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沒毅力的大豬近期回覆
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 拒絕再當~楊貴妃~
To芬蘭美眉~~加油 加油!!減肥路不好走但只要持之以恆相信每個人都成功的加油^口^...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / Keep Shape -健康有型塑身戰! 56開始減
加油~~加油~~~大家一起努力希望在FG減重的同志們大家都能瘦下來^^...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
嗚~~~我的電腦壽終正寢了所以不能每天上來記錄但我還是會堅持到底大家都要加油唷!!經過了這幾天大假(烤肉、月餅、柚子…)體重還有下降耶~~開心極了^^目前體重:53.2公斤圓~~祝...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓~~妳要撐下去內…妳可是我們這些人之中最佳的榜樣耶!!加油!!加油!!五天減1.4公斤~~希望妳能成功^^若妳有時間壓力的話…我之前有試過二天減1公斤的方法給妳參考參考,但我不建議妳用,因為很容易復...
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
2006/10/2(一)早上體重54公斤,體脂30%今天站上體重機時真得嚇了一跳上星期減肥計畫大亂但體重還是一樣沒增加哈哈~~開心極了^^雖然減肥這幾天體重沒有太大的變化只有第一週意外的降一公斤後就完全停住不動但...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To 各位姐妹們~~我充滿電回來了^^剛剛發現多了二位新朋友潔西、koeln歡迎妳們的加入~~圓是我們之中最有毅力的人大家要向她學習永不言懈、堅持到底!!新朋友新氣象 這次我們一定...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓~~謝謝妳內^^ 妳po的文章我都有看…但我之前一直都有運動也沒用(最近開始放棄= =")可能我真的太心急了因為看到大家的體重一直持續再下降中而我的體重卻一直停在那不動真的...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今早體重54公斤 (-1.0 沮喪中…)9/25(一)減肥第14天早:600cc溫鹽水、大蘋果、B群午:600cc溫水、冬粉+豆乾+豆皮+水晶餃+大陸妹、B...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今早體重54公斤 (-1.0 沮喪中…)9/24(日)減肥第13天早:600cc溫鹽水、大蘋果、B群午:600cc溫水、冬粉+豆乾+豆皮+水晶餃+大陸妹、B群晚:600cc溫水、一盤高麗菜、...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今早體重54公斤 (-1.0 嗚~~我在走回頭路了~~)9/24(日)減肥第13天早:600cc溫鹽水、火腿蛋、中冰奶午:大餐一頓晚:大餐一頓9/23(六)減肥第12天早:600cc溫鹽水...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To珮姬~~嗯~~沒錯~~聚餐時真的很難把持但…可以盡量選些熱量較低的食物來吃我明天也有聚餐,我們要加油唷!!相信偶爾為之體重應該不會差太多的加油!!我們會瘦的!!(我會嗎= =")...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
厚~~~我不要和妳們比賽啦XD我輸定了…我的肥肉不是普通的頑固內…妳們比就好了,我當裁判,哈哈^0^看到妳們三人的體重都漸漸下降了好替妳們開心唷~~加油!!一定要堅持到底!!ps不要再亂吃東西了喔^^...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今早體重54公斤 (-1.0 還是沒瘦= =)9/19(二)減肥第10天&黃金期第五天&循環1-3早:600cc溫鹽水、大蘋果、B群午:600cc溫水、地瓜葉+雞肉(3:1...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓5588~~ 先恭喜妳找到自己適合的方式了^^之前我看軟糖公主的版也有看到"三個星期後效果比較明顯"所以就算我的體重下降的很慢我還是會堅持下去的沒錯…這次一定要瘦下來一定要美美的...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今早體重54公斤 (-1.0 還是沒瘦但我會堅持的^^)9/19(二)減肥第九天&黃金期第四天&循環1-2早:600cc溫鹽水、大蘋果、B群午:600cc溫水、空心菜+雞肉(3:1)、...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓5588~~妳也開始吃青菜了呀~~妳的是改良版的厚^^加油~~加油~~我們會成功的!!To胖QQ~~我怕我講的不清楚,所以我給妳軟糖公主所po的原始版…http://www.fashiong...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今晨體重54公斤 (-1.0 雖然沒瘦但我相信快了^^)9/18(一)減肥第八天&黃金期第三天&循環1-1早:600cc溫鹽水、大蘋果、B群午:600cc溫水、空心菜+雞肉(3:1)、B群晚:600cc溫...
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To珮姬姑娘~~歡迎妳的加入^0^妳也要用軟糖公主的食譜呀?!我們一起努力吧…若妳也和大豬一樣沒毅力的話…我建議妳要先找一餐來吃青菜唷先適應一下吃很多菜的感覺因為我今天第一天正式開始吃這食譜真得覺...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓5588~~網站我剛去看過了…真的很不錯耶^^妳說的「宇宙自然飲食法」和軟糖公主說的食譜很像內…我今天也正式開始使用軟糖公主說的食譜來減肥希望我們吃這個食譜都能瘦下來加油~~~今天終於找到之前軟糖公...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今早體重54公斤 (-1.0 哇~~開心極了^0^)9/17(日)減肥第七天&黃金期第二天早:火腿蛋、低脂牛奶1000cc(清空)午:乾麵、空心菜+波菜 (1:2)晚:一大包高麗...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
第二目標9/18~24=>53公斤明天開始正式使用軟糖公主食譜…早:水果、B群午:青菜、澱粉、B群晚:青菜、肉類、B群水:2000cc、一杯中將湯希望明早體重能再降一點,這樣第二目標才容易達成^^...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓5588~~吃很少…不會啦~~份量和我平常吃的差不多多因為我的食量本來就不算小也不算大很一般我只是把澱粉和肉類的份量改成青菜而已還是有吃飽唷以前我幾乎沒吃什麼青菜也不愛喝水,但為了這次減肥我和它併了…這幾天吃的青菜...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To胖QQ~~好呀~~歡迎 歡迎~~團結力量大明年要結婚呀~~恭喜內^口^預祝妳成為明年最美的新娘!!一起努力吧…加油~~To圓5588~~對呀!!我也覺得三餐都吃代餐真的很強人所難...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓5588~~哈哈^^假貨??會不會是妳的使用方法有誤呀??今早體重55.5公斤 (+0.5 小紅走了果然有差,體重有回來一點點^^)9/15(五)減肥第五天&小紅最後一天早:烤鮪魚、牛奶50...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To圓5588~~好啊!!當然好啊^^耶!!好開心唷!!我有伙伴了~~妳們家也是年底有喜事啊?!好巧喔~~~那我們可要好好加油了…因為現在已經九月了@@妳的鄰居好厲害唷!!65-48好強喔!!真羨慕!!希望我們也...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To胖QQ~~謝謝^^有人幫忙打氣的感覺真得很棒!!我會努力的…今晨體重56公斤 (+1.0 厚~~~好想哭喔XD)9/14(四)減肥第四天&小紅第四天早:漢堡蛋、牛奶500cc午:牛肉炒...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To維它命~~恩…我會加油的,謝謝你^^今早體重55.5公斤 (+0.5 嗚~~怎麼一直降不下來@@,小紅快走吧~~~~~我要減肥啦!!)9/13(三)減肥第三天&小紅第三天早:肉鬆三明治、牛奶3...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
To鯨魚海~~謝謝你內…我會努力的…一起加油吧!!預祝你減肥成功^^今早體重55.5(+0.5 希望真得是小紅的關係 = = )9/12(二)減肥第二天&小紅第二天早:火腿...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
今早體重55.5公斤(+0.5 希望是小紅的關係^^)9/11(一) 減肥第一天&小紅第一天早:7-11燻雞三明治、低糖高纖豆漿午:排骨便當晚:一大包高麗菜水:2000CC...
18年前
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沒毅力的大豬
減肥日記 / 默默減肥中…希望能瘦到48公斤^^
9/11~17 減肥第一週…因為平常很少吃蔬菜怕會不適應,所以這星期先改變晚餐吃法下星期再開始吃軟糖公主餐,希望這週可以瘦下一公斤^^早:正常午:正常晚:蔬菜...
18年前
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