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多多肉近期回覆

發表話題近期回覆

多多肉

減肥 / 思你美or蜜朵速纖哪種有效?

我自已先舉手，我是失敗的那一組。減肥最重要的還是心態的問題啦。它又不是什什麼神奇的藥，吃了還是要控制。像意志力不好的我，真的...沒減少多少食慾。反而因為空腹的感覺，很難受。(吃藥的關係) 所以又多吃了.. Y拍買的人那麼多，回購或在這裡寫心得的人...

17年前

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多多肉

減肥日記 / 不想再被說沒毅力

加油^^...別給自已太大壓大呀∼別學我@_@...

18年前

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多多肉

減肥日記 / 不想再被說沒毅力

加油^^...別給自已太大壓大呀∼別學我@_@...

18年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

最近沒上來po日記。實在是因為沒這個心情...物極必反。減肥減了三個月。ED又復發了...不斷的活在吃==>催吐==>吃更多的生活中。現在正努力的調適自已。希望快點把食慾回復到正常人的...

18年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

最近沒上來po日記。實在是因為沒這個心情...物極必反。減肥減了三個月。ED又復發了...不斷的活在吃==>催吐==>吃更多的生活中。現在正努力的調適自已。希望快點把食慾回復到正常人的...

18年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

我來補上昨天的日記~~~第幾天了：28天　9/2    生日快樂!體重：62.3kg已減體重：2.3kg---------------------------一整天下來吃了這些東西：1...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

我來補上昨天的日記~~~第幾天了：28天　9/2    生日快樂!體重：62.3kg已減體重：2.3kg---------------------------一整天下來吃了這些東西：1...

19年前

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多多肉

看完大小愛吃"阿雅"那一集,覺得她變的很矯情不像以前討喜了

我昨天也有看。大小S那一集。我也覺得阿雅感覺怪怪的。也許是太久沒看到她上電視節目？但她真的變的比較漂亮了呀！還是希望她敢快回去我猜。愛不了黑澀會了=  =...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~

TO  大家我生理前也會暴食喔！但我的暴食很奇怪。不是在生理前。反而是在生理前的二個星期左右。從宜蘭回來後，我這三天吃的有點少（對我來說啦，我快餓死了=  =)但沒辦法...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~

TO  大家我生理前也會暴食喔！但我的暴食很奇怪。不是在生理前。反而是在生理前的二個星期左右。從宜蘭回來後，我這三天吃的有點少（對我來說啦，我快餓死了=  =)但沒辦法...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

To  涼貝拉是我，我在線上。剛剛跑去你的版留言了!真巧~~祝你我二個  Happy  birthday!也祝你我  早日達成50kg。我的目標是52kg~~...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

To  涼貝拉是我，我在線上。剛剛跑去你的版留言了!真巧~~祝你我二個  Happy  birthday!也祝你我  早日達成50kg。我的目標是52kg~~...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!

TO  涼貝拉我才多久沒來這個版...你就到了5開頭了>"<看到你的體重記錄。我七月時還比你瘦  ...大概67但是現在...還在62我真該檢討呀~~~...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 快瘦了吧~不想再復胖了!

TO  涼貝拉我才多久沒來這個版...你就到了5開頭了>"<看到你的體重記錄。我七月時還比你瘦  ...大概67但是現在...還在62我真該檢討呀~~~...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

羅馬不是一天造成的。身材也是最近看了一篇文章。提供了我不一樣的想法。他舉了一個例子。他認為減肥就像讀書一樣。你會因為讀了一天書，而變成天才嗎？如果不會。那你也不會因為少吃了一天。而變成瘦子。...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

羅馬不是一天造成的。身材也是最近看了一篇文章。提供了我不一樣的想法。他舉了一個例子。他認為減肥就像讀書一樣。你會因為讀了一天書，而變成天才嗎？如果不會。那你也不會因為少吃了一天。而變成瘦子。...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

第幾天了：27天　9/1  新的一天體重：62.6kg已減體重：2.0kg---------------------------早餐：火龍果*1.5午餐：冬粉一塊加好多青菜加一顆煎蛋(好大一碗，因為吸水)...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

第幾天了：27天　9/1  新的一天體重：62.6kg已減體重：2.0kg---------------------------早餐：火龍果*1.5午餐：冬粉一塊加好多青菜加一顆煎蛋(好大一碗，因為吸水)...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

TO  涼貝拉3kg.....是去幾天呀...我這個月還要去澎湖玩四天耶...我完了我完了=  =你是多久才瘦回來的呢？~"~...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

TO  涼貝拉3kg.....是去幾天呀...我這個月還要去澎湖玩四天耶...我完了我完了=  =你是多久才瘦回來的呢？~"~...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

To  gama運動方面。我是以「有氧運動」居多!但有氧運動為什麼會使肌肉增加呢？@_@肌力訓練只有一點點。我覺得自已瘦的很慢。也許是因為常期減肥的關係吧。雖然這次體重降的很慢。但是在體態方面明...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

To  gama運動方面。我是以「有氧運動」居多!但有氧運動為什麼會使肌肉增加呢？@_@肌力訓練只有一點點。我覺得自已瘦的很慢。也許是因為常期減肥的關係吧。雖然這次體重降的很慢。但是在體態方面明...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

To  gama榴槤，因為我媽愛吃又愛買..導致我也..@_@好險現在榴槤的旺季也過了!其實它的熱量沒有很高啦!我去查過。它100g  是162cal  是比其它水果高。例如蘋果10...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

To  gama榴槤，因為我媽愛吃又愛買..導致我也..@_@好險現在榴槤的旺季也過了!其實它的熱量沒有很高啦!我去查過。它100g  是162cal  是比其它水果高。例如蘋果10...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~

對了！冬粉熱量真的不高。又會吸水。我今天中午就是吃冬粉。很有滿足感喔！是減肥的好東西呀！...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~

對了！冬粉熱量真的不高。又會吸水。我今天中午就是吃冬粉。很有滿足感喔！是減肥的好東西呀！...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~

Dear  All我回來了。果然不出我所料，我胖了＠＿＠昨天量63.3。胖了足足1.2kg。但昨天一整天少吃。所又今天回到了62.7kg。其實有點難過耶！畢竟去宜蘭，我就只是「正常吃」。...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 太恐怖了胖到73~我不要這種人生~><~

Dear  All我回來了。果然不出我所料，我胖了＠＿＠昨天量63.3。胖了足足1.2kg。但昨天一整天少吃。所又今天回到了62.7kg。其實有點難過耶！畢竟去宜蘭，我就只是「正常吃」。...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

第幾天了：26天　8/31  一下就跳到26天=  =.....體重：62.7kg已減體重：1.9kg---------------------------早餐：火龍果*1午餐：冬粉加青菜加一顆蛋...

19年前

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多多肉

減肥日記 / 多多肉的低調減肥日記(‵▽′)

第幾天了：26天　8/31  一下就跳到26天=  =.....體重：62.7kg已減體重：1.9kg---------------------------早餐：火龍果*1午餐：冬粉加青菜加一顆蛋...

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