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freemaid
減肥餐 / to easyso
請問一下我是屬於下半身肥胖要怎麼吃會比較好阿?還有你說可以吃肉∼是指瘦肉嗎?因為我是外食∼外面吃的不是麵就是便當比較多∼再加上我長期失眠∼不是因為減肥失眠...也不知道算不算失眠我睡覺時間是五六點到中午下午也會在睡一下...我也在努力的...
18年前
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freemaid
減肥餐 / 4/9起一個月開始要瘦5kg~誰陪我一起來努力吧
我也要減肥吃減肥餐∼不曉得你是吃什麼減肥餐∼我身高167體重59∼我最輕到52(不過是吃減肥藥)所以後來沒吃之後又比原來更重@@再加上我男朋友又每天一直餵我吃東西又不準我減肥∼∼不然就是我在減肥的時候又一直誘惑我> <"...
18年前
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freemaid
減肥餐 / 正確減重觀念
我今天吃了早餐 卡拉雞腿(是早餐店賣的不是啃得雞賣的)和無糖豆漿中餐 蒸魚+苦瓜+兩樣青菜+味曾湯+一隻冰棒和一點飯晚餐 魯味(豆干.絲瓜.熱狗.百頁豆腐.蘭豆干)+炸冰+優格水果冰(口味:草莓.奇異...
18年前
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freemaid
減肥餐 / 正確減重觀念
to easyso我也不清楚我是屬於哪種下半身肥胖我的肉都是那種軟軟的比較多而且我也有小腹我是那種不容易長肌肉還有一個問題∼如果平常不是吃飯時間肚子有點餓的時候可以吃水果類的嗎?^ ...
18年前
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freemaid
減肥餐 / 正確減重觀念
請問一下我是屬於下半身肥胖要怎麼吃會比較好阿?還有你說可以吃肉∼是指瘦肉嗎?因為我是外食∼外面吃的不是麵就是便當比較多∼再加上我長期失眠∼不是因為減肥失眠...也不知道算不算失眠我睡覺時間是五六點到中午下午也會在睡一下...我也在努力的改回來...
18年前
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freemaid
減肥餐 / to easyso
請問一下我是屬於下半身肥胖要怎麼吃會比較好阿?還有你說可以吃肉∼是指瘦肉嗎?因為我是外食∼外面吃的不是麵就是便當比較多∼再加上我長期失眠∼不是因為減肥失眠...也不知道算不算失眠我睡覺時間是五六點到中午下午也會在睡一下...我也在努力的...
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減肥餐 / 4/9起一個月開始要瘦5kg~誰陪我一起來努力吧
我也要減肥吃減肥餐∼不曉得你是吃什麼減肥餐∼我身高167體重59∼我最輕到52(不過是吃減肥藥)所以後來沒吃之後又比原來更重@@再加上我男朋友又每天一直餵我吃東西又不準我減肥∼∼不然就是我在減肥的時候又一直誘惑我> <"...
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減肥餐 / 正確減重觀念
我今天吃了早餐 卡拉雞腿(是早餐店賣的不是啃得雞賣的)和無糖豆漿中餐 蒸魚+苦瓜+兩樣青菜+味曾湯+一隻冰棒和一點飯晚餐 魯味(豆干.絲瓜.熱狗.百頁豆腐.蘭豆干)+炸冰+優格水果冰(口味:草莓.奇異...
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減肥餐 / 正確減重觀念
to easyso我也不清楚我是屬於哪種下半身肥胖我的肉都是那種軟軟的比較多而且我也有小腹我是那種不容易長肌肉還有一個問題∼如果平常不是吃飯時間肚子有點餓的時候可以吃水果類的嗎?^ ...
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減肥餐 / 正確減重觀念
請問一下我是屬於下半身肥胖要怎麼吃會比較好阿?還有你說可以吃肉∼是指瘦肉嗎?因為我是外食∼外面吃的不是麵就是便當比較多∼再加上我長期失眠∼不是因為減肥失眠...也不知道算不算失眠我睡覺時間是五六點到中午下午也會在睡一下...我也在努力的改回來...
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