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黑圈圈的熊貓

減肥日記 / 減肥日記/ ★黑圈圈的熊貓83>>70>>60>>50☆((第二版))

短程目標:76kg  (3/14)3/9  (at    morning)    黃金期(2)    就寢時間:0200起床時間:0800...

18年前

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短程目標:76kg    (3/14)3/8    (at  morning)    就寢時間:0200起床時間:0800體重:76....

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短程目標:76kg    (3/14)3/8    (at  morning)    就寢時間:0200起床時間:0800體重:76....

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黑圈圈的熊貓

減肥日記 / 減肥日記/ ★黑圈圈的熊貓83>>70>>60>>50☆((第二版))

當機了唷~"~之前的都不見了  努力ㄅㄟ先設個目標吧  3/1-3/14  -2公斤目前體重:78KG現在體重:77.1KG努力ㄅㄟ^^  還剩下...

18年前

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當機了唷~"~之前的都不見了  努力ㄅㄟ先設個目標吧  3/1-3/14  -2公斤目前體重:78KG現在體重:77.1KG努力ㄅㄟ^^  還剩下...

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短程目標:76kg  (3/14)3/6  (at  morning)    小紅(5)就寢時間:0200起床時間:0800體重:76.7kg體脂...

18年前

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短程目標:76kg  (3/14)3/6  (at  morning)    小紅(5)就寢時間:0200起床時間:0800體重:76.7kg體脂...

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短程目標:76kg                (3/14)3/5  (at  noon)      &nbsp...

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短程目標:76kg                (3/14)3/5  (at  noon)      &nbsp...

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短程目標:76kg        (3/14)3/5    (at    morning)    小紅(4)就寢時間:2330...

18年前

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短程目標:76kg        (3/14)3/5    (at    morning)    小紅(4)就寢時間:2330...

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短程目標:76kg    (3/14)3/4  (at  morning)    小紅(3)就寢時間:03:00起床時間:07:00體重:78....

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短程目標:76kg    (3/14)3/4  (at  morning)    小紅(3)就寢時間:03:00起床時間:07:00體重:78....

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短程目標:76kg    (3/14)3/1  (at  morning)  小紅什麼時候來ㄌㄟ>"<起床時間:07:50體重:78.2KG...

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短程目標:76kg    (3/14)3/1  (at  morning)  小紅什麼時候來ㄌㄟ>"<起床時間:07:50體重:78.2KG...

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3/1  新的一年  新的開始  小紅即將來到吧???就寢時間:01:00短程目標:76kg  (3/14)中程目標:74kg  (3/31)長程目標:72kg&...

18年前

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3/1  新的一年  新的開始  小紅即將來到吧???就寢時間:01:00短程目標:76kg  (3/14)中程目標:74kg  (3/31)長程目標:72kg&...

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2/26  (at  morning)    過了年  體重也長不少ㄟ>"<  不節制昨天就寢時間:22:30今天起床時間:08:00短期...

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2/26  (at  morning)    過了年  體重也長不少ㄟ>"<  不節制昨天就寢時間:22:30今天起床時間:08:00短期...

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2/1    (at    morning)    尾牙的日子短期目標:69KG    (1/26)體重:75.5KG體脂肪:42.8%...

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2/1    (at    morning)    尾牙的日子短期目標:69KG    (1/26)體重:75.5KG體脂肪:42.8%...

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2/1  (at  noon)  短期目標:69KG  (1/26)體重:75.2KG體脂肪:41.8%今天目標1.藥水多喝點  水多喝2...

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2/1  (at  noon)  短期目標:69KG  (1/26)體重:75.2KG體脂肪:41.8%今天目標1.藥水多喝點  水多喝2...

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1/30  (at  morning)  黃金期(5)短期目標:72KG體重:74.2KG體脂肪:42.0%今日目標1.藥水多喝點  水多喝2.晚餐...

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1/30  (at  morning)  黃金期(5)短期目標:72KG體重:74.2KG體脂肪:42.0%今日目標1.藥水多喝點  水多喝2.晚餐...

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1/30  (at  noon)  黃金期(4)短期目標:72KG  (1/31)體重:74.8KG體脂肪:42.3%09:30  花枝三明治(三角形)&...

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1/30  (at  noon)  黃金期(4)短期目標:72KG  (1/31)體重:74.8KG體脂肪:42.3%09:30  花枝三明治(三角形)&...

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1/29    (at    morning)    黃金期(4)短期目標:72KG    (1/31)體重:74.9KG體脂肪:43.0%...

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1/29    (at    morning)    黃金期(4)短期目標:72KG    (1/31)體重:74.9KG體脂肪:43.0%...

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1/27  (at  morning)  黃金期(2)短期目標:72KG  (1/31)體重:74.0KG體脂肪:42.0%今天目標1.水多喝  ...

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