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歪邀嗚

減肥日記 / 我一定要瘦下來鮮肉湯圓變小白湯圓 68->54 fighting

後今天感覺吃太多啦上午燕麥一碗中午自助餐  三菜一小魚  下午也是晚餐  抹茶紅豆麻暑麵包-太好吃啦青蛙下蛋-不敢喝完丟掉最近早上有良體重66...

19年前

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後今天感覺吃太多啦上午燕麥一碗中午自助餐  三菜一小魚  下午也是晚餐  抹茶紅豆麻暑麵包-太好吃啦青蛙下蛋-不敢喝完丟掉最近早上有良體重66...

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今天的餐一樣我實在是一個很不容易厭倦的人哩!!...

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今天的餐一樣我實在是一個很不容易厭倦的人哩!!...

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減肥日記 / 我一定要瘦下來鮮肉湯圓變小白湯圓 68->54 fighting

大屁捲捲  高的人真的很可憐阿!!超級羨慕那些模特兒到底是怎麼keep  fit的,可是只要我們努力減肥瘦身成功後,很多人都會羨慕喔!!^^加油加油一起減肥吧!!早-五穀燕麥+香蕉一根...

19年前

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減肥日記 / 我一定要瘦下來鮮肉湯圓變小白湯圓 68->54 fighting

大屁捲捲  高的人真的很可憐阿!!超級羨慕那些模特兒到底是怎麼keep  fit的,可是只要我們努力減肥瘦身成功後,很多人都會羨慕喔!!^^加油加油一起減肥吧!!早-五穀燕麥+香蕉一根...

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減肥日記 / 我一定要瘦下來鮮肉湯圓變小白湯圓 68->54 fighting

呼~~~~終於一個星期結束啦!!!我真的快要累死啦早上-五榖燕麥午-自助餐+COSTCO的餅乾全部睌-兩顆茶葉蛋+一顆李子減肥減肥不要放棄...

19年前

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呼~~~~終於一個星期結束啦!!!我真的快要累死啦早上-五榖燕麥午-自助餐+COSTCO的餅乾全部睌-兩顆茶葉蛋+一顆李子減肥減肥不要放棄...

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歪邀嗚

減肥日記 / 我一定要瘦下來鮮肉湯圓變小白湯圓 68->54 fighting

早-五穀粥+乾燥蔬菜乾燥水果很多片午-自助餐+乾燥蔬菜乾燥水果+costco  cookies很多片睌-奇異果一個+costco  cookies很多片仗著mc來~~餅乾吃到飽阿...

19年前

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早-五穀粥+乾燥蔬菜乾燥水果很多片午-自助餐+乾燥蔬菜乾燥水果+costco  cookies很多片睌-奇異果一個+costco  cookies很多片仗著mc來~~餅乾吃到飽阿...

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早-五穀燕麥一睌+綠茶優若乳午-7-11海陸手捲+梨子一顆+餅乾數片睌-餅乾數片運動--走路走路再走路今天mc來啦生理期減肥法要出招啦...

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早-五穀燕麥一睌+綠茶優若乳午-7-11海陸手捲+梨子一顆+餅乾數片睌-餅乾數片運動--走路走路再走路今天mc來啦生理期減肥法要出招啦...

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今天北鼻去當兵了~~~好難過~~食慾也沒啥有!!!唉...

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今天北鼻去當兵了~~~好難過~~食慾也沒啥有!!!唉...

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早-起士蛋餅+豆漿咖啡午-蔬菜捲+costco餅乾20片+鳳梨一大塊+190卡的御團點心  3小塊巧克力睌-茶葉蛋一顆+低脂牛奶一杯運動-走路...

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早-起士蛋餅+豆漿咖啡午-蔬菜捲+costco餅乾20片+鳳梨一大塊+190卡的御團點心  3小塊巧克力睌-茶葉蛋一顆+低脂牛奶一杯運動-走路...

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減肥日記 / 我一定要瘦下來鮮肉湯圓變小白湯圓 68->54 fighting

身高173公分  現在體重68公斤超級肥之前靠著運動跟少吃晚餐曾經一度減到60公斤暑假開始時阿,可是因為暑假跟男朋友過的太爽快,停滯期體重下不去就開始自暴自棄,然後漸漸的把胃養大,現在暑假結束啦!!才發現事態嚴重阿!!...

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身高173公分  現在體重68公斤超級肥之前靠著運動跟少吃晚餐曾經一度減到60公斤暑假開始時阿,可是因為暑假跟男朋友過的太爽快,停滯期體重下不去就開始自暴自棄,然後漸漸的把胃養大,現在暑假結束啦!!才發現事態嚴重阿!!...

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