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陳奶糖
讀了專科後就開始胖了,怎麼節食都瘦不下來!我就不是很愛運動,我可以吃減重減肥就好了嗎?
國中參加跆拳道可以為了比賽從65公斤在短期瘦到55公斤 吃的食量也非常大 上了專科後因為沒在運動了 怎麼少吃就頂多控制個2公斤上下 怎麼減也不會瘦 再加上學業壓力大 會瘋狂的想要吃東西 就這樣胖到了68一直減不下來 我想吃減肥藥減重不知道可不可行
5年前
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陳奶糖
吃減肥藥減肥會恍惚嗎?想找專業的減肥門診來減肥有推薦的嗎??
我之前減肥吃藥是在醫美診所開的藥 不知道是效果太好了還是我的身體比較敏感 我吃藥後就會開始恍惚 因為我要結婚了 我還要在努力瘦5公斤 因為停滯好幾個月了 想找推薦的專業減肥減重門診 不知道怎麼找
5年前
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陳奶糖
我家三餐都吃得很養生.也不會亂買零食.但為什麼都瘦不下來??
我媽因為非常顧全家大小的健康 所以幾乎天天三餐都自理 而且烹煮都是少油少鹽少糖跟加工品 所以從小也都習慣不會隨便亂買零食 但我想要減肥這樣這麼健康的生活怎麼卻又瘦不下來呢?
7年前
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陳奶糖
雖然我是朋友眼中那個過瘦的瘦子!但是產後我還是覺得有些部位我想要瘦
從小到大我就是親朋好友口中吃不胖的瘦子 但是從我戀愛到結婚生子幸福肥就已變成朋友口中的家常話題了 現在也產後3年了體重也距離產前沒幾公斤 但是我就是看不順眼我的小腹跟手臂 這樣是要怎麼瘦啦!! 看中醫減肥門診埋了線效果也不如我所預期的怎麼辦呢>>
7年前
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陳奶糖
平常也吃得不多但是怎麼減肥都沒用是藥的問題還是我的問題呢?
入社會以後我都以少吃的方式減肥跟控制體重 我也知道我的基礎代謝率一千兩百多 我一天的總攝取熱量也不吃超過1200大卡 可是我瘦了3公斤後就停滯1個多月了 我也有配合減肥藥一起減 就是不見我有瘦下來的感覺 這樣是我的的代謝真的有問題嗎?? 還我減肥的方式有問題呢??
7年前
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陳奶糖
一直很注重體態的變化.也有規律的運動但是體重跟體脂肪不但沒降還增加
我們家都是很愛戶外運動的一家人 所以只要有休息放假就會安排運動型的戶外活動 但是現在因為是自己到外縣市工作謀職了 所以頂多在住家附近快走或是慢跑伸展的 但是一週也有3次每次都有30分鐘耶 但是我的體重跟體脂肪為什麼反增沒降呢??
7年前
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