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菜二小姐
精油老手通常都單方多還複方多?
單方與複方 都會買 複方通常都有對應的症狀使用但如需加強某部分就會加入單方如有再加精油就要留意濃度...
3年前
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菜二小姐
潮濕發敏肌的簡單保養
兒子過敏起疹子時 我會用無香精乳液+茶樹與薰衣草精油給他擦約擦2-3天 疹子就會好了 如很癢會再加點薄荷...
3年前
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16
菜二小姐
一直掉髮麼辦?
我用自調精油洗髮精 多按摩頭皮改善很多要不然頭髮都掉到少一半每次洗髮都懷疑是不是生病了...
3年前
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25
菜二小姐
最近在減肥,有人可以飲食推薦嗎
我減了30公斤 有搭配產品但真心覺得就是要飲食均衡 在加上168 最重要視決心...
3年前
1
4
菜二小姐
看到FG特優評鑑的雅芝晚安修護面膜 有人用過嗎?
常常太累敷臉 敷著敷著就睡著想找可以擦完直接睡覺保濕效果好的又可以變亮的...
3年前
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菜二小姐
因為精神壓力導致變胖,好煩惱
我自己也是壓力大暴吃 生完孩子後胖了30公斤 現在瘦回標準體重 壓力時還是會吃 但會選85%巧克力與高蛋白吃...
3年前
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5
菜二小姐
請推薦助眠精油
睡眠我自己用岩蘭草會睡得很深層 可以與薰衣草或佛手柑搭配 或是依蘭 快樂鼠尾草 等 或是直接選聞起來喜歡的複方精 利用嗅吸或薰香的方法 還建議補充鈣鎂的維生素來放鬆身體...
3年前
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菜二小姐
壓力大 有無保健食品推薦?
晚上睡不好 有時是身體太僵硬無法放鬆 長期下來會造成副交感神經失調 建議可以在睡前補充鈣鎂D 幫助放鬆身體 ...
3年前
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