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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
to紀寶貝謝謝妳 有很多觀念我都知道 只是常常克制不住周遭人的起鬨...工作環境也有關係...我會為了我自己努力的...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
to紀寶貝謝謝妳 有很多觀念我都知道 只是常常克制不住周遭人的起鬨...工作環境也有關係...我會為了我自己努力的...
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
to yhjceliayang很謝謝妳給我的留言but在某些程度上我還是有努力的!像是我吃完東西一定會隔5個小時才睡 而不是像以前倒頭就睡...anyway 謝謝妳粉直接的指正...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
to yhjceliayang很謝謝妳給我的留言but在某些程度上我還是有努力的!像是我吃完東西一定會隔5個小時才睡 而不是像以前倒頭就睡...anyway 謝謝妳粉直接的指正...
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
To粉紅美樂蒂歡迎一起努力的因為就像你樓下所說的我的決心還不夠徹底不過他的當頭棒喝把我敲的有點暈暈的....昏.......
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
To粉紅美樂蒂歡迎一起努力的因為就像你樓下所說的我的決心還不夠徹底不過他的當頭棒喝把我敲的有點暈暈的....昏.......
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
10/5早:咖啡一杯 一些梨子 麵線一碗中:便當一個晚:水煎包兩個 鍋貼兩個 雞排宵:泡麵依舊不敢量...話說我的工作是中午到晚上10點多 真的很難正常吃些什麼...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
10/5早:咖啡一杯 一些梨子 麵線一碗中:便當一個晚:水煎包兩個 鍋貼兩個 雞排宵:泡麵依舊不敢量...話說我的工作是中午到晚上10點多 真的很難正常吃些什麼...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
10/3早:無中:便當一個 冬瓜茶一杯晚:高麗菜水煎包四個 鹽酥雞一份霄:康師傅海鮮泡麵體重:不敢量...10/4早:無中:便當一個晚:炸蝦飯一個 麥茶...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
10/3早:無中:便當一個 冬瓜茶一杯晚:高麗菜水煎包四個 鹽酥雞一份霄:康師傅海鮮泡麵體重:不敢量...10/4早:無中:便當一個晚:炸蝦飯一個 麥茶...
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
早:兩個小肉包中:烤雞腿便當二分之一個+養樂多晚:康師傅海鮮泡麵檢討:晚上太晚吃 而且泡麵熱量太高體重:70.8K...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
早:兩個小肉包中:烤雞腿便當二分之一個+養樂多晚:康師傅海鮮泡麵檢討:晚上太晚吃 而且泡麵熱量太高體重:70.8K...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
早:無中:便當加養樂多晚:炸雞排+炸薯條+炸魷魚+冬瓜茶檢討:盡是些垃圾食物and太晚睡優點:還好我有分給別人吃 6點半吃完後 一直撐到凌晨3點都沒吃別的了...體重:71.5kp.s謝謝留言給我...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
早:無中:便當加養樂多晚:炸雞排+炸薯條+炸魷魚+冬瓜茶檢討:盡是些垃圾食物and太晚睡優點:還好我有分給別人吃 6點半吃完後 一直撐到凌晨3點都沒吃別的了...體重:71.5kp.s謝謝留言給我...
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
今天是10月1號 所以想要成為減肥的第一天我超喜歡1號的 難得又碰上禮拜一這讓我衝勁十足身高:號稱168體重:72.1上胸圍:89下胸圍:76腰圍:71臀圍:108...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
今天是10月1號 所以想要成為減肥的第一天我超喜歡1號的 難得又碰上禮拜一這讓我衝勁十足身高:號稱168體重:72.1上胸圍:89下胸圍:76腰圍:71臀圍:108...
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
因為自己的不努力我把自己從58k吃到73k因為自己的不努力我把大學從四年念到了五年連老闆都笑我說我74年次但蒼桑的像64年次也因為這樣一直不敢去見你不想讓你看到不爭氣的自己人生不知...
17年前
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莉雅桑
減肥日記 / 減肥日記之 很想見到你
因為自己的不努力我把自己從58k吃到73k因為自己的不努力我把大學從四年念到了五年連老闆都笑我說我74年次但蒼桑的像64年次也因為這樣一直不敢去見你不想讓你看到不爭氣的自己人生不知...
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
7/21體重:74上胸圍:91下胸圍:79腰圍:77臀圍:1079/4體重:67.2(減了6.8kg)上胸:88(減3cm)下胸:73(減6cm)腰:69(減8cm)臀:1...
18年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
7/21體重:74上胸圍:91下胸圍:79腰圍:77臀圍:1079/4體重:67.2(減了6.8kg)上胸:88(減3cm)下胸:73(減6cm)腰:69(減8cm)臀:1...
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
6/24結果還是吃了 沒辦法 心情不好嘛...中餐:豬排炸蝦便當一個晚:蘋果一個椰子水一杯6/24身高:168體重:68.5...
18年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
6/24結果還是吃了 沒辦法 心情不好嘛...中餐:豬排炸蝦便當一個晚:蘋果一個椰子水一杯6/24身高:168體重:68.5...
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
上面寫錯啦 是8月 我真是阿厚...
18年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
上面寫錯啦 是8月 我真是阿厚...
18年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
6/23身高:168體重:68早餐:蘋果一顆雞香堡加蛋 豆漿一杯黑咖啡一杯中餐:番薯2個 麵線一碗牛奶一杯晚餐:餛頓...
18年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
6/23身高:168體重:68早餐:蘋果一顆雞香堡加蛋 豆漿一杯黑咖啡一杯中餐:番薯2個 麵線一碗牛奶一杯晚餐:餛頓...
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
剛剛看了之前大家給我的回應雖然我已經2週沒過來看了沒能即時回應,但還是很感動大家都對我很好~在你們po文的時候,我在大吃呢...昏倒.現在我動力又回來了肥肉們~~~遠離偶吧我不怕出名 ...
18年前
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
剛剛看了之前大家給我的回應雖然我已經2週沒過來看了沒能即時回應,但還是很感動大家都對我很好~在你們po文的時候,我在大吃呢...昏倒.現在我動力又回來了肥肉們~~~遠離偶吧我不怕出名 ...
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
其實粉不想回到這個板因為這裡有以前認真減肥的我不過神奇的事發生了所以才有臉回來~這個板也的確冷了粉久事情是這樣的拉上一我po文是8/9,那時候已經暴走大吃了兩天,也就是說我暴走開始是8/7,原因是因為我體重停滯了很久,加...
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莉雅桑
減肥日記 / 莉雅的終極減肥
其實粉不想回到這個板因為這裡有以前認真減肥的我不過神奇的事發生了所以才有臉回來~這個板也的確冷了粉久事情是這樣的拉上一我po文是8/9,那時候已經暴走大吃了兩天,也就是說我暴走開始是8/7,原因是因為我體重停滯了很久,加...
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