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減肥日記 / ◎ 賴家上班族減重計劃 ◎169╱60->53
大家好 ~ 我也來參一腳囉~ 平常都是潛水...偷學大家的方法 不過這樣沒辦法好好督促自己... 自我介紹: ● 年 齡:28 ● 身 高:169 ● 目前體重:60 真的女人過了25歲之後,新陳代謝都變慢,以前只要少吃一點很快就能瘦下來,現在少吃也沒用,只能靠多運動多運動。 ● 最重體重:70(高三時期) 高三因為住校,然後又逢考大學時期,每天熬夜看書和同學一起吃宵夜,久而久之就腫成不像話,
18年前
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減肥日記 / ◎ 賴家上班族減重計劃 ◎169╱60->53
大家好 ~ 我也來參一腳囉~ 平常都是潛水...偷學大家的方法 不過這樣沒辦法好好督促自己... 自我介紹: ● 年 齡:28 ● 身 高:169 ● 目前體重:60 真的女人過了25歲之後,新陳代謝都變慢,以前只要少吃一點很快就能瘦下來,現在少吃也沒用,只能靠多運動多運動。 ● 最重體重:70(高三時期) 高三因為住校,然後又逢考大學時期,每天熬夜看書和同學一起吃宵夜,久而久之就腫成不像話,
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