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小奶
減肥瘦身 / 減重計畫/身高160,48→44公斤
草莓小泡芙哈囉看到妳ㄉ身高體重跟我原本差不多ㄝ我161..從年初胖到快52kg到現在42.5(早上)43kg(晚上)我ㄉ方法..不吃藥!..少吃但是健康吃..加上運動..就這樣瘦下來囉!!Mmm....
19年前
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小奶
減肥運動 / 跑步適合當減肥運動ㄇ?
我想減下半身一些靜態的抬腿我都很耐心做所以我開始跑步一跑都是三公里不知道這樣適當ㄇ?請大家給我經驗ㄅ...
19年前
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小奶
減肥 / 瘦屁屁的運動
請問膝蓋要合攏嗎?還是自然的有點距離就可?謝謝啊:)...
19年前
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小奶
誰來救救我的肥臀及肥大腿
pm:這樣算是局部性肥胖,唯一的方法只有考運動了,如果不喜歡流汗的話,游泳是依個很好的選擇唷...^^不吃東西萬萬不可,只會減你身上的水分,有一天開始吃又會迅速胖回來,甚至更過於原來的體重,要小心唷.....運動吧!!!沒別的,運動第一...
22年前
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小奶
水瓶座 / 如何知道水瓶男對我有意思?
哈囉傷心人..引述妳說的..-------------他說:我沒有信心給你你想要的,但是你真的對我很重要,我想跟你做一輩子的朋友,好嗎?-------------天阿天壓..我的瓶男也曾經說過這樣的話啦....
19年前
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小奶
水瓶座 / 如何知道水瓶男對我有意思?
哈囉c兒妳好..我看到之前妳寫的..--------------------------------------------如果水瓶男有直接承認他是喜歡我的,但從此,很最明顯的是聊天的次數減少了!不過,一聊起來感...
19年前
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