繼續加油喔!...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了:20天 8/25體重:62.1kg已減體重:2.5kg---------------------------早餐:輕AB優酪乳一杯午餐:中壢 大潤餅 1個 晚餐:燙青菜一碗、魯白菜+炒青菜 ...
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了:20天 8/25體重:62.1kg已減體重:2.5kg---------------------------早餐:輕AB優酪乳一杯午餐:中壢 大潤餅 1個 晚餐:燙青菜一碗、魯白菜+炒青菜 ...
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多多肉
減肥日記 / 我一定要瘦到55公斤~~~
TO 大胖可能你突然減少太多的食量。所以不習慣吧慢慢來吧! 加點運動會更好~...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 我一定要瘦到55公斤~~~
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
晚餐 外加二片芭樂 我有老人痴呆= = 才剛吃過的東西竟然忘記PO上來...
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
晚餐 外加二片芭樂 我有老人痴呆= = 才剛吃過的東西竟然忘記PO上來...
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多多肉
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
TO 胖是呀,我現在很怕我一吃多就復胖了。減肥還是要慢慢減...我的食量也很大呀,我都灌水灌到飽的~TO 柚子、熊貓還有我現在是22歲啦~(過完生日後)我不...
17年前
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多多肉
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
TO 胖 @_@跟我一樣呀,在外面吃東西很慢。還會一邊聊天一邊看雜誌。但是吃進去的東西,熱量還滿高的。但是跟我男友出去,他總是吃CP值高的東西。也就是「吃的飽,又便宜」的食...
17年前
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了(‵▽′)>:第19 8/24 &nbs...
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多多肉
減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)
第幾天了\(‵▽′)>:第19 8/24 &nb...
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多多肉
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
TO 胖、小熊貓、柚子原來大家都有這樣的魔咒~~我也覺得逢「五」很可怕~~說真的,今天仔細一算我在65停了大概18天有了!!半個月都在65~66雖然降到65以下後,也沒瘦的多快...
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多多肉
減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~
TO 胖、小熊貓、柚子原來大家都有這樣的魔咒~~我也覺得逢「五」很可怕~~說真的,今天仔細一算我在65停了大概18天有了!!半個月都在65~66雖然降到65以下後,也沒瘦的多快...
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