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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

潔西要成功  HELLO..^0^.你好阿...我很一起加油吧....FIGHTI!!!!看了水晶花的規則...恩...一定得好好遵守...我身高157CM11/3  加入戰局...55KG...

19年前

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

潔西要成功  HELLO..^0^.你好阿...我很一起加油吧....FIGHTI!!!!看了水晶花的規則...恩...一定得好好遵守...我身高157CM11/3  加入戰局...55KG...

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

今天伙食:早上起來200cc水8:00  烤地瓜一小個(媽媽用烤箱烤的...很美味喔)...10.30  剛剛介紹的蔬菜卷4卷(就大概飽了)...13:00  麻油雞麵線一碗15:0...

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

今天伙食:早上起來200cc水8:00  烤地瓜一小個(媽媽用烤箱烤的...很美味喔)...10.30  剛剛介紹的蔬菜卷4卷(就大概飽了)...13:00  麻油雞麵線一碗15:0...

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

水晶花...我建議可以每週把減重的排行榜排列一下...這樣大家更可以有所警惕...如何呢?  好的大家表揚...不好的就刺激一下...gobeauty50我也跟你很像...白天要減肥的毅力十足....

19年前

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

水晶花...我建議可以每週把減重的排行榜排列一下...這樣大家更可以有所警惕...如何呢?  好的大家表揚...不好的就刺激一下...gobeauty50我也跟你很像...白天要減肥的毅力十足....

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

潔西要成功...非常同意你的說法...你說的大鍋菜...我也很喜歡這樣吃ㄟ...但那是之前住外面時...可以吃的方法...跟家人住在一起...就得跟大家一起吃囉...在減肥期間...我也有推薦一道食物...我覺得...

19年前

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

潔西要成功...非常同意你的說法...你說的大鍋菜...我也很喜歡這樣吃ㄟ...但那是之前住外面時...可以吃的方法...跟家人住在一起...就得跟大家一起吃囉...在減肥期間...我也有推薦一道食物...我覺得...

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

星期日家裡的網路當了...沒上來留言...快來速速回應一下....水晶花))))...我也插一"ㄎㄚ"喔....我也覺得來分組一下....之前沒仔細看...原來是一週報一次體重阿......

19年前

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

星期日家裡的網路當了...沒上來留言...快來速速回應一下....水晶花))))...我也插一"ㄎㄚ"喔....我也覺得來分組一下....之前沒仔細看...原來是一週報一次體重阿......

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

看到大家都有一股毅力..自己也得加把勁才行...原本是想下班後做點運動的...還是太懶...希望今天可以做到...報告一下昨天的...體重:55KG8:00  200CC水9:00  烤地瓜+...

19年前

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

看到大家都有一股毅力..自己也得加把勁才行...原本是想下班後做點運動的...還是太懶...希望今天可以做到...報告一下昨天的...體重:55KG8:00  200CC水9:00  烤地瓜+...

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

Hi:你們好...我也想加入...我是台中人..大學畢業後上班中爆肥5~6kg...實在是太驚人啦...也想加入你們的行列...目標48kg...目前身高157cm  體重55kg...加油.......

19年前

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肥饅

減肥日記 / ====減肥==分組比賽哦==快來參加吧==目標48公斤

Hi:你們好...我也想加入...我是台中人..大學畢業後上班中爆肥5~6kg...實在是太驚人啦...也想加入你們的行列...目標48kg...目前身高157cm  體重55kg...加油.......

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

joyce...加油喔...希望你win..更獲得北海道之行...看你po的薑湯...真想試試...請問10g的薑是加入多少量的水呢?我也是冷底的...所以這對我也很有幫助...大家加油喔.......

20年前

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

joyce...加油喔...希望你win..更獲得北海道之行...看你po的薑湯...真想試試...請問10g的薑是加入多少量的水呢?我也是冷底的...所以這對我也很有幫助...大家加油喔.......

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

檸檬水:我是因為在外地工作住公司裡...吃的是廚娘主的合菜...東西都會挑著吃...因為有看到減肥食譜內...吃肉加菜就不吃飯...吃飯加菜就不吃肉...所以就會刻意挑這樣吃...有時吃一點這邊的料理...所以比...

20年前

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

檸檬水:我是因為在外地工作住公司裡...吃的是廚娘主的合菜...東西都會挑著吃...因為有看到減肥食譜內...吃肉加菜就不吃飯...吃飯加菜就不吃肉...所以就會刻意挑這樣吃...有時吃一點這邊的料理...所以比...

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

10/17(一)小紅第三天AM7:30        溫鹽水400CCAM8:00        溫牛奶350CC      ...

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

10/17(一)小紅第三天AM7:30        溫鹽水400CCAM8:00        溫牛奶350CC      ...

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肥饅

減肥日記 / 減肥日記/newnew`s family減肥日記.....

10/17(一)小紅第三天AM7:30    溫鹽水400CCAM8:00    溫牛奶350CC    水350CC        &...

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肥饅

減肥日記 / 減肥日記/newnew`s family減肥日記.....

10/17(一)小紅第三天AM7:30    溫鹽水400CCAM8:00    溫牛奶350CC    水350CC        &...

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

檸檬水:真是不好意思...我是從9/7減肥到現在...但並沒運動啥...且有美食跟零食跟咖啡時也會偷吃偷喝..之前是55Kg...現在51~52Kg...這次來決心加入...是因為看到你們這群跟愛美小媽的減肥日記......

20年前

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

檸檬水:真是不好意思...我是從9/7減肥到現在...但並沒運動啥...且有美食跟零食跟咖啡時也會偷吃偷喝..之前是55Kg...現在51~52Kg...這次來決心加入...是因為看到你們這群跟愛美小媽的減肥日記......

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肥饅

減肥日記 / 減肥日記/newnew`s family減肥日記.....

目前:52Kg        (兩個月又14天瘦        5        公斤)目標:    &...

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肥饅

減肥日記 / 減肥日記/newnew`s family減肥日記.....

目前:52Kg        (兩個月又14天瘦        5        公斤)目標:    &...

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

目前:52Kg    (兩個月又14天瘦    5    公斤)目標:    10月底    :    50  &...

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肥饅

減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

目前:52Kg    (兩個月又14天瘦    5    公斤)目標:    10月底    :    50  &...

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肥饅

減肥食譜 / 我一定要變瘦．．．一定要

網路上查到的....將半湯匙鹽放入２５０克溫開水中攪勻，再加二湯匙蜂蜜，晚上睡前飲用，可治習慣性便秘治  療  方  法  是  以  一  百  毫&nb...

20年前

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肥饅

減肥食譜 / 我一定要變瘦．．．一定要

網路上查到的....將半湯匙鹽放入２５０克溫開水中攪勻，再加二湯匙蜂蜜，晚上睡前飲用，可治習慣性便秘治  療  方  法  是  以  一  百  毫&nb...

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減肥日記 / 3000cc檸檬水大作戰

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