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*小紫*
這輩子最後一次減肥∼有這個願望的人請進
我想跟大家分享 現在我用她的方法瘦了5公斤喔 不想要在對減肥束手無策 試了超多種千奇百怪的方法還瘦不下來的人 不想再對吃喝斤斤計較的人 不想要再對無法持之以恆運動生自己氣的人 看了文章有感覺的人 請一定要跟我們一起 用最健康的方法做人生最後一次的減肥 知道嗎? 其實減肥減得不只是體重機上的數字 最重要的是體脂肪 內臟脂肪 新陳代謝率 肌肉量 等等才是我們應該重視的地方 給自己一個瘦下來改變一生的機
16年前
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*小紫*
減肥瘦身 / 我要好身材
我目前163公分66公斤 我想要瘦到43公斤 23公斤的目標好大 可是夏天又到了 我也想穿無袖上衣 短裙 短褲 可是又不想買大號的裙褲 不太敢露手臂和腿 試過好多種方法都失敗 我用過賀寶福代餐 用過碎脂機 也是過瘦身霜 塑衣塑褲 可是都沒有用 不然就是復胖後又胖更多 到底要怎樣才能瘦下來 我吃很多 都只是因為貪嘴 很難克制 尤其愛吃甜點 更容易胖 運動又無法持之以恆 請問有什麼方法可以瘦下來 比較
16年前
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*小紫*
減肥瘦身 / 我要好身材
我目前163公分66公斤 我想要瘦到43公斤 23公斤的目標好大 可是夏天又到了 我也想穿無袖上衣 短裙 短褲 可是又不想買大號的裙褲 不太敢露手臂和腿 試過好多種方法都失敗 我用過賀寶福代餐 用過碎脂機 也是過瘦身霜 塑衣塑褲 可是都沒有用 不然就是復胖後又胖更多 到底要怎樣才能瘦下來 我吃很多 都只是因為貪嘴 很難克制 尤其愛吃甜點 更容易胖 運動又無法持之以恆 請問有什麼方法可以瘦下來 比較
16年前
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