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ppcountan0708
請問台北那裡有客製化的壓克力展示櫃呀??
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1年前
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ppcountan0708
家裡蟑螂很多,算是無毛的小孩嗎?
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2年前
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ppcountan0708
想幫媽媽改善睡眠品質.....
一、多吃富含色胺酸的食物為什麼要吃富含色胺酸的食物?色胺酸是一種必需胺基酸,一定要從食物中攝取,色胺酸是血清素和褪黑激素的前驅物質,血清素可以幫助我們釋放壓力、感到快樂,褪黑激素負責規範人體晝夜節律,可以幫助睡眠。所以有睡眠障礙的人可以多攝...
2年前
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ppcountan0708
睡不著能怎麼改善啊?
維持 正常 睡眠 時間,運動可以強健體魄,也可以調節生理代謝、血液循環。早上運動可以曬到太陽,又可以藉由運動釋放腦內啡,使自己身心愉悅、釋放壓力,可謂是一石二鳥,近年來運動風氣興盛是個好現象,有助於大家減緩生活壓力,更好入眠。也可以參考我們這篇文章為您收...
2年前
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ppcountan0708
乳酸菌、益生菌,傻傻分不清楚!它們到底有何差別?
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2年前
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ppcountan0708
高cp益生菌推薦
推薦「舒益菌-益生菌」上次吃了之後還滿有感覺的,提供分享參考。適合族群 孕婦、銀髮族、幼童等體質較孱弱者 季節轉換不適應者 工作生活壓力大、精神緊張者 運動不足、身體老化者 因疫情而長時間待在家裡者...
2年前
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ppcountan0708
女孩們平常都補充什麼保健食品呢?
推薦「舒益菌-益生菌」上次吃了之後還滿有感覺的,提供分享參考。...
2年前
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ppcountan0708
求解-長期睡不著的問題
維持 正常 睡眠 時間,運動可以強健體魄,也可以調節生理代謝、血液循環。早上運...
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ppcountan0708
怎麼消除脹氣呀~~痛苦
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2年前
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ppcountan0708
睡不著何解?
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2年前
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