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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/29早餐:燙空心菜一份.7-11沙拉一份午餐:燙空心菜一份.7-11沙拉一份晚餐:低脂牛奶290cc一罐.無糖綠茶600cc一罐.7-11蒟蒻乾一包一天飲水量:2600cc  &nb...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/28早餐:900cc水.空心菜一份午餐:三份蔬菜(花椰菜.波菜.界蘭菜).二分之ㄧ白飯晚餐:7-11生菜沙拉一盒.一隻去皮滷雞腿一天飲水量:2000cc     ...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/28早餐:900cc水.空心菜一份午餐:三份蔬菜(花椰菜.波菜.界蘭菜).二分之ㄧ白飯晚餐:7-11生菜沙拉一盒.一隻去皮滷雞腿一天飲水量:2000cc     ...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/27早餐:900cc水.7-11生菜沙拉一盒午餐:三份蔬菜(花菜.波菜.高麗菜).二分之ㄧ白飯晚餐:7-11生菜沙拉一盒.一隻去皮滷雞腿一天飲水量:2000cc    &n...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/27早餐:900cc水.7-11生菜沙拉一盒午餐:三份蔬菜(花菜.波菜.高麗菜).二分之ㄧ白飯晚餐:7-11生菜沙拉一盒.一隻去皮滷雞腿一天飲水量:2000cc    &n...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/26早餐:(因為不餓.所以沒有吃)午餐:兩份蔬菜(花菜.小黃瓜)一份燙空心菜.二分之ㄧ白飯晚餐:一份燙空心菜.一隻去皮滷雞腿宵夜:水果(芭樂.小蕃茄.木瓜.西瓜)水煮蝦數隻.紅酒兩杯.無糖綠茶...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/26早餐:(因為不餓.所以沒有吃)午餐:兩份蔬菜(花菜.小黃瓜)一份燙空心菜.二分之ㄧ白飯晚餐:一份燙空心菜.一隻去皮滷雞腿宵夜:水果(芭樂.小蕃茄.木瓜.西瓜)水煮蝦數隻.紅酒兩杯.無糖綠茶...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

TO:Abigale29其實我會喝到酒的機會滿大的耶...只是只能近量避免~還有我發現我自己好像吃錯了=  =因為我看軟糖公主的食譜.只看到前面~沒看到後面的補充~他還有分哪類的食物不能碰..還好發現的早!...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

TO:Abigale29其實我會喝到酒的機會滿大的耶...只是只能近量避免~還有我發現我自己好像吃錯了=  =因為我看軟糖公主的食譜.只看到前面~沒看到後面的補充~他還有分哪類的食物不能碰..還好發現的早!...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

TO:絢麗軟糖公主發表的食譜原始文章:早上起床先喝一杯500cc溫開水早餐:蘋果or柳丁丁                   ...

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減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

TO:絢麗軟糖公主發表的食譜原始文章:早上起床先喝一杯500cc溫開水早餐:蘋果or柳丁丁                   ...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/25早餐:600cc的水    一顆大蘋果午餐:三份蔬菜(小黃瓜.芹菜.a菜.)二分之ㄧ白飯晚餐:一份燙空心菜.一隻去皮滷雞腿宵夜:去皮鵝肉片-數片  洋酒+水-...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

4/25早餐:600cc的水    一顆大蘋果午餐:三份蔬菜(小黃瓜.芹菜.a菜.)二分之ㄧ白飯晚餐:一份燙空心菜.一隻去皮滷雞腿宵夜:去皮鵝肉片-數片  洋酒+水-...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

Abigale29呵呵..原來我們都一樣=.=我只要一有瘦一點看到好吃的就會忍不住隨然這幾天我都有照著吃可是還是會有忍不住偷吃的時候!!八週的時間  感覺起來好久喔!我也跟你一樣&nbs...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

Abigale29呵呵..原來我們都一樣=.=我只要一有瘦一點看到好吃的就會忍不住隨然這幾天我都有照著吃可是還是會有忍不住偷吃的時候!!八週的時間  感覺起來好久喔!我也跟你一樣&nbs...

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洪小宜

收斂水 / 可以收縮毛細孔又不會油油的化妝水?

請問各位水水們因為我本身兩頰的毛細孔有點粗膚質又是常出油的那種請問有可以收縮毛細孔又不會油油的化妝水有人用了毛細孔真的有縮小嗎?可以推薦一下嗎^^  還有大概價位在哪呢?...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

to:Abigale29我之前也是常常半途而廢耶~呵呵每次穿衣服怎麼看都不順眼好想快恢復以前的樣子>"<這次也希望自己能持之以恆^^我們一起加油唷!!...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

to:Abigale29我之前也是常常半途而廢耶~呵呵每次穿衣服怎麼看都不順眼好想快恢復以前的樣子>"<這次也希望自己能持之以恆^^我們一起加油唷!!...

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洪小宜

減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

之前安安baby是我妹妹的帳號!現在我要用自己的帳號啦~因為之前申請又忘記了密碼=.=...

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減肥日記 / (軟糖食譜)這次真的要決心減肥啦!!!

之前安安baby是我妹妹的帳號!現在我要用自己的帳號啦~因為之前申請又忘記了密碼=.=...

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洪小宜

田麗批富商不屑女星被包養

雖然不喜歡他，不過這次田麗說的話我很讚同那男人真是噁心說那種話是想教壞天下所有男人嗎...

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洪小宜

怎麼辦我身體有病嗎?被蚊子咬腫好大而且還起水泡

我以前也都這樣腳被蚊子叮到都會起很大的水泡像大珍珠那麼大顆看醫生他也說是體質的問題後來也習慣了讓他自然破就好了現在可能老了，比較不會了...

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洪小宜

7-11推出HelloKitty角色扮演派對公仔搶錢的又來了

都冷掉了從一開始的Kitty還去和人交換到現在家裡堆一堆連拿都不想拿了...

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洪小宜

睫毛膏 / 媚比琳出新的睫毛膏

真的有擦跟沒擦一樣也沒有比較長、黑很失望說...

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洪小宜

有關於羅氏纖的疑惑~ 請大家幫忙!! > <"

我是不知道會不會排澱粉或糖類.我想應該是只有排油吧~我記得有一次我們家剛好買肯德基的辣味炸雞.辣味炸雞裡不是會有紅紅的辣粉嗎?剛好那天我有吃羅氏纖.結果一不小心放了個屁油>"<是沒有聲音的..結果我自己也沒感覺放悶屁會放出屁油來!!真的很...

18年前

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洪小宜

有關於羅氏纖的疑惑~ 請大家幫忙!! > <"

我是不知道會不會排澱粉或糖類.我想應該是只有排油吧~我記得有一次我們家剛好買肯德基的辣味炸雞.辣味炸雞裡不是會有紅紅的辣粉嗎?剛好那天我有吃羅氏纖.結果一不小心放了個屁油>"<是沒有聲音的..結果我自己也沒感覺放悶屁會放出屁油來!!真的很...

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洪小宜

諾美婷 / 今天吃了第3天ㄉ小諾..結果~~~

我之前也有吃過諾美婷!不過我只買一個月份的.到現在都沒吃完.因為我後來吃了會心悸.頭痛.所以後來就不敢吃了~可能是體質不適合吃.我看很多人吃有用.有人吃沒用.所以吃諾美婷也不一定會瘦耶>"<  我那時候一共吃了三個禮拜~都是隔一...

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洪小宜

諾美婷 / 今天吃了第3天ㄉ小諾..結果~~~

我之前也有吃過諾美婷!不過我只買一個月份的.到現在都沒吃完.因為我後來吃了會心悸.頭痛.所以後來就不敢吃了~可能是體質不適合吃.我看很多人吃有用.有人吃沒用.所以吃諾美婷也不一定會瘦耶>"<  我那時候一共吃了三個禮拜~都是隔一...

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洪小宜

減肥日記 / 洪小宜的減肥日記

3/7體重:55.2早餐:豬肝湯  燙空心菜一份    水500CC午餐:滷雞腿一隻    茉莉清茶一罐600CC    b群一顆  &nb...

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洪小宜

減肥日記 / 洪小宜的減肥日記

3/7體重:55.2早餐:豬肝湯  燙空心菜一份    水500CC午餐:滷雞腿一隻    茉莉清茶一罐600CC    b群一顆  &nb...

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田麗批富商不屑女星被包養

怎麼辦我身體有病嗎?被蚊子咬腫好大而且還起水泡

7-11推出HelloKitty角色扮演派對公仔搶錢的又來了

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有關於羅氏纖的疑惑~ 請大家幫忙!! > <"

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諾美婷 / 今天吃了第3天ㄉ小諾..結果~~~

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減肥日記 / 洪小宜的減肥日記

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