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Ying Hsien
減去討厭的肥肉脂肪~
雖然自己是護理人員,可是長期的久站久坐,生活作息不正常和年紀的增長,造成代謝和體能都變得很差,下盤很穩><,痘痘更是一顆一顆的冒出來,之後朋友覺得我可以變得更好,她也是護理人員,她幫了我好多忙,真的很謝謝她,讓現在的自己變得更有自信,我覺得自己變得很好,應該可以幫忙更多真的很需要,或很想要改變的人。 徵求真心真的想減重的人,可以留line一起努力~
10年前
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兒丹蒂
整型 / 為什麼小陰唇會長這樣…薇娜的無痕小陰唇美型改善得好嗎?
正常女生的小陰唇外觀應該是長怎樣才對? 會像我這樣又寬又大嗎?左右邊還很明顯的不一樣形狀? 我這樣是不是不正常?私密處也有人在整對不對? 我有找到一個薇娜診所 他的無痕小陰唇美形讓我有點想做 我希望我可以兩邊都縮小,而且要縮得很對稱 不曉得有沒有誰去做過了,可以幫我形容一下你現在手術完的形狀嗎? 我想要他們診所可以幫我做到嗎?
10年前
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醫美整形
VISAF
生理期指緣乾燥滲血 當心肝臟排毒功能低下
(健康醫療網/記者許碩穎報導)一名年約三十歲的女子,在當生理期來臨時,除了四肢冰冷、生理痛之外,手部指甲還會呈現蒼白狀,手指邊緣總是乾乾的、有死皮,甚至有乾裂流血的情況。女子為了美觀而修剪指甲與死皮,但每個月只要好朋友來報到,指甲不健康的情況又出現了。就醫後,才發現女子除了氣血不足外,肝臟的排毒功能也有問題! 仁愛醫院中醫科周宗翰醫師表示,中醫看診以「望聞問切」為原則,而指甲列入望診之中。主因是中
10年前
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身體保養
VISAF
飲食減重最終招 餐後綠茶促代謝
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】終結多餘脂肪的最佳飲食減重有3個步驟,依序為「餐前抑制食慾」、「餐中減少吸收」和「餐後促進代謝」,若忍不住飢餓感或美食的誘惑,肥胖飲食來者不拒,那就只能靠代謝力來彌補!營養師建議,吃完東西後或運動前喝一些無糖黑咖啡或綠茶,可提升基礎代謝,加速多餘熱量和脂肪的消耗,有助維持身材。 當食物進入胃腸道,養分被分解和吸收後可轉化為供應生理運作的能量,但當吃進肚子的食物總熱
10年前
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醫美保養
圈圈女生
醫學美容 / 有人知道薇娜診所的立體微創緊縮嗎?
這個療程過程是怎麼做的? 有看到他們薇娜診所的療程解說 好像不用開刀就可以改善鬆弛 而且恢復期還很短 怎麼可以這麼好啊 ? 我老公最近幾個月再跟我愛愛的時候 有問我是不是變鬆了 聽得我緊張 現在看到這種療程都會想去了解 不用開刀就可以變緊太吸引人了
10年前
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醫美整形
VISAF
減重黃金期!月經後2周最有效
第二期--月經結束期(減重黃金期,以打擊脂肪為目標) 時間月經結束候到排卵之前,大約是月經來潮後的第七至十四天左右。 中醫理論 月經期結束之後,子宮「瀉」的功能結束了,身體裡的瘀血與廢物都排除殆盡,如同一個裝滿汙水的杯子將汙水倒掉後,才能加入新鮮乾淨的清水,這時子宮要開始「藏」,也就是要調血補氣準備進入下一個月經週期。 這時,如果身體調養得宜,整個人的身體精神狀況會是一整個月經週期最佳的時候,因此
9年前
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防曬美白
VISAF
燃脂效果加倍!間歇訓練+輕斷食
【華人健康網圖文提供/采實文化】運動時間短、效果好,早已是日本的國民運動 日本的間歇訓練是1996年由鹿兒島縣健身運動國立研究所的田畑泉(TabataIzumi)教授所開發的訓練課程,亦稱為「TABATA間歇訓練」,是為了提升競速滑冰代表隊的實力而產生的運動。 田畑教授的訓練方式,是在4分鐘內不斷重複20秒的全速競走,加上10秒的不完全休息,共30秒的運動循環。該運動能均衡刺激全身肌肉,大幅增加肌
10年前
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可比熊
有在渾然天成給陳淑賢做過隱形隆乳的可以分享一下嗎?
有在渾然天成給陳淑賢做過隱形隆乳的可以分享一下嗎?<br />隱形隆乳與鄭紹隆隆乳的比較呢?
10年前
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醫美整形
洛百合
醫學美容 / 求問劉祥耀醫師的無痕小陰唇縮小美型做得怎麼樣
我認識的朋友都沒有人有過這種經驗 而且這種問題有點害羞,每次問都要想要怎麼問比較不會讓人奇怪 只好來拜託各位神通廣大的網友了 有沒有人做過一位劉祥耀醫師的無痕小陰唇美型呢? 因為我想要縮小,我那邊長得太不好看了 而且還讓我不太能穿緊身褲 穿了會感覺形狀很明顯 估狗了很久感覺這個醫師做的無痕小陰唇美型好像滿厲害 希望可以問到有做過的網友看推不推薦
10年前
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醫美整形
AbigailSauron
這是單純壓力大,還是牙周病?
最近工作壓力很大~不知道是不是因為這樣刷牙常流血~牙齦有時候也痛痛的~~同事跟我說這是牙周病的症狀~是真的嗎?@@
10年前
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醫美整形
grapelin
自體脂肪 / 怕自己太衝動!要問薇娜診所水刀自體脂肪隆乳的評價
其實我已經預約好這家薇娜診所的水刀自體脂肪隆乳了 但是事後想想我好像沒有比較很多家 只問了兩家,加上跟薇娜診所諮詢時人家醫師講得非常有道理 案例照片胸部都做得滿自然滿好看的感覺 一下次太衝動就預約好這個月月底要去做手術 結果越接近月底越擔心 究竟薇娜診所水刀自體脂肪隆乳的手術評價好嗎? 還是來跟水水們事先請教比較保險 反正還沒付錢XD
10年前
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醫美整形
Gina小咩
內雙的女孩有想要割雙眼皮的衝動嗎???
我是非常標準的內雙 每次化眼妝都會被吃掉QQ 最近有諮詢幾間診所是蠻心動的 不過還是有點猶豫 版上的姊妹們有割雙眼皮的經驗嗎
8年前
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醫美整形
VISAF
小心更容易變胖、感冒!早餐不吃7大罪
(優活健康網編輯部/綜合整理)現在許多女孩,不喜歡吃早餐,或早晨空腹吃冷食,或只吃1個蘋果減肥,這些都是不科學的飲食。不吃早餐的人,容易在剩餘的時間裡吃得更多,且更喜歡吃高熱量食物,因此這些人往往容易感覺疲勞、精神不集中、易怒。以下是不吃早餐的「7大罪狀」: 1)注意力不集中,工作效率降低/從入睡到起床,是一天當中停止進食最長的一段時間,如無早餐供應血糖,腦部血糖低,即會感到疲勞,造成反應遲鈍、注
10年前
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養生食譜
VISAF
運動後狂吃獎勵 研究:越動越肥
(中央社記者戴雅真台北17日電)最新研究顯示,過半數受訪者會在運動後大吃大喝「獎勵」自己,反而越運動越肥。 英國「每日郵報」報導,減重與健康協會(WHI)訪問1000名澳洲人,過半數受訪者承認,雖有運動,但似乎就是無法達到理想減重目標。 WHI發現,最大原因在於受訪者認真運動後,自認為該來個「獎勵」或「甜頭」。 研究顯示,只靠運動減重的受訪者,不太在意吃下什麼東西,其中53%受訪者承認運動後會吃更
10年前
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減肥瘦身
VISAF
每天3顆紅棗 補血養顏不顯老
【華人健康網圖文提供/人類智庫】棗中富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,素有「天然維生素丸」的美譽。國外一項臨床研究表明:連續吃紅棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。紅棗中富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C
10年前
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VISAF
晚上不能吃B群?誤會大了!
你對B群認識多少?快搞清楚你對B群是否有以下誤解。 ◎ 晚上不能吃B群? 錯。有人說,補充B群一定要早上吃,因為吃B群是補充體力、提神,晚上吃就會睡不著。 林口長庚藥劑部藥師李嘉惠說,服用B群是補體內的不足,從藥物吸收和作用的原理來看,沒有早吃、晚吃的問題。謝明哲也說,服用B群後,一整天都會在身體內幫助代謝,任何時候吃都行。 ◎ 吃B群真能補充體力、消除疲勞? 錯。維生素B群是協助酵素代謝營養素的
10年前
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美肌保養
VISAF
四月減重季 想瘦身?先排毒!
(健康醫療網/記者許碩穎報導)一進入四月,陰晴不定的春季讓身體裡面的毒素排不出去,使得體重不斷增加。中醫認為,要瘦身,排毒是當務之急,只要毒素排出去,就可從裡到外,從皮膚到體態都美。 開業中醫劉益伸表示,千萬不要怕水腫就不攝取水分!反而應該多吃多吃水分多的食物,增加體內的水分子,促進新陳代謝,避免因一個冬季產生的毒素囤積或水腫,讓減脂更順暢。醫師建議,早上起床後可先喝杯水,提醒身體該起床了;午餐飯
7年前
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減肥瘦身
VISAF
《不可不知》3C藍光傷眼、干擾睡眠
智慧型手機、平板電腦、筆記型電腦等3C產品與其他LED螢幕產品都會發出藍光,這些藍光不只傷害眼睛,還容易干擾睡眠,對身心健康造成負面影響。 美國財經科技網站《商業內幕》(Business Insider)一篇報導指出,由於藍光很亮,所以電子產品必須使用藍光,這樣在太陽下才看得清楚螢幕內容。最近十年、二十年來,越來越多人晚上開始接觸藍光,身體自然也大受影響。 容易影響睡眠 褪黑激素這種荷爾蒙可調節睡
10年前
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我開始愛上打保齡~
脖子上的紋路怎樣除好
我平常也是有在做保養 可是脖子還是有紋路的問題出現 要改善這樣的紋路問題 我該用甚麼方式或美容辦法除好?
10年前
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防曬美白
茉莉賽特
拉皮 / 音波拉皮機種區分?
現在音波拉皮是不是分程美國跟韓國的 哪種做出來的成果好呢 最近臉上有些微鬆垮的跡象 想快點處理一下...
10年前
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醫美整形
無言再次GG了
隆鼻 / 整型滿3年...竟還被8年前同事跟10年前同學認出..
連續參加2場喜酒 分別被同事、同學當場認出..都完全沒聯絡的...無言 那我花10幾萬做眼睛鼻子不是很蠢嗎.... 超想去找醫生重做...... 請推薦醫生....不找原醫生了 整型前後沒差.....超想哭
9年前
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醫美整形
balaa
隆乳 / 果凍隆乳久了都會有莢膜攣縮問題?
是還在想拉 (可老公還不答應) 果凍隆乳手術做了 久了是不是都容易會有頰膜攣縮的問題阿 麻煩有經驗的水水 回覆我唷!
7年前
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醫美整形
meiamy
雷射美容 / 有人會用雷射無痛止鼾改善打呼狀況嗎?
大家都是用什麼方法來治療打呼啊? 這個問題我是幫我家人問的 我爸他晚上老是在打呼 以前有買止鼾枕頭給他睡 可是他睡不習慣 朋友有找到一個雷射無痛止鼾的療程給我 我看他好像是間薇娜診所在改善打呼的療程 對可以治療打呼狀況的療程不是很懂 這是現在一般人常用的治療方法嗎? 好不好用?真的可以改善嗎?
10年前
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醫美整形
balaa
半夜宵夜大家都吃甚麼呀?
不知道為什麼最近每到半夜 就很想吃炸物 已經吃了兩天的鹹酥雞了 覺得有點可怕 大家也都會有吃消夜的習慣嗎?
10年前
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養生食譜
.最後的王爺.
今天吃了星x克新 口味仲夏野莓奶酪得急性腸胃炎
去看中醫吃藿香正氣散果然有速效! 一般人都以為中藥藥性溫和,治病的速度一定比較慢,其實不然。取決於醫師的功力,中藥也有快的時候,而且用量不必很大;根據本人的經驗,只要開對藥,一包兩公克的科學中藥就能發揮效果。 2010年10月3日帶著老婆和兩位小孫女到溫泉會館渡假,中午先在另一飯店吃歐式自助餐,晚上在溫泉會館也是自助餐,兩餐都有水果和生魚片,晚餐還多吃了三顆生蠔再加上一杯啤酒,就這樣半夜一點半,肚
10年前
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養生食譜
微光無情
外食族要吃到足夠的蔬菜量好難啊@@
因為工作關係 幾乎天天外食 要吃到足夠的蔬菜量好難啊 平常都三四天才排便一次 聽人家說這樣就算是便秘了 不曉得大家也有這種困擾嗎 三餐外食要怎麼改善蔬菜攝取不足的問題啊?
10年前
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養生食譜
*海芋
六種減脂食物常常吃,幫助減少腸胃吸收脂肪
1. 小黃瓜 小黃瓜含有「丙醇二酸」成分,可抑制食物醣類轉化為α-磷酸甘油及脂肪酸, 吃飯時來一點小黃瓜,有助於預防脂肪囤積 2. 武靴葉 武靴葉酸分子結構與葡萄糖分子相近,能滯留於味蕾接收甜味的位置長達1至2小時, 妨礙味蕾對糖分的反應,抑制糖的吸收 3. 甲殼素 蝦蟹殼中的甲殼素,在腸道會與食物形成膠狀物質,減少油脂吸收 4. 藤黃果 藤黃果中的「羥基檸檬酸」可在人體葡萄糖轉為脂肪時, 抑制一
10年前
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養生食譜
柯橘子
隆乳 / 打聽一位劉祥耀醫師的隆乳技術?有水水知道嗎?
我朋友想做隆乳,約我一起去諮詢 因為我對隆乳手術也有點興趣 本人胸部很小,如果隆乳手術安全,費用還可以的話,也有點想隆 他這次要去諮詢的醫師是一位叫做劉祥耀的醫師 聽說診所就在東區sogo 附近而已 我們想諮詢他的水刀自體脂肪隆乳 有沒有水水知道這個醫師呢? 他技術好不好?
10年前
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醫美整形
張雨芯
割雙眼皮 / 我想問大家水水 現在割雙眼皮價位
台中菲士美我有去諮詢割雙眼皮加開眼頭 割雙眼皮3萬,開眼頭15000 這價錢嘛 比我的預算多了點 水水們動的價位是多少
9年前
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醫美整形
恩賢
塑身褲
我想請問大大,穿塑身褲到底有效嗎? 若有,有推薦的嗎?
9年前
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減肥瘦身
載入發生錯誤
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