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淨食指導員
年齡自由化
百毒不侵•健康一生 生活中充斥著數萬種化學毒素,潛藏在空氣、水源、食品或器皿中,侵蝕我們的健康,危害生活品質。如何運用簡單方法捍衛健康,殲滅環境中的隱形殺手,已成為現代人最重要的課題。近年來...
18年前
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淨食指導員
瑜伽養生~!大家一起來
百毒不侵•健康一生 生活中充斥著數萬種化學毒素,潛藏在空氣、水源、食品或器皿中,侵蝕我們的健康,危害生活品質。如何運用簡單方法捍衛健康,殲滅環境中的隱形殺手,已成為現代人最重要的課題。近年來...
18年前
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淨食指導員
愛上樂活族
百毒不侵•健康一生 生活中充斥著數萬種化學毒素,潛藏在空氣、水源、食品或器皿中,侵蝕我們的健康,危害生活品質。如何運用簡單方法捍衛健康,殲滅環境中的隱形殺手,已成為現代人最重要的課題。近年來...
18年前
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淨食指導員
愛上樂活族
樂活分享~~只要潔身,不要傷身 洗身體的各種清潔劑, 可以潔身,也可能會傷身,關鍵在於是否含有害的"合成界面活性劑".它會讓油與水混合,然後由水沖走油污,但是如果殘留在身上,會破壞皮膚的皮脂膜,...
18年前
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淨食指導員
瑜伽養生~!大家一起來
您是否聽過斷食療法,有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝丹楓瓊漿,一種瑞士原裝進口的科技斷食產品。 以我個人的體驗,八年來一直是以丹楓瓊漿斷食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下...
18年前
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淨食指導員
瑜珈 / 請推薦桃園瑜珈教室
您是否聽過斷食療法,有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝丹楓瓊漿,一種瑞士原裝進口的科技斷食產品。 以我個人的體驗,八年來一直是以丹楓瓊漿斷食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下...
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淨食指導員
瑜珈 / PURE YOGA討論
您是否聽過斷食療法,有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝丹楓瓊漿,一種瑞士原裝進口的科技斷食產品。 以我個人的體驗,八年來一直是以丹楓瓊漿斷食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下...
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淨食指導員
瑜珈 / 請推薦桃園瑜珈教室
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
18年前
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淨食指導員
瑜珈 / 有誰去過"自在瑜珈"(忠孝東路五段那間)??
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
瑜珈 / PURE YOGA討論
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
瑜珈 / pure yoga上課感言~有上過課的人一起來推廌老師吧!
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
瑜伽養生~!大家一起來
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
減肥日記 / 愛上樂活
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
減肥日記 / 愛上樂活
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
10大青春守則
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
愛上樂活族
和朋友聊天談到瑜迦,聽說近年來日本吹起一股瑜伽樂活風,讓日本的瑜伽往多元化發展,早期瑜伽多是以女性為訴求,但最近也開始風行針對不同族群而開的瑜枷課。而我平日除了固定的家事,選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活...
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淨食指導員
年齡自由化
運動的確是很好的保健方法,平日除了固定的家事,我選擇每週1~2次的瑜伽課,做為我經常的運動方式。做瑜伽的好處多多,借一篇小文分享給愛樂活的朋友!瑜伽是一個和自己相處的好方式,有些人不知要如何獨處,因為只要一靜下來馬上就會天馬行空的胡思亂想,它可以幫助你...
18年前
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淨食指導員
甲殼素減肥真的很好用
在公害污染嚴重的今日,我們每天不知接觸了多少有毒物質而不自知.甲殼素(基多醣)具有可溶於細胞的親合性,及能與重金屬結合成錯體,並一同排除於體外的特性,讓生活在污染充斥的我們得以自保.如幾年前台灣鎘米污染形成痛痛病,砷所引起的烏腳病,都是重金屬污染的例證...
18年前
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淨食指導員
甲殼素減肥真的很好用
在公害污染嚴重的今日,我們每天不知接觸了多少有毒物質而不自知.甲殼素(基多醣)具有可溶於細胞的親合性,及能與重金屬結合成錯體,並一同排除於體外的特性,讓生活在污染充斥的我們得以自保.如幾年前台灣鎘米污染形成痛痛病,砷所引起的烏腳病,都是重金屬污染的例證...
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淨食指導員
10大青春守則
淨食養生 內臟也需要休息越來越多的人開始重視身心靈的修護,選擇在週末餓肚子,以換取更健康的身體。尤其飽食終日的現代人,內臟負荷沉重,平時不斷地吃東西,讓五臟忙著消化,卻沒空進行另一重大的工作─排毒。據說淨食不但能幫人甩掉多餘贅肉,還能促進新...
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淨食指導員
年齡自由化
淨食養生 內臟也需要休息越來越多的人開始重視身心靈的修護,選擇在週末餓肚子,以換取更健康的身體。尤其飽食終日的現代人,內臟負荷沉重,平時不斷地吃東西,讓五臟忙著消化,卻沒空進行另一重大的工作─排毒。據說淨食不但能幫人甩掉多餘贅肉,還能促進新...
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淨食指導員
10大青春守則
最近看到一篇文章,提到10個青春守則,覺得很有意思,特別把它節錄下來,分享給愛上樂活的朋友─ ◎青春守則1同理為愛相隨之本 同情和理解並不等於妥協,而是以幫助代替批判。被需要是人類天生的渴望,關懷、奉獻可以帶來喜...
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淨食指導員
年齡自由化
最近看到一篇文章,提到10個青春守則,覺得很有意思,特別把它節錄下來,分享給愛上樂活的朋友─ ◎青春守則1同理為愛相隨之本 同情和理解並不等於妥協,而是以幫助代替批判。被需要是人類天生的渴望,關懷、奉獻可以帶來喜...
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淨食指導員
來來來∼一起來骨感!!
你是否聽過斷食療法或淨食療法?有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝瓊漿,一種瑞士原裝進口的淨食產品。以我個人的體驗,八年來我一直是以瓊漿淨食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下,我總會暴肥2~3公斤,...
18年前
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淨食指導員
減肥 / 跟多餘的肉肉背水一戰~~
你是否聽過斷食療法或淨食療法?有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝瓊漿,一種瑞士原裝進口的淨食產品。以我個人的體驗,八年來我一直是以瓊漿淨食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下,我總會暴肥2~3公斤,...
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淨食指導員
減肥 / 跟多餘的肉肉背水一戰~~
你是否聽過斷食療法或淨食療法?有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝瓊漿,一種瑞士原裝進口的淨食產品。以我個人的體驗,八年來我一直是以瓊漿淨食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下,我總會暴肥2~3公斤,...
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淨食指導員
瘦身 / 跟多餘的肉肉背水一戰~~
你是否聽過斷食療法或淨食療法?有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝瓊漿,一種瑞士原裝進口的淨食產品。以我個人的體驗,八年來我一直是以瓊漿淨食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下,我總會暴肥2~3公斤,...
18年前
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淨食指導員
瘦身 / 跟多餘的肉肉背水一戰~~
你是否聽過斷食療法或淨食療法?有別於一般斷食法,它並不是什麼都不吃,而是喝瓊漿,一種瑞士原裝進口的淨食產品。以我個人的體驗,八年來我一直是以瓊漿淨食做為我一年2~3次的全身大掃除,尤其是農曆年過後,在吃得多動得少的狀況下,我總會暴肥2~3公斤,...
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淨食指導員
愛上樂活族
淨食養生 內臟也需要休息 越來越多的人開始重視身心靈的修護,選擇在週末餓肚子,以換取更健康的身體。尤其飽食終日的現代人,內臟負荷沉重,平時不斷地吃東西,讓五臟忙著消化,卻沒...
18年前
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淨食指導員
甲殼素 / 樂活分享
淨食養生 內臟也需要休息 越來越多的人開始重視身心靈的修護,選擇在週末餓肚子,以換取更健康的身體。尤其飽食終日的現代人,內臟負荷沉重,平時不斷地吃東西,讓五臟忙著消化,卻沒...
18年前
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