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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to freer 這幾天真的好沮喪壓力也好大為什麼要減肥…真的有種想放棄的念頭鳴~~~~~...
19年前
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101
蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
TO 水桶腰這兩天放假吃都不太正常了如果只吃正常的量我一定會餓的如果吃多一點就不會餓但我覺得這樣我的胃好像愈來愈大耶 TO freer我知道腹式...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
TO 水桶腰這兩天放假吃都不太正常了如果只吃正常的量我一定會餓的如果吃多一點就不會餓但我覺得這樣我的胃好像愈來愈大耶 TO freer我知道腹式...
19年前
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蘋果小孃
水桶腰變身!我要變成小蠻腰!
to 水桶腰妳好有勇氣哦敢吃芋冰跟洋芋片妳才46公斤耶還要再減哦我這輩子只有國小的時候是46呢...
19年前
0
148
蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
4/1352.9kg (+0.4)大概昨天吃太多了水*500小桃子 *2個牛奶+芝麻粉+胚芽粉 *300c.c.綠豆薏仁 *1小碗香菇 ...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
4/1352.9kg (+0.4)大概昨天吃太多了水*500小桃子 *2個牛奶+芝麻粉+胚芽粉 *300c.c.綠豆薏仁 *1小碗香菇 ...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
4/1252.5kg 4:30水 *500西西小桃子 *3個 (120卡)牛奶+芝麻粉+胚芽粉 *500西西 (300卡)可...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
4/1252.5kg 4:30水 *500西西小桃子 *3個 (120卡)牛奶+芝麻粉+胚芽粉 *500西西 (300卡)可...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to 水桶腰鳴~~~我要哭了啦早上我又爆卡了…明天我就照著妳的方法做希望可以成功不要每天一直在悔恨中……...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to 水桶腰鳴~~~我要哭了啦早上我又爆卡了…明天我就照著妳的方法做希望可以成功不要每天一直在悔恨中……...
19年前
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蘋果小孃
幸褔的最愛~減肥日誌
to 幸福的最愛我跟妳一起去孤島好了鳴~~~今天早上我也爆卡了吃的時候就只想要吃吃吃吃完的時候才在那裡後悔...
19年前
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39
蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
4/114:00水 *500c.c.牛奶+芝麻粉+小麥胚芽粉 600c.c.全麥麵包*2個半可口奶滋 *半條(約500卡)**哎~早上又爆卡了**8:3...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
4/114:00水 *500c.c.牛奶+芝麻粉+小麥胚芽粉 600c.c.全麥麵包*2個半可口奶滋 *半條(約500卡)**哎~早上又爆卡了**8:3...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to 蘇兒我平常都11點多睡覺但是大概三、四點就起來了然後吃我所謂的早餐(其實應該是宵夜吧,因為吃完又睡了)吃了一堆一天的熱量都集中在早餐爆卡了就是醬子才會變胖的很困擾...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to 蘇兒我平常都11點多睡覺但是大概三、四點就起來了然後吃我所謂的早餐(其實應該是宵夜吧,因為吃完又睡了)吃了一堆一天的熱量都集中在早餐爆卡了就是醬子才會變胖的很困擾...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to littlepingo我早起的症狀已經3年多了真的不知道是啥原因耶也去看過醫生吃過藥還是沒用加油優~~以後我們早起的時候不要吃東西找點別的事做不知道會不會有效...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to littlepingo我早起的症狀已經3年多了真的不知道是啥原因耶也去看過醫生吃過藥還是沒用加油優~~以後我們早起的時候不要吃東西找點別的事做不知道會不會有效...
19年前
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蘋果小孃
幸褔的最愛~減肥日誌
to 幸福的最愛我也會狂吃耶但是我都是半夜4:00固定就起床然後吃很多很多早餐吃完又去睡睡到七點再準備去上班每天就這樣反覆哎~~心情也會變不好,壓力很大因為一天的熱量都在早餐爆...
19年前
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39
蘋果小孃
☆蘇兒★的瘦身夢計劃
hi 蘇兒我來給妳加油打氣囉晚上儘量不要吃澱粉類的喲^^...
19年前
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139
蘋果小孃
水桶腰變身!我要變成小蠻腰!
to 水桶腰我來幫妳加油打氣了 ^^今早我量腰25,但小腹還是32.5哎~~這是什麼奇怪的比例啊...
19年前
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148
蘋果小孃
*freer的減肥日記*決不放棄往4開頭邁進
to freer 昨天我做了空中腳踏車做了500下就不行了做完好像全身攤瘓了連動都沒辦法動妳是一次做完都沒停嗎...
19年前
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蘋果小孃
*freer的減肥日記*決不放棄往4開頭邁進
to freer 昨天我做了空中腳踏車做了500下就不行了做完好像全身攤瘓了連動都沒辦法動妳是一次做完都沒停嗎...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to 簡單變美我雖然很早起但是我吃完又會去睡就是醬子才變胖的但又不能克制自己想睡的眼睛…鳴~~~--------------4/104:00水 ...
19年前
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蘋果小孃
@ 蘋果娃娃 @ 瘦身日記~~我要穿上比基尼~~
to 簡單變美我雖然很早起但是我吃完又會去睡就是醬子才變胖的但又不能克制自己想睡的眼睛…鳴~~~--------------4/104:00水 ...
19年前
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蘋果小孃
請問一下nov娜芙的防曬乳好用嗎???急~~~
請問一下Nov要去哪裡買啊是藥局賣的還是專櫃啊謝謝~~...
19年前
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44
蘋果小孃
哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼(4)55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ
to nelia加油既然妳曾經瘦到46代表妳現在也可以瘦到46我最瘦才48但那已經是3年前的事了現在我是53.8痛下決心要減肥經過幾天也發生過偷吃爆卡的狀況只有...
19年前
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499
蘋果小孃
哈姆媽咪~NELIA的減肥生活日記∼(4)55.6~53~49.6-努力朝向45公斤目標ㄟ
to nelia加油既然妳曾經瘦到46代表妳現在也可以瘦到46我最瘦才48但那已經是3年前的事了現在我是53.8痛下決心要減肥經過幾天也發生過偷吃爆卡的狀況只有...
19年前
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蘋果小孃
*freer的減肥日記*決不放棄往4開頭邁進
to freer 對啊胖的時候大家都說:不會啦~哪會胖~這樣剛剛好啊~太瘦不好看!瘦的時候大家又說:妳太瘦了啦~是不是都沒吃飯~幹嘛跟流行學人家減肥...
19年前
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蘋果小孃
*freer的減肥日記*決不放棄往4開頭邁進
to freer 對啊胖的時候大家都說:不會啦~哪會胖~這樣剛剛好啊~太瘦不好看!瘦的時候大家又說:妳太瘦了啦~是不是都沒吃飯~幹嘛跟流行學人家減肥...
19年前
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蘋果小孃
●飛天小綠兔●減肥日記
to 小綠兔妳吃香蕉+水竟然沒用哦妳的腸胃太特別了可能是體質的關係睡前吃魚油會不會胖啊我之前是早上吃但是好像沒啥效耶對了妳的藤黃果+胺基酸是哪一個牌子的啊吃了有...
19年前
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