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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/1849.8(昨晚吃的`還沒消化完  馬上胖  )早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片以下預計午:水梨半個+芭樂半個+500無糖豆漿+海帶2條午點:...

20年前

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/1849.8(昨晚吃的`還沒消化完  馬上胖  )早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片以下預計午:水梨半個+芭樂半個+500無糖豆漿+海帶2條午點:...

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野*小可

減肥日記 / 減肥日記/ 目標40公斤…戀上海豚要成功

TO  版大-戀上海豚  &  參加比賽的水水以們好~我是野小可~我有看過你們的版~但是感覺你們都好瘦唷~  想問胖子可以加入你們的話題嗎  >//...

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野*小可

減肥日記 / 減肥日記/ 目標40公斤…戀上海豚要成功

TO  版大-戀上海豚  &  參加比賽的水水以們好~我是野小可~我有看過你們的版~但是感覺你們都好瘦唷~  想問胖子可以加入你們的話題嗎  >//...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/29    ★晶華義大利餐廳☆本來不打算去的  但是朋友們一直推  加上有姐妹們自組的大胃王比賽  還有慶生會就答應了我怕我胃會受不了  又要抱馬筒...

20年前

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/29    ★晶華義大利餐廳☆本來不打算去的  但是朋友們一直推  加上有姐妹們自組的大胃王比賽  還有慶生會就答應了我怕我胃會受不了  又要抱馬筒...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/1749.6(龜速回來&#22046;...)早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片午~晚:海帶2條+植物的優(橘)+半個芭樂+穀片一堆+3口牛奶+雪糕2支+旺旺餅乾1點吃到5點多&nb...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/1749.6(龜速回來&#22046;...)早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片午~晚:海帶2條+植物的優(橘)+半個芭樂+穀片一堆+3口牛奶+雪糕2支+旺旺餅乾1點吃到5點多&nb...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/16早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片午:烤土司2片+奇異果一個+保礦力水得一瓶晚:高麗菜1/4+幾片鳳梨ps前一天拉太多  今天就沒恩恩  =  =+...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/16早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片午:烤土司2片+奇異果一個+保礦力水得一瓶晚:高麗菜1/4+幾片鳳梨ps前一天拉太多  今天就沒恩恩  =  =+...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

☆健康減肥比賽★5/15開跑水水            5/15kg        5/31kg      &nb...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

☆健康減肥比賽★5/15開跑水水            5/15kg        5/31kg      &nb...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

to好想狂瘦ok呀  但不能消失喔  要常常來po進度還有你現在的身高體重  ??時間到6月底  看誰減的多to嘟嘟兔謝謝你的關心&...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

to好想狂瘦ok呀  但不能消失喔  要常常來po進度還有你現在的身高體重  ??時間到6月底  看誰減的多to嘟嘟兔謝謝你的關心&...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/15好慘喔一整天拉肚子    冒冷汗胃酸的很痾心  很痛苦的一天可能是我昨天晚上偷  吃海鮮粥  吃壞肚子但是真的很慘的一天  朋友說這樣會...

20年前

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/15好慘喔一整天拉肚子    冒冷汗胃酸的很痾心  很痛苦的一天可能是我昨天晚上偷  吃海鮮粥  吃壞肚子但是真的很慘的一天  朋友說這樣會...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

to  KIMEBIGI你買好體重計了嗎  電子的比較準我們來個  減重比賽  這樣會不會有點動力呀期限到6月底  看誰瘦的kg數多反正我們都差不...

20年前

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

to  KIMEBIGI你買好體重計了嗎  電子的比較準我們來個  減重比賽  這樣會不會有點動力呀期限到6月底  看誰瘦的kg數多反正我們都差不...

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野*小可

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/1450.2體脂21.8%(持續2週    看開了)體脂真的降低好多喔3月底是25%耶噗            母親節這一餐不是普通的補...

20年前

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野*小可

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

5/1450.2體脂21.8%(持續2週    看開了)體脂真的降低好多喔3月底是25%耶噗            母親節這一餐不是普通的補...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/1450.2體脂21.8%(持續2週  看開了)體脂真的降低好多喔3月底是25%耶噗      母親節這一餐不是普通的補精緻上海菜數道~吃完還有兩個蛋糕...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/1450.2體脂21.8%(持續2週  看開了)體脂真的降低好多喔3月底是25%耶噗      母親節這一餐不是普通的補精緻上海菜數道~吃完還有兩個蛋糕...

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野*小可

減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

to  苦情巨蟹座九天一公斤  算不錯了吧  我現在"期待"2週1  kg就可以慶祝了    to  蛋娃...

20年前

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野*小可

減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

to  苦情巨蟹座九天一公斤  算不錯了吧  我現在"期待"2週1  kg就可以慶祝了    to  蛋娃...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

引文:葡萄柚含有豐富的維他命B1、B2和Ｃ，且由於它的卡路里較低，所以常被使用於減肥食譜中。此外，葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助於肉類的消化。　　如果體內鹼度不夠，也可多吃葡萄柚以增加鹼度。吃葡萄柚時，最好和其他酸...

20年前

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

引文:葡萄柚含有豐富的維他命B1、B2和Ｃ，且由於它的卡路里較低，所以常被使用於減肥食譜中。此外，葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助於肉類的消化。　　如果體內鹼度不夠，也可多吃葡萄柚以增加鹼度。吃葡萄柚時，最好和其他酸...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/13早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片午:海帶4條+愛滋味韓式泡菜3口+蓮霧一個+奇異果一個+木瓜半個+明治北海道紅豆雪糕2支晚:3個蓮霧+10個葡萄(帶好)  ...

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野*小可

減肥日記 / ☆瘦子養成日記★52.4--->45kg ""靠毅力

5/13早:葡萄柚一個+水煮蛋+起司一片+烤土司一片午:海帶4條+愛滋味韓式泡菜3口+蓮霧一個+奇異果一個+木瓜半個+明治北海道紅豆雪糕2支晚:3個蓮霧+10個葡萄(帶好)  ...

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野*小可

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

to蛋娃今天還是一樣50.2我已經一週體重都50.0~50.4了沒動力了  我昨也跑去士林夜市  是沒亂吃太多就一起吃布丁牛奶冰  不敢吃布丁  還有青木瓜...

20年前

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野*小可

減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

to蛋娃今天還是一樣50.2我已經一週體重都50.0~50.4了沒動力了  我昨也跑去士林夜市  是沒亂吃太多就一起吃布丁牛奶冰  不敢吃布丁  還有青木瓜...

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減肥日記 / 目標45kg 六月前達成衝衝衝

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減肥 / 天啊!再給我一次機會吧!<苦情巨蟹座的減肥日記>

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