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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
To nelia,嘿嘿~~~不管是炸的還是一般加花生粉的,我都超愛啦~~~我們公司樓下ㄉ才20元超大隻,想到又餓了~~~我要吃啦~~~稍微有看ㄧ下網路上有關豬血糕的熱量,應該還好啦~~~哈哈哈...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
To nelia,嘿嘿~~~不管是炸的還是一般加花生粉的,我都超愛啦~~~我們公司樓下ㄉ才20元超大隻,想到又餓了~~~我要吃啦~~~稍微有看ㄧ下網路上有關豬血糕的熱量,應該還好啦~~~哈哈哈...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 9, 2006 減肥第十一日,持續墮落本來要去打壘球,結果下雨,我的運動啊!真討厭~~~我想運動!早餐:起士蛋餅20元+水梨1顆我們學校那間的好好吃ㄛ~~~午餐:又睡...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 9, 2006 減肥第十一日,持續墮落本來要去打壘球,結果下雨,我的運動啊!真討厭~~~我想運動!早餐:起士蛋餅20元+水梨1顆我們學校那間的好好吃ㄛ~~~午餐:又睡...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 8, 2006 減肥第十日,自暴自棄中又是沒有體重機的日子,恐怖ㄋㄟ今天都在昏睡中度過,便秘好幾天了,好憂鬱喔! 晚上去買水梨,5顆才100元,好便宜喔! 不過不是很甜~~~...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 8, 2006 減肥第十日,自暴自棄中又是沒有體重機的日子,恐怖ㄋㄟ今天都在昏睡中度過,便秘好幾天了,好憂鬱喔! 晚上去買水梨,5顆才100元,好便宜喔! 不過不是很甜~~~...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
感謝FIBI的鼓勵,我想我會繼續努力下去,但是就不會像之前那樣這麼苛刻自己,該吃還是要吃~~~哈哈哈反正慢慢來瘦吧!...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
感謝FIBI的鼓勵,我想我會繼續努力下去,但是就不會像之前那樣這麼苛刻自己,該吃還是要吃~~~哈哈哈反正慢慢來瘦吧!...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
TO 晴,感恩~~~我會努力,等買的游泳卷來了以後,假日要來去游泳,努力努力啊!...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
TO 晴,感恩~~~我會努力,等買的游泳卷來了以後,假日要來去游泳,努力努力啊!...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
to nelia,謝謝你的鼓勵,我會努力,因為有吃藥,所以期待就較深~~~不過離目標變成5公斤了,不曉得下禮拜會不會變成6公斤~~~昏...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
to nelia,謝謝你的鼓勵,我會努力,因為有吃藥,所以期待就較深~~~不過離目標變成5公斤了,不曉得下禮拜會不會變成6公斤~~~昏...
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游小卡
減肥日記 / 晴的大諾減肥日記~第二階段~目標48公斤
謝謝晴的留言,就是因為水果蔬菜吃很少,所以我有再吃B群啦~~~只是沒有寫上去,有沒有什麼建議的水果可以提供給我呢?我想之後巴豆妖就來吃水果說~~~感謝您的鼓勵~~~泣我男友也說,沒瘦起碼也要維持住...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 晴的大諾減肥日記~第二階段~目標48公斤
謝謝晴的留言,就是因為水果蔬菜吃很少,所以我有再吃B群啦~~~只是沒有寫上去,有沒有什麼建議的水果可以提供給我呢?我想之後巴豆妖就來吃水果說~~~感謝您的鼓勵~~~泣我男友也說,沒瘦起碼也要維持住...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 7, 2006 減肥第九日,停滯期來也停滯期來的太快,心情不好啦!!!我想肉鬆乳酪餅熱量過高吧~~~泣早餐:肉鬆御飯團20元午餐:魯排骨+白飯一碗70元點心:...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 7, 2006 減肥第九日,停滯期來也停滯期來的太快,心情不好啦!!!我想肉鬆乳酪餅熱量過高吧~~~泣早餐:肉鬆御飯團20元午餐:魯排骨+白飯一碗70元點心:...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 6, 2006 減肥第八天,媽的,復胖昨天晚上狠晚才偷吃晚餐,靠邀!今天就胖了一公斤~~~要死喔!!!早餐:乳酪肉鬆餅30元午餐:木瓜一盒60元狠貴~~~晚餐...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 6, 2006 減肥第八天,媽的,復胖昨天晚上狠晚才偷吃晚餐,靠邀!今天就胖了一公斤~~~要死喔!!!早餐:乳酪肉鬆餅30元午餐:木瓜一盒60元狠貴~~~晚餐...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 5, 2006 減肥第七日,加油!還有四公斤早餐:乳酪肉鬆蛋35元午餐:水餃6個下午茶:檸檬汁35元同事請晚餐:統一米粉17元喝水3000CC運動:腳...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
July 5, 2006 減肥第七日,加油!還有四公斤早餐:乳酪肉鬆蛋35元午餐:水餃6個下午茶:檸檬汁35元同事請晚餐:統一米粉17元喝水3000CC運動:腳...
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
實在搞不懂,為啥體脂上升2,體重卻下降2,<br />早午餐幾乎都沒吃到,開一整天會,<br />導致九點才吃晚餐,呼~~~好累喔!<br /><br&nbs...
18年前
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游小卡
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游小卡
減肥日記 / 晴的大諾減肥日記~第二階段~目標48公斤
泣我遇到停滯期了~~~感覺都沒了真想放棄~~~...
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游小卡
減肥日記 / 晴的大諾減肥日記~第二階段~目標48公斤
泣我遇到停滯期了~~~感覺都沒了真想放棄~~~...
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游小卡
減肥日記 / 晴的大諾減肥日記~第二階段~目標48公斤
晴,齁~~~你ㄉ飲食表都沒分早午晚喔~~~這樣看不出來啦!ㄎㄎㄎ!多喝水是好的,我比較糟糕的是不喝溫水,只喝會降低新陳代謝的冰水,唉~~~有喝總比沒喝好ㄅ~~~...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 晴的大諾減肥日記~第二階段~目標48公斤
晴,齁~~~你ㄉ飲食表都沒分早午晚喔~~~這樣看不出來啦!ㄎㄎㄎ!多喝水是好的,我比較糟糕的是不喝溫水,只喝會降低新陳代謝的冰水,唉~~~有喝總比沒喝好ㄅ~~~...
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游小卡
諾美婷 / 第一次吃小諾~小諾減重日記6/23開始~希望各位大大支持我
哇,你吃好多補充營養品喔!我是只有吃B群啦~~~我也想去游泳說,但是只能假日去吧~~~哀~~~一個人很孤單呢!大家一起努力吧!...
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游小卡
諾美婷 / 第一次吃小諾~小諾減重日記6/23開始~希望各位大大支持我
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
TO 瘦瘦的小晴沒錯沒錯!霹靂熱的啦!不知道為啥我體重不變停止兩天後,今天又突然下降了,所以還是要努力做運動和節制飲食啦!雖然做運動很累,流的滿身汗,但是真的好像比較結實ㄝ!我...
18年前
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游小卡
減肥日記 / 小諾減肥日誌【胖卡】
TO 瘦瘦的小晴沒錯沒錯!霹靂熱的啦!不知道為啥我體重不變停止兩天後,今天又突然下降了,所以還是要努力做運動和節制飲食啦!雖然做運動很累,流的滿身汗,但是真的好像比較結實ㄝ!我...
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