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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
5/31--早上秤56KG早餐--兩個茶葉蛋(去淡黃)+290c.c零脂肪鮮奶中餐--青菜蛋花湯(吃了青菜和蛋花,湯喝一點點)+一個滷蛋(去淡黃)+一個海帶+一碗燙青菜晚餐--一碗餛飩湯(去餛飩皮)+一碗燙青菜+...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
5/31--早上秤56KG早餐--兩個茶葉蛋(去淡黃)+290c.c零脂肪鮮奶中餐--青菜蛋花湯(吃了青菜和蛋花,湯喝一點點)+一個滷蛋(去淡黃)+一個海帶+一碗燙青菜晚餐--一碗餛飩湯(去餛飩皮)+一碗燙青菜+...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉
水水~你看錯了吧我是要減11公斤~不是已經減掉了~^^我也有寫減肥日記~你可以去看看啊~順便給我點意見雖然昨天才開始寫的不過我在裡面寫上我每天吃的還有做的運動~找一篇~標題是&qu...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉
水水~你看錯了吧我是要減11公斤~不是已經減掉了~^^我也有寫減肥日記~你可以去看看啊~順便給我點意見雖然昨天才開始寫的不過我在裡面寫上我每天吃的還有做的運動~找一篇~標題是&qu...
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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
看看自己的肚子~真是像豬八戒的肚子啊~瘦身瘦身~~加油加油!!5/31今早起床秤體重還是在56表示昨天發現少的兩公斤是真的~不是假象實在很高興啊!持續努力肚子再餓也要撐住啊~^^...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
看看自己的肚子~真是像豬八戒的肚子啊~瘦身瘦身~~加油加油!!5/31今早起床秤體重還是在56表示昨天發現少的兩公斤是真的~不是假象實在很高興啊!持續努力肚子再餓也要撐住啊~^^...
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毛蟲蟲
減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉
我剛開始我的減肥計畫沒幾天目標要減掉11公斤喔目前已將少了2公斤了離我的目標越來越近嚕~希望可以跟大家一起加油捏~只是~餓肚子的日子~我不知道還可以撐多久~>"<我的...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉
我剛開始我的減肥計畫沒幾天目標要減掉11公斤喔目前已將少了2公斤了離我的目標越來越近嚕~希望可以跟大家一起加油捏~只是~餓肚子的日子~我不知道還可以撐多久~>"<我的...
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毛蟲蟲
減肥 / 網路上看到的一週白煮蛋減肥餐(轉載自莉子館)
這菜單吃的蛋真的太多了~我現在只有每天早上早餐吃兩個茶葉蛋(去淡黃)這樣不知道會不會太多呢~...
20年前
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毛蟲蟲
減肥 / 網路上看到的一週白煮蛋減肥餐(轉載自莉子館)
這菜單吃的蛋真的太多了~我現在只有每天早上早餐吃兩個茶葉蛋(去淡黃)這樣不知道會不會太多呢~...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 目標45/我的減肥日記
蔡依林已經只有30幾公斤了還要減?太離譜了啦~水水你的目標是45KG唷我也希望我可以瘦到45不過現在我先把目標訂在47~一起努力吧~...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 目標45/我的減肥日記
蔡依林已經只有30幾公斤了還要減?太離譜了啦~水水你的目標是45KG唷我也希望我可以瘦到45不過現在我先把目標訂在47~一起努力吧~...
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毛蟲蟲
減肥日記14天/現在52kg 目標 47kg
水水~早餐其實很重要的喔~早餐一定要吃,早餐不吃中午反而會吃更多唷!其實晚餐吃少一點才是重點啦~白天在活動啊~所以盡量在白天吃東西囉~^^我這幾天開始減肥昨天才剛PO上我的減肥日記一起加油吧!...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記14天/現在52kg 目標 47kg
水水~早餐其實很重要的喔~早餐一定要吃,早餐不吃中午反而會吃更多唷!其實晚餐吃少一點才是重點啦~白天在活動啊~所以盡量在白天吃東西囉~^^我這幾天開始減肥昨天才剛PO上我的減肥日記一起加油吧!...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
瑢~所以我說是報應啊~之前吃太多沒節制~所以現在只能吃這樣,不過希望我的體重快快掉回4字頭,這樣一切都值得^^魚婆子,你也要瘦11公斤啊,那我們一起加油,互相鼓勵啊,我把我很喜歡但是現在穿不下的洋裝掛在明顯容易看見的地方,天天告訴自己要...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
瑢~所以我說是報應啊~之前吃太多沒節制~所以現在只能吃這樣,不過希望我的體重快快掉回4字頭,這樣一切都值得^^魚婆子,你也要瘦11公斤啊,那我們一起加油,互相鼓勵啊,我把我很喜歡但是現在穿不下的洋裝掛在明顯容易看見的地方,天天告訴自己要...
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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
看到大家都這麼認真的寫減肥日記,那我也要把自己每天的減肥日記po上來其實前兩天就已經開始減肥計畫但是沒有記錄下來所以~只能說的大概嚕我157公分高..58公斤(目標47)不過5/30早上起來秤發現少了兩公...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 一起減肥吧~目標11kg~
看到大家都這麼認真的寫減肥日記,那我也要把自己每天的減肥日記po上來其實前兩天就已經開始減肥計畫但是沒有記錄下來所以~只能說的大概嚕我157公分高..58公斤(目標47)不過5/30早上起來秤發現少了兩公...
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毛蟲蟲
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
今天才看到你的減肥日記不過其中內容越看越覺得心有戚戚焉的確啊人老就要服老了我也覺得代謝的確大不如前看到各位都這麼努力的寫減肥日記我覺得我也要來寫^^雖然我剛開始實施我的減肥計畫還是希望可以跟你還有...
20年前
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毛蟲蟲
減肥日記 / 誠徵:五月底前一定要瘦3kg的上班族姐妹
今天才看到你的減肥日記不過其中內容越看越覺得心有戚戚焉的確啊人老就要服老了我也覺得代謝的確大不如前看到各位都這麼努力的寫減肥日記我覺得我也要來寫^^雖然我剛開始實施我的減肥計畫還是希望可以跟你還有...
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