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luella37

減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

TO:DEAR  ALL先不客氣的將自己的日記PO出來,希望2個月後的各位都能交出一張漂亮的成績單~=================================================12/11~1/31減重目標...

19年前

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

TO:DEAR  ALL先不客氣的將自己的日記PO出來,希望2個月後的各位都能交出一張漂亮的成績單~=================================================12/11~1/31減重目標...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

版主您好~我想用兩個月的時間,讓自己達到45公斤目前使用軟糖公主食譜,12/11體重為50.7想問版主是否可以讓我加入呢?...

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減肥日記 / 第二波~12/12~1/31目標45公斤~~

版主您好~我想用兩個月的時間,讓自己達到45公斤目前使用軟糖公主食譜,12/11體重為50.7想問版主是否可以讓我加入呢?...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

12/01    循環一第3天-生理期體重:50.3→50.7(↑0.4)    離目標4.7KG早餐:燙地瓜葉*2中餐:大番茄*1(燙大陸妹.炒覓菜.花椰菜)*1碗  &nbs...

19年前

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

12/01    循環一第3天-生理期體重:50.3→50.7(↑0.4)    離目標4.7KG早餐:燙地瓜葉*2中餐:大番茄*1(燙大陸妹.炒覓菜.花椰菜)*1碗  &nbs...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

11/29~1/31減重目標:46.0KG(甩肉4.7KG)循環一~二目標:50.7→48.7(甩肉2.0KG)瘦身循環三~四目標:48.7→47.3(甩肉1.4KG)瘦身+曲線循環五~六目標:47.3→46.5(甩肉0.8KG)曲線...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

to:版主ｗｈｉｔｅ&各位姐妹們大家好喔~我也想使用軟糖公主食譜,跟大家一起努力,好嗎?目前體重:50.7kg,目標可以減到47kg,希望可以在1月底前完成目標...

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減肥日記 / ∼ｗｈｉｔｅ∼軟糖公主食譜 Part.1

to:版主ｗｈｉｔｅ&各位姐妹們大家好喔~我也想使用軟糖公主食譜,跟大家一起努力,好嗎?目前體重:50.7kg,目標可以減到47kg,希望可以在1月底前完成目標...

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luella37

減肥日記 / Mi-ing的美麗魔法日記~~~目標是45公斤~~~

***11/24減肥記錄-循環一第2天***體重:51.1→XX(↓XX)離目標XXkg早:奇異果*1    柳丁*2    午:炒青菜(地瓜葉+飛揚菜+高麗菜)  涼拌牛蒡 ...

19年前

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luella37

減肥日記 / Mi-ing的美麗魔法日記~~~目標是45公斤~~~

***11/24減肥記錄-循環一第2天***體重:51.1→XX(↓XX)離目標XXkg早:奇異果*1    柳丁*2    午:炒青菜(地瓜葉+飛揚菜+高麗菜)  涼拌牛蒡 ...

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減肥日記 / Mi-ing的美麗魔法日記~~~目標是45公斤~~~

TO:Mi-ing交男朋友後,自己大概胖了4公斤,男朋友倒是一點也沒有胖到,所以現在的我除了跟美食挑戰外也是跟幸福做抵抗呢~TO:超大馬達你記錄的好詳細喔,加上又有運動,相信很快可以達成目標,再說有男朋友陪妳一起努力,相信會比較有動力喔...

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減肥日記 / Mi-ing的美麗魔法日記~~~目標是45公斤~~~

TO:Mi-ing交男朋友後,自己大概胖了4公斤,男朋友倒是一點也沒有胖到,所以現在的我除了跟美食挑戰外也是跟幸福做抵抗呢~TO:超大馬達你記錄的好詳細喔,加上又有運動,相信很快可以達成目標,再說有男朋友陪妳一起努力,相信會比較有動力喔...

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減肥日記 / Mi-ing的美麗魔法日記~~~目標是45公斤~~~

TO:版主Mi-ing也讓我一起加入好嗎?自從交男朋友後就體重就一直急速上升,上次量體脂肪居然到27%,讓我驚覺不減肥不行了我用的是軟糖公主減肥法,預計在2/14前完成45公斤目標,明天開始PO日記,大家一起努力喔~身高:162&nbs...

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減肥日記 / Mi-ing的美麗魔法日記~~~目標是45公斤~~~

TO:版主Mi-ing也讓我一起加入好嗎?自從交男朋友後就體重就一直急速上升,上次量體脂肪居然到27%,讓我驚覺不減肥不行了我用的是軟糖公主減肥法,預計在2/14前完成45公斤目標,明天開始PO日記,大家一起努力喔~身高:162&nbs...

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luella37

減肥日記 / 只剩三公斤，有誰要和我一起減肥，來比賽

8/12:50.1公斤8/18:49.8公斤(8/12~8/18共減0.3公斤)8/25:49.1公斤(8/19~8/25共減0.7公斤)9/01:48.8公斤(8/26~9/01共減0.3公斤)9/08:48.4公斤(9/02...

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減肥日記 / 只剩三公斤，有誰要和我一起減肥，來比賽

8/12:50.1公斤8/18:49.8公斤(8/12~8/18共減0.3公斤)8/25:49.1公斤(8/19~8/25共減0.7公斤)9/01:48.8公斤(8/26~9/01共減0.3公斤)9/08:48.4公斤(9/02...

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減肥日記 / *軟糖公主-食譜*==together GO GO!瘦了瘦了!

to:瘦是為了要找更多的自信原來如此,還以為你失蹤了....希望你的泰國之旅可以帶回許多美好回憶回來9/15  循環三第5日(瘦身平快期)倒數37天早餐:蘋果*1        ...

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減肥日記 / *軟糖公主-食譜*==together GO GO!瘦了瘦了!

to:瘦是為了要找更多的自信原來如此,還以為你失蹤了....希望你的泰國之旅可以帶回許多美好回憶回來9/15  循環三第5日(瘦身平快期)倒數37天早餐:蘋果*1        ...

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luella37

減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

9/15  循環三第5日(瘦身平快期)倒數37天早餐:蘋果*1        中餐:燙大陸妹*1份  燙a菜*1份  燙地瓜葉*1份  地瓜*1個晚餐:燙空...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

9/15  循環三第5日(瘦身平快期)倒數37天早餐:蘋果*1        中餐:燙大陸妹*1份  燙a菜*1份  燙地瓜葉*1份  地瓜*1個晚餐:燙空...

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