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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
昨天食譜不po囉~ 今天10/22 早餐:水果ㄧ盒 午餐:麵包 青菜 晚餐:雞腿 青菜...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
10/19(四) 早餐:水果ㄧ盒(火龍果 芭樂 木瓜) 午餐:早餐店低鐵版麵+青菜ㄧ盒...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
10/18(三) 今天量56kg..有瘦一點了^^(不過挺慢的 可能這幾天一忙 水又很少喝嚕~沒關西 慢慢來..)先達第一目標ㄅ.....
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
這禮拜四..有和同學ㄑ學校田徑場慢跑..超大圈的..跑超久的~持續20分 再來就快步走15分...挖 運動完感覺就是不一樣 ..哈哈 太久沒跑步 ...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
10/11(三) 早餐:豆漿+三明治 <450> 午餐:便當少飯+多多綠(微糖) <...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
之前暑假7月瘦了2公斤..但途中媽媽常會拜拜..我就敗給她了..到快開學的時候又回到和原來(56.5)差不多嚕!!最近看看衣櫥覺得自己衣服還真不少 但是太胖穿起來不好看..很多都是乾瞪眼掛在那..害我每次...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
To:老爸逼我上網把帥哥在我認真爬文之後^^...有幾個疑問想請教你??"豆腐"一定要吃涼拌那種ㄇ?(可否吃自助餐的煎豆腐..有看到水水有吃..不過還是想確認一下。還有臭豆腐可吃ㄇ?)再來就是...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 小熊50 減肥日記~~~
嗨~~ 我是 我愛QQ頭~! 加油唷^^ 之前的辛苦都走過來了。。大家一起努力囉.. 互相鼓勵喔~把握暑假 ...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
最近沒照食譜走..妹妹要上加強班..早上吃水果 上課精神會不太集中.. 所以暫時..改成早中餐正常 晚...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
有控..再來報告一下 目前減重情形.. 我-->54.5 (-2) &nbs...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
阿哈~ 最近減肥仍然持續進行中... 目前: 我-->55kg ...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
開始吃食譜囉~~ 昨天就開始了...直接po今天吃的東西.. 早上:蘋果 中午:麵+空心菜.A菜....
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
我的電腦終於來嚕~! 這幾天我的飲食 是早餐吃水果 午餐吃媽媽煮的.. 晚上吃青菜和一個小蘋果&nbs...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
TO 樂宓:你有開版版ㄇ? 你身高體重是..享瘦到多少ㄋ~?歡迎一起來這個版紀錄ㄛ^^~---- PO今天: 早...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
我希望7月底-->53 接著~8月底-->51 (可以瘦到51 我就超開心了...
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
好^^ ㄧ起加油~ 你也是要用軟糖食譜ㄇ?? 先po今天: (早上量體重:56.5kg) 早餐:蘋果...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
明天開始PO~ 第一天..使用軟糖食譜!!...
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我愛QQ頭~~
減肥日記 / 我愛QQ頭之減肥日記~ Fighting。Fighting。~
喔喔~我看了一下 要把我的版版移到"減肥食譜"囉~因為使用軟糖公主的..可以比較方便參考!!之後就po在那兒唷~! 想用這ㄍ方法的 歡迎一起來~...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥日記 / 我愛QQ頭之減肥日記~ Fighting。Fighting。~
我去加會員了~暱稱改"我愛QQ頭~~"..這幾天都用我室友電腦 哈哈 放暑假當然要先把電腦寄回家囉!! (這邊也是她跟我說 我才知道原來好多人在這po減肥日記...
18年前
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
昨天食譜不po囉~ 今天10/22 早餐:水果ㄧ盒 午餐:麵包 青菜 晚餐:雞腿 青菜...
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減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
10/19(四) 早餐:水果ㄧ盒(火龍果 芭樂 木瓜) 午餐:早餐店低鐵版麵+青菜ㄧ盒...
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減肥食譜 / 只有自己才能讓自己想通~我要加油~!(默默努力吧)
10/18(三) 今天量56kg..有瘦一點了^^(不過挺慢的 可能這幾天一忙 水又很少喝嚕~沒關西 慢慢來..)先達第一目標ㄅ.....
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我愛QQ頭~~
MISSHA / missha彩妝商品一律買一送一
今天專程撘車ㄑ有賣missha的小屈....我想要買的 是他們的超完美蜜粉(紫) 可是都找不到ㄝ... ...
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減肥食譜 / 我試過5天瘦3kg的食譜
To:老爸逼我上網把帥哥在我認真爬文之後^^...有幾個疑問想請教你??"豆腐"一定要吃涼拌那種ㄇ?(可否吃自助餐的煎豆腐..有看到水水有吃..不過還是想確認一下。還有臭豆腐可吃ㄇ?)再來就是...
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最近沒照食譜走..妹妹要上加強班..早上吃水果 上課精神會不太集中.. 所以暫時..改成早中餐正常 晚...
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我愛QQ頭~~
減肥食譜 / 我愛QQ頭~~把握暑假2個月 ~Fighting。Fighting~
有控..再來報告一下 目前減重情形.. 我-->54.5 (-2) &nbs...
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