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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
今天發現好幾篇文章不見了...昏~~~今天已經是減肥第二週,正好滿14天.體重:75~67.8(共瘦7.2kg)今天的早餐:大腸麵線(我想吃很久了)中餐:燙青江菜已經順利完成第一階段,也瘦了不少,對於這階...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
嘿 海美人 我發現我們的身高 體重 減肥開始的時間 還有減肥的速度 都幾乎一樣耶為了這緣份 幫你加油~~!!!...
19年前
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201
莉雅桑
減肥日記 / 在年底之前 目標五十kg
嘿 海美人 我發現我們的身高 體重 減肥開始的時間 還有減肥的速度 都幾乎一樣耶為了這緣份 幫你加油~~!!!...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
晚餐我不吃喔...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
晚餐我不吃喔...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
今天我問馬麻說,你覺得我要瘦到多少勒她竟然答65...(媽 你對我太好囉)媽呀 還真的離我的目標十分遙遠所以大家如果現在胖胖的 主謀是自己,幫兇說不定是馬麻喔...哈...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
今天我問馬麻說,你覺得我要瘦到多少勒她竟然答65...(媽 你對我太好囉)媽呀 還真的離我的目標十分遙遠所以大家如果現在胖胖的 主謀是自己,幫兇說不定是馬麻喔...哈...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
昨晚抱回了電子體重機~因為我視力很差,所以指針式的都要瞄半天感覺很不準...不過電子就是比較準...68.3kg(也就是說我原來高達75kg就是了 雙重shock...)今天是減肥第12天共減:6.7kg...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
昨晚抱回了電子體重機~因為我視力很差,所以指針式的都要瞄半天感覺很不準...不過電子就是比較準...68.3kg(也就是說我原來高達75kg就是了 雙重shock...)今天是減肥第12天共減:6.7kg...
19年前
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莉雅桑
有人用過草葉集的紅酒粕面膜嗎?
我今天剛收到就敷囉敷完臉紅紅的有點小擔心,不過臉真的滿滑的之前用其它布的面膜 臉滑都是因為面膜上的精華液 但用這面膜是覺得嫩嫩的喔重要的是味道很好聞服務也不錯 我打算每天早晚各敷一次 ...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
減肥之後,找到另一種生活方式減肥之前的我,日夜顛倒,我是7-11大夜班的主顧客,之前吉野家24小時營業的時候,也可以常在凌晨看到我,凌晨3點買個便當,5點買早餐,很誇張...吃完就睡.睡完之後(12小時之後)會異常的餓,再去大吃,一直循環現在開...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
減肥之後,找到另一種生活方式減肥之前的我,日夜顛倒,我是7-11大夜班的主顧客,之前吉野家24小時營業的時候,也可以常在凌晨看到我,凌晨3點買個便當,5點買早餐,很誇張...吃完就睡.睡完之後(12小時之後)會異常的餓,再去大吃,一直循環現在開...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
今天帳號突然不能登入真是很驚嚇希望不要再這樣了...67.5公斤(偏向67)早餐 桂格蟹肉麥片 100卡左右中餐 燙青菜與豆腐1/3最近有點嘴饞,因為我周糟的人都在吃大...
19年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
今天帳號突然不能登入真是很驚嚇希望不要再這樣了...67.5公斤(偏向67)早餐 桂格蟹肉麥片 100卡左右中餐 燙青菜與豆腐1/3最近有點嘴饞,因為我周糟的人都在吃大...
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