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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 我的牙套減肥日誌

TO我一定辦得到!我也是個牙套妹..一開始也以為自己可以因為戴上牙套而變瘦但..只有一開始瘦了幾公斤,後來習慣後..照常亂吃!!結果根本一點瘦都沒有>///<但臉型真的變順了,而且臉也整個小了一大圈哦...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 我的牙套減肥日誌

TO我一定辦得到!我也是個牙套妹..一開始也以為自己可以因為戴上牙套而變瘦但..只有一開始瘦了幾公斤,後來習慣後..照常亂吃!!結果根本一點瘦都沒有>///<但臉型真的變順了,而且臉也整個小了一大圈哦...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

8/10減肥第三循環~第4天體重:53.0早餐:350CC開水+藍藻+芭樂*1+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅繞魚(中小型)...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽有興趣請進 (代開第2版)

8/10減肥第三循環~第4天體重:53.0早餐:350CC開水+藍藻+芭樂*1+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅繞魚(中小型)...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

TO:胖胖牛多謝多謝!!~~看到體重計的數字後我真的是開心得想立刻跳起來轉圈圈呢~~>///<~~離目標又小小邁進了一小步了~~要一起加油哦!!...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

TO:胖胖牛多謝多謝!!~~看到體重計的數字後我真的是開心得想立刻跳起來轉圈圈呢~~>///<~~離目標又小小邁進了一小步了~~要一起加油哦!!...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

8/10減肥第三循環~第4天體重:53.0早餐:350CC開水+芭樂*1+藍藻+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜類)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅燒魚(中小型...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

8/10減肥第三循環~第4天體重:53.0早餐:350CC開水+芭樂*1+藍藻+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜類)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅燒魚(中小型...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

8/10減肥第三循環~第4天體重:53.0早餐:350CC開水+芭樂*1+藍藻+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜類)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅燒魚(中小型...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

8/10減肥第三循環~第4天體重:53.0早餐:350CC開水+芭樂*1+藍藻+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜類)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅燒魚(中小型...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

8/10體重:53.0早餐:350CC開水+芭樂*1+藍藻+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜類)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅燒魚(中小型)開水:大約2000CC...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

8/10體重:53.0早餐:350CC開水+芭樂*1+藍藻+魯苦瓜*2塊午餐:700CC開水+涮涮鍋(只吃鯛魚片+青菜類)+魯苦瓜*4塊晚餐:350CC開水+魯苦瓜*3塊+炒苦瓜+絲瓜+紅燒魚(中小型)開水:大約2000CC...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

8/9食譜體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)*2+藍藻午餐:700CC開水+魯雞腿*1(去皮)+青菜(苦瓜+魯冬瓜)晚餐:700CC開水+糙米飯*1+涼拌小黃瓜(三條)+涼拌青木瓜開水...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

8/9食譜體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)*2+藍藻午餐:700CC開水+魯雞腿*1(去皮)+青菜(苦瓜+魯冬瓜)晚餐:700CC開水+糙米飯*1+涼拌小黃瓜(三條)+涼拌青木瓜開水...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

唔..我已經忘記昨天PO啥了啦@<>@系統怪怪的~8/9食譜體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)*2+藍藻午餐:700CC開水+魯雞腿*1(去皮)+青菜(苦瓜+魯冬瓜)...

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減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

唔..我已經忘記昨天PO啥了啦@<>@系統怪怪的~8/9食譜體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)*2+藍藻午餐:700CC開水+魯雞腿*1(去皮)+青菜(苦瓜+魯冬瓜)...

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

我正在納悶自己是不是老人痴呆...以為自己明明沒PO文章,卻記成老早就PO好了~~唔..我已經忘記昨天PO啥了啦@<>@8/9食譜體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)...

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

我正在納悶自己是不是老人痴呆...以為自己明明沒PO文章,卻記成老早就PO好了~~唔..我已經忘記昨天PO啥了啦@<>@8/9食譜體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)...

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

8/9體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)*2+藍藻午餐:700CC開水+魯雞腿*1(去皮)+青菜(苦瓜+魯冬瓜)晚餐:700CC開水+糙米飯*1+涼拌小黃瓜(三條)+涼拌青木瓜開水:約3000CC...

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

8/9體重:53.8早餐:700CC開水+水梨*1+係金A(奇異果)*2+藍藻午餐:700CC開水+魯雞腿*1(去皮)+青菜(苦瓜+魯冬瓜)晚餐:700CC開水+糙米飯*1+涼拌小黃瓜(三條)+涼拌青木瓜開水:約3000CC...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

TO骨感水水..昨天我有回覆你的文章耶!!居然全部不見了~~炸雞就是肯得基最好吃了~~~光看電視我就要流口水啦!!而且最糟的是我每天都好想吃甜食!!(超愛吃甜的)幾乎每天我都會去麵包店"看"蛋糕、甜點...

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

TO骨感水水..昨天我有回覆你的文章耶!!居然全部不見了~~炸雞就是肯得基最好吃了~~~光看電視我就要流口水啦!!而且最糟的是我每天都好想吃甜食!!(超愛吃甜的)幾乎每天我都會去麵包店"看"蛋糕、甜點...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

8/6早上體重:53.6    體脂:23.5      晚上體重:54.4    體脂:23.08/6全菜日早餐:700CC開水+藍藻+統一高纖低糖豆漿(約...

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減肥日記 / 胖妞好想穿迷你裙的減肥日記~~54KG開始努力!!歡迎大家督促我唷~~

8/6早上體重:53.6    體脂:23.5      晚上體重:54.4    體脂:23.08/6全菜日早餐:700CC開水+藍藻+統一高纖低糖豆漿(約...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

8/6早上體重:53.6    體脂:23.5      晚上體重:54.4    體脂:23.0(WOW~~~)早餐:700CC開水+藍藻+統一高纖低糖豆漿(約22...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

8/6早上體重:53.6    體脂:23.5      晚上體重:54.4    體脂:23.0(WOW~~~)早餐:700CC開水+藍藻+統一高纖低糖豆漿(約22...

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胖妞好想穿迷你裙

減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

TO胖胖牛水水~~你說的沒錯~每次只要想減肥,總會遇到好多難關!!像我,老早就在擔心"父親節"這個大關卡了因為我們家習慣會出去吃餐館慶祝...＝..＝...只希望我能夠美食當前還能稟持著"臨危不亂&...

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減肥日記 / 7/23-8/21 為期四個禮拜的減肥比賽---有興趣請進

TO胖胖牛水水~~你說的沒錯~每次只要想減肥,總會遇到好多難關!!像我,老早就在擔心"父親節"這個大關卡了因為我們家習慣會出去吃餐館慶祝...＝..＝...只希望我能夠美食當前還能稟持著"臨危不亂&...

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

體重:53.6    體脂:23(WOW~~)8/6早餐:700CC開水+藍藻+統一高纖低糖豆漿(約220卡)中餐:700CC開水+素食自助餐的青菜(筍子+絲瓜+不知名的菜*2)晚餐:700CC開水+水煮青菜...

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

體重:53.6    體脂:23(WOW~~)8/6早餐:700CC開水+藍藻+統一高纖低糖豆漿(約220卡)中餐:700CC開水+素食自助餐的青菜(筍子+絲瓜+不知名的菜*2)晚餐:700CC開水+水煮青菜...

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